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ミニマムサイズなアレで目指せシックスパック②※閲覧注意 - ミニマリストと呼ばれたい
加齢と共に自分の体系の変化にも鈍感になり、体が大きくなれば服もサイズアップすれば良い・・・ なんて... 加齢と共に自分の体系の変化にも鈍感になり、体が大きくなれば服もサイズアップすれば良い・・・ なんて、そんな不経済極まりない考え方は我が家では許されない 若い頃ならば腹囲が1cmほど大きくなってもさほど気にならないが、中年域の今じゃ1cm増えただけで人間ドックでは指摘される 他人に指摘される前に自分で管理出来なきゃ、何においてもうまくいく気が私はしない さて、我が家の旦那様が先月からはじめたアブローラーで身体的変化が見られたかどうか・・・ haru501227.hatenablog.com 気になるよねw スポンサーリンク 約1ヶ月、毎日アブローラーを使ってシックスパックを夢見てきたが、1ヶ月経った体の変化はというと・・・ はじめる前↓ 1ヶ月後 ・・・ うーん、まさかの変化なし??(笑) 体重も増えた様子だが、それは本人曰く「筋肉が増量した証拠」らしい ホンマかどうか謎だけど、すでにシック
2020/02/25 リンク