本日の食事。
昼と夜は、兼用で低カロリーチーズフォンデュ。
まぁ、ありっちゃありだな。
【朝食】
ブランパン(レーズン入り)
千切りキャベツ
スライスオニオン
フライドオニオン
サニーレタス
トマト
目玉焼き
コーンポタージュ(レトルト)
ヨーグルト
総カロリー： 352.47 kcal
糖質 ： 25.04 g
塩分 ： 2.73 g
【昼食】
チーズフォンデュ
(ブランパン・ササミ・人参・ブロッコリー・プチトマト・エリンギ・甘とうがらし・ウィンナー)
千切りキャベツ
スライスオニオン
フライドオニオン
サニーレタス
slat
総カロリー： 925.11 kcal
糖質 ： 35.36 g
塩分 ： 5.08 g
【夕食】
昼食と兼用の為、無
※カロリー・糖質は、個人的に調査した結果ですので、誤差があるかもしれません。