2021年11月のブログ|トーラス 整体(TORUS)|ホットペッパービューティー
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【小顔・美容矯正】TORUS整体

コガオ・ビヨウキョウセイ トーラスセイタイ

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トーラス 整体(TORUS)のブログ

2021年11月のブログ一覧

28件のブログがあります

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  • セルフ小顔マッサージ(目パッチリ)
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    投稿日:
    2021-11-30 09:09:47.0
    投稿者:
    浦瀬 良太
    こんにちは今回は手軽にできる小顔マッサージです。今回は眼輪筋・前頭筋・冠状縫合に着目して解説していきます。眼輪筋は瞼を閉じたり目を細める働きがあります。ここにコリがあると…続きを見る
  • 脇ストレッチ
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    投稿日:
    2021-11-29 10:53:41.0
    投稿者:
    浦瀬 良太
    こんにちは。家にこもって運動不足の方は、脇ストレッチでリンパを流し、免疫力を上げましょう。<効果>・上腕部のシェイプアップ・リンパの流れを促進・肩こりの解消・肩甲骨の可動…続きを見る
  • 足裏にテーピング
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    投稿日:
    2021-11-27 09:30:51.0
    投稿者:
    浦瀬 良太
    こんにちは。足が地面についた時に、踵付近に痛みがあれば、このテーピング方法でサポートします。足裏の疲れや重心バランスを整えるのにもGOOD。このほかにも必要であれば施術後にサ…続きを見る
  • ヨガと免疫
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    投稿日:
    2021-11-26 10:15:11.0
    投稿者:
    浦瀬 良太
    こんにちは。今回はヨガと免疫力についてリンパ系と免疫系は、お互いに連携しつつ体外からの侵入者(ウイルスなど)と戦います。リンパ管は体内組織から余分な液体を集めて排出します…続きを見る
  • 全身矯正 美容コース 施術前
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    投稿日:
    2021-11-25 08:34:40.0
    投稿者:
    浦瀬 良太
    こんにちは。こちらは”全身矯正 美容コース”を受けていただいた施術前の写真です。こちらの方は、猫背・反り腰を改善したい、肩こり・腰痛を改善したい、などのご希望でした。姿勢…続きを見る
  • 全身矯正 美容コース 施術後
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    投稿日:
    2021-11-25 08:31:46.0
    投稿者:
    浦瀬 良太
    こんにちは。こちらは”全身矯正 美容コース”を受けていただいた施術後の写真です。こちらの方は、猫背・反り腰を改善したい、肩こり・腰痛を改善したい、などのご希望でした。施術…続きを見る
  • 腸腰筋ストレッチ
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    投稿日:
    2021-11-24 10:02:10.0
    投稿者:
    浦瀬 良太
    腰痛や姿勢、運動パフォーマンスなどに関係が深い腸腰筋(大腰筋+腸骨筋)とは?↓大腰筋→腰椎の内臓側からスタートする筋肉で、股関節と大腿部の動きを助ける筋肉です。腸骨筋→骨…続きを見る
  • 12月・年末年始の休業日のお知らせ
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    投稿日:
    2021-11-23 11:16:11.0
    投稿者:
    浦瀬 良太
    12月・年末年始のお休みは以下となります。12/5(日)12/12(日)12/19(日)12/26(日)・12/31(金)1/1(土)1/2(日)1/3(月)以上となります。2022年1/4(火)から通常営業いたします。また何か変…続きを見る
  • 全身矯正 美容コース 施術前
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    投稿日:
    2021-11-20 13:26:04.0
    投稿者:
    浦瀬 良太
    こんにちは。こちらは”全身矯正 美容コース”を受けていただいた施術前の写真です。こちらの方は、姿勢を良くしたい、ウエストを引き締めたい、などのご希望でした。姿勢を見ると、…続きを見る
  • 全身矯正 美容コース 施術後
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    投稿日:
    2021-11-20 11:23:45.0
    投稿者:
    浦瀬 良太
    こんにちは。こちらは”全身矯正 美容コース”を受けていただいた施術後の写真です。こちらの方は、姿勢を良くしたい、ウエストを引き締めたい、などのご希望でした。施術後は、傾い…続きを見る
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