憂鬱な研修を乗り切る方法 - つむらの自腹です

憂鬱な研修を乗り切る方法 - つむらの自腹です

研修が憂鬱なので対策を考えてみた 研修が憂鬱なので、 どうやって乗り切るか考えてみました。 研修が憂...概要を表示 研修が憂鬱なので対策を考えてみた 研修が憂鬱なので、 どうやって乗り切るか考えてみました。 研修が憂鬱なので対策を考えてみた なぜ研修が憂鬱なのか？ 憂鬱な研修を乗り切る方法 憂鬱な研修を乗り切る方法【まとめ】 なぜ研修が憂鬱なのか？ なぜ研修が憂鬱になるのか、考えてみました。 ・インドア派なので外出が苦手。 ・準備物が多い。 ・知らない人と一緒になる。 上記３点があります。 元々、インドア派なので、あまり外に行きたくありません。 また、準備物多く、ストレスになります。 研修所では知らない人と合流するため、「不安になります」。 憂鬱な研修を乗り切る方法 考えてみました。 ・お菓子を持っていく。 ・音楽を聴き、リラックスする。 ・交通手段を少し変えてみる。 ・お酒を飲む。 が考えられます。 お菓子を購入し、移動時間に食べ、気持ちをリラックスさせます。 音楽を聴いて、精神的にもリラックス状態に