こんにちは
「いちばんすきな花」ってドラマ
最初はなんとなく観ていたけど
グサグサ刺さってくるー
苦しい…けど共感ハンパない…
さてさて
最近息子くんの補食として
植物性プロテインを入れたおやつを
ほぼ毎日作っています
これはプロテイン入りチーズケーキ
小麦粉の代わりにプロテイン！
パウンドケーキ
パンケーキ
クッキー
クレープ
などに使っています
物によっては入れすぎると
美味しくなくなるので
さじ加減が難しいですが。
風邪をひきやすい季節なので
おやつの時間でも
しっかりと栄養をとりたいです！！
