パーソナル トレーニングジム RIZAP 滋賀店【ライザップ】
パーソナル トレーニングジム ライザップ シガテン
- リラク
- エステ
- 滋賀県草津市野村６‐１１‐４ コンフォーレＴ‐３ ２０５
- JR草津駅 西口 徒歩10分
ライザップ 滋賀店(RIZAP)のブログ
2022年5月のブログ一覧
2件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2022-05-26 10:05:19.0
- 投稿者：
- トレーナー
皆様、こんにちは♪低糖質で栄養価の高いふすまパンに、ゆで卵のマヨネーズ和えをはさんだレシピをご紹介いたします。パンをトースターで香ばしく焼きあげるところが、美味しさアップ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022-05-26 10:04:56.0
- 投稿者：
- トレーナー
皆様、こんにちは♪本日は、たった2分で腰痛を楽にするストレッチをご紹介いたします。STEP1：腰ストレッチ腰の下に膝、肩の下に手が来るように四つん這いになります。しっかり胸を張…続きを見る
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