(甘いもの、小麦粉その中のグルテン、食用油、乳製品)のことですね

とーっても、快適

さらに、驚くことには

性格が変わったんじゃないかと思えるくらい

驚いてます。

(あとがきにて、報告いたします)

また、料理の工夫もたのしい

例えば

ユウツベにたくさん上がってますよね

やっぱり

ご飯ですよね

レイちゃん

「 おいしい   」

うん、

やっぱりご飯が最高だよね

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あとがき

4毒を抜いて半年以上経って

最近？？？

あれ？

なんか変わったんじゃないか

なんて事があります

それは

心の浮沈が大きくて、

ちょっとした言葉で

引きずって

クヨクヨと引きずってしまう

それで ミスを連発したり

良い結果にはまずならないのですね

ところが、

最近の変化では

色々 言われたりするのですが、何を 相手が伝えてしようとしてるのか

考えるように

なりました、

そして、その方の伝えたいポイントと必要のない いわゆる愚痴とか、ただ言いたい事の区別が、分かるように

冷静に

対応してる自分に驚きます。

以前は

上に書いたように

クヨクヨして

落ち込んだり、また、それを、他の人に

相談したりして

その時は

必ず

聞き流せばいいんだよ

気にするなと

言われて終わりました。

その繰り返しでした

気持ちを立て直すのに

しばらくかかってしまい

その間 ミスしたり

集中できなかったりだったのですね

まさか

食べてる食物に

作用されてるとは

思いもよりませんでした。

そういう精神にも

深く影響していると

4毒について

語られてる動画が、あります

初めて聞いた時は

そんな事もあるのかなーとか

思ったものでした

いざ自分が体験すると

驚きでした。

身体から、完全に抜けるには

3年以上かかると話されてましたね。

3ヶ月過ぎた頃から

体外に毒を排出するように

身体がなってるとか、

また、

体臭が薄く、ほぼほぼ

無臭に近くなつてる気がします

また、

五感が研ぎ澄まさせれてきて特に

臭覚が鋭敏になってきました

今まで気づかなかった

ご飯や食べ物 そのほか

街の香りや

スーパーの匂いや、

苦手な匂いとしてなったのが

ドーナツ屋さんの匂いやラーメン屋さん、唐揚げ屋さんなどの前に行くと

どれも同じ匂いが

自分にとっては

苦手な匂いがしてきます。

まだ、まだ、続けていきます。

なんか

世界が変わって見えてきましたよ

楽しいですね。