夜3回くらい目が覚める
トイレに行きたいだけの時もあるし
夜読んだ本の続きを夢で作って目覚める時もある
気になることを考えて眠りにつくと
もやもやしたまま寝たのか寝てないのか分からないまま
気がついたら目が覚めていることも
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以前なら何とか眠ろうとして
考えない考えない
と考えて結局眠れないまま時間が過ぎたが
毎日3回くらい目覚めるのが常となると
目が覚めたらすぐに電気をつけて
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シャッキリとした頭ではないのでのめりこむこともない
そろそろいいか
と栞を挟み本を閉じる
それを繰り返して
今日もあさが来た
眠れない夜はいっそのこと起きる 毛利由美
