≈乖拍辉糯孵マラソン∽徊裁捌柒が葡きました。 : あんどりゅ〖がランニングした颅雷

あんどりゅ〖がランニングした颅雷

フル10搀誊の澎叠マラソン2010で3箕粗14尸茫喇。マラソン络柴+囱各で47旁苹绍俯叫瘤。络柴ˇ喂乖の屯灰や蝗脱面のGPSウオッチについてあれこれ。2021钳１奉染奉饶缄窖。2022钳３奉フル牲耽。

2024钳03奉20泣12:53

≈乖拍辉糯孵マラソン∽徊裁捌柒が葡きました。

４奉７泣の≈乖拍辉糯孵マラソン∽の徊裁捌柒が葡きました。

ゼッケン掐りなので碰泣は瘤るだけですね。

玲弹きすれば漠拍から碰泣いけます。

≈澎叠マラソン∽稿は嘶しさもあり瘤乖翁は枫负していますのでたいした瘤りはできません...。

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ニュ〖ス (8)

粕荚判峡

弛欧辉眷

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アンドリュ〖

玻赏の辉瘫ランナ〖です。フルマラソン30搀亩窗瘤、47旁苹绍俯マラソン络柴叫瘤。澎叠マラソン2010の3箕粗14尸笆丸淡峡は片虑ちです...。

リハビリ

2021钳１奉に染奉饶(边饶觉)の磊近ˇ衰圭缄窖を减けました。

あんどりゅ〖のあしあと

海まで瘤った络柴の淡峡です。
GPSのコ〖ス淡峡や溃删(?)。

海稿の徒年

9/24　呐祁ウルトラマラソン　64K
10/19　绊呆ウルトラマラソン　100K
11/17 弓喷ベイマラソン　フル
12/1　柜术揪咕倦マラソン　フル
12/15　みえ揪哄マラソン　フル∈驴尸でれない∷
1/19　にしおマラソン　フル

呵糠淡祸

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