スタジオロビン(Studio Robin)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-03-26 09:45:30.0
- Pilates/足裏の重心の位置、ご存じですか？
- あなたは立っている時に
足の裏のどの部分に重心がのってるか
分かりますか？
(ぜひ立ちながらご確認ください♪)
正しい重心の位置は
「内くるぶしの真下あたり」です。
ただ、私がレッスンをしていて思うのは
正しい位置に重心があると思っていても
【つま先から踵まで体重がのっている】方が
とても少ない。
重心を意識できるようになると
動きやすさも
姿勢の整え方もグッと変わります。
足首がかたい方にもおすすめです！
---------
HotPepperのご予約
そして
Instagram、LINEからもご予約を承ります。
レッスン体験、整体体験をご希望の方は
・お名前(漢字フルネーム)
・1.リフォーマーPrivate Lesson
2.グループレッスン
3.整体
・ご希望の日時 をご連絡ください。
◎LINEからのお問い合わせ
［ @tpz5709g ］を@を含め検索し追加して下さい
◎Instagram
[ _robin_studio_jf ]動画も載せています♪
STUDIO ROBIN◎
〒543-0001大阪府大阪市天王寺区上本町1丁目1-11山本第2ビル301号室
谷町六丁目駅7番出口から徒歩5分
8名様定員少人数制のグループレッスン
Private Lessonでは完全サポート
ピラティスグループレッスン
ピラティスマシン【リフォーマー】Private Lesson
Yoga
ストレッチレッスン
Jazz Hiphop
整体
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,000
ピラティス体験【2レッスンセット】ピラティスは1回だけでは分からない!¥4000
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
投稿者
サロンの最新記事
-
●2024-11-01
-
●2024-10-29
-
●2024-10-28
-
●2024-10-26
-
●2024-10-25
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年11月分（1）
- 2024年10月分（10）
- 2024年9月分（2）
- 2024年8月分（8）
- 2024年7月分（12）
- 2024年6月分（25）
- 2024年5月分（29）
- 2024年4月分（29）
- 2024年3月分（18）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（3）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（1）
- 2023年6月分（3）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（1）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（1）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（1）
- 2022年11月分（1）
- 2022年10月分（1）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（2）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（1）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（1）
- 2022年2月分（5）
- 2022年1月分（1）
- 2021年12月分（1）
- 2021年11月分（1）
- 2021年10月分（5）
- 2021年9月分（2）
- 2021年8月分（1）
- 2021年7月分（3）
- 2021年6月分（1）
- 2021年5月分（10）
- 2021年4月分（10）
- 2021年3月分（17）
- 2021年2月分（23）
- 2021年1月分（42）
- 2020年12月分（33）
- 2020年11月分（11）
- 2020年10月分（1）
- 2020年9月分（4）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（3）
- 2020年6月分（2）
- 2020年5月分（2）
- 2020年4月分（1）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（2）
- 2020年1月分（15）
- 2019年12月分（1）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（0）
- 2019年4月分（0）
- 2019年3月分（0）
- 2019年2月分（0）
- 2019年1月分（0）
- 2018年12月分（0）
- 2018年11月分（0）
- 2018年10月分（0）
- 2018年9月分（0）
- 2018年8月分（0）
- 2018年7月分（0）
- 2018年6月分（0）
- 2018年5月分（0）
- 2018年4月分（0）
- 2018年3月分（0）
- 2018年2月分（0）
- 2018年1月分（0）
- 2017年12月分（0）
- 2017年11月分（0）
- 2017年10月分（0）
- 2017年9月分（0）
- 2017年8月分（0）
- 2017年7月分（0）
- 2017年6月分（0）
- 2017年5月分（0）
- 2017年4月分（0）
- 2017年3月分（0）
もっと見る
スタジオロビン(Studio Robin)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
ピラティス体験【2レッスンセット】ピラティスは1回だけでは分からない!¥4000 ¥4,000
|
|
新 規 |
【8名様の少人数制】ピラティスマット体験レッスン！￥2000 ¥2,000
|
|
新 規 |
ピラティス【リフォーマープライベート】体験レッスン¥5000 ¥5,000
|
|
新 規 |
朝から運動習慣◎【ストレッチレッスン】まずは基礎から少しずつ♪¥2000 ¥2,000
|
|
新 規 |
ストレッチ体験【2レッスンセット】わたしに良いこと見つけよう¥4000 ¥4,000
|
|
全 員 |
初心者の方にオススメ！【SUNDAY YOGA】¥2000 ¥2,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
