日の出 新味料(醇良)を使って
夏の暑さを思い出す(笑)おいしいサラダを作ったよ
【3~4人分】
ゴーヤー 1/2本(可食部100gくらい)
ちりめんじゃこ 10g
マヨネーズ 大さじ1
日の出 新味料(醇良) 大さじ1
お好みでブラックペパー 少々
①ゴーヤーは半分に割ってわたと種をとり、薄めに切る。
②ゴーヤーを2分半茹でて冷水にとり水気をとる。
③ボウルに日の出 新味料(醇良)とマヨネーズとちりめんじゃこを入れて混ぜる。
④ボウルにゴーヤーもいれてよく混ぜる。お好みでブラックペパーをふる。
やわらかい釜揚げシラスが好きなんだけど
今回はちょっと乾燥したちりめんじゃこで
パッケージに10gの塩分は0.66gと書いてあった
そしてマヨネーズは大さじ1だと塩分0.3gくらい
なので全部で塩分1.0gくらい
母には1/4量(写真の量)を提供したので塩分0.25gで安心ね
さてさて
日の出 新味料(醇良) つまり みりん風の調味料って
みりんのニセモノとかみりんの代用品とかそんなイメージがあったりしたんだけど
使い方によってはみりんにできない仕事ができるんだよね
新味料(みりん風調味料)は水あめ(糖類)、米・米こうじの醸造調味料、酸味料などを原材料としたアルコールをほとんど含まない(1.0%未満)甘み調味料で、
てり・つや・甘味付けは本みりん以上、加熱をしなくても使えるスグレモノ
「フーディストアワード2024レシピコンテスト」参加中
この企画は各メーカーさんとフーディストパークさんとのPR企画で、
その企画に参加し、素敵な商品をモニタープレゼントしてもらったラッキーな私
世の中、塩分多すぎな食品ばかりで困っちゃう