明日は最低温度が５℃まで下がるそうな。

今日よりも10℃下がるってどうよ？

一気に下げたらあかんちゅうとるのに・・・。

ああ、また肩凝りが酷くなる。

 

 

起きたのは2:30（7時間睡眠）。

この間型抜きでくり貫いてレーザーしたのを組み立てた。

キーホルダーだと思ってたけど違うのね。

これ何なんだろう？

よく解らんので勲章ってことにした。

「どんまい！」でプレゼントしようかな？

 

「どんまい！」と言えば明日が録音日。

WROの音源と新しいコーナーで行くつもり。

キンズローさんのは新しい音源だが

私のは過去曲から行く事にした。

ってか、新しいの作ってへんもんな～＞私。

 

 

作業の続きをして、ストレッチして、買い物に行く。

昨日テレビのトリセツでやってた腸内細菌を育てるってヤツ。

あれ見て、腸内細菌を育ててみようと思いついたんよね。

んで、大腸まで届く繊維質のものを買ってみた。

取り合えず黄な粉は良いみたい。

あとナッツ系とか海藻類にキノコ類？

その辺のモノを中心に買ってみた。

 

帰ってから黄な粉を豆乳に投入して飲んでみたんだが不味かった（笑）。

あ～、いっぱい買っちゃたよ。

細菌にエサやるつもりで続けてみるか。

元々お腹が弱いんですわ＞私。

 

 

※ヤフオクからでも購入出来るようになりました。

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