朝RUN

何だかやる気起こらん…

もう夏バテ

雨降らないのはありがたいけど暑すぎー

朝から公園へ走りに行ってみたけど1周（1キロ）走る度に水分補給🥤

途中から走れずウォーキング

サッカー⚽️してる少年たちはタフやなー

付き添いの親御さんご苦労さまです

汗だく( ˊᵕˋ ;)💦になり髪の毛ヘロヘロ

冷やし中華で身体冷ましてお昼寝