切っても切れない。 | 摂食障害から抜け出したい!
切っても切れない。 | 摂食障害から抜け出したい!

摂食障害から抜け出したい!

身体障害、精神障害、高齢など一通り経験、さぁこれから!というところで摂食障害発症‥拒食、過食、自己誘発嘔吐、薬乱用、AC、etc.‥についてのすったもんだ吐き出し日記です。
治療者であり、被治療者でもある私、家族、仕事、カショオetc…悩みつつ、前に進みたいです。

過食したい。

でも、夫がいるとできない。

夫を悲しませるから。


明日の昼間は夫不在。

次男はいるけど。

でも、やるならやっぱり夜なんだよな。

夫の寝静まってる様子を見ながらだけど。


何か週に一回はやりたくなる。

心がザワザワし始めると、それがサイン。

気づけば1週間経っている。

明日はネットスーパーで買物しても、大丈夫。

ネットスーパーは、アイスを溶けないで運んでくれるから、貴重な存在。


食べたいもの食べて、スッキリした方が身体にはいいのかもしれない。

変に小細工して食べ吐きするよりも、食べっぱなしの方が今の私にはいいのかもしれない。

でも、太る。

それが怖い。


いくじなし。

今の私にピッタリな言葉。

太る勇気がない。

今でも十分、太ってるけど。


自分の食行動を責めるなと主治医は言う。

確かに分かってはいるんだけどね、頭では。


今、欲しているのは軽い系のお煎餅。

雪の宿とか、ポタポタ焼きとか。

せっかく個包装されてるのに、食べる時は一気食い。

何やってるんだろ。

自分イジメがそこから始まる。


明日はどうする?

ヨガ行く?

朝起きた時間によるけどね。

明日は土曜日。

混んでるだろな。

ひとりで過ごそうかな、やっぱり。


昼過ぎに起きて。

苦しいけどね。

食べることが生活の中心にあるから、苦しくなる。

過食してる時は、一瞬の快を感じるけどね。

あの快感求めてやっちゃうんだ。

何やってるんだろ、私。

自分を認めてあげようよ。


あーもう。

お菓子にカロリーがなければいいのに。

…また逃げてる。

大っ嫌い、自分のこと。