日本で訪問リハビリを受ける
ジョジョが学校へ通っている間
私も日本滞在中は週に2回、1時間ずつ
訪問リハビリを受けていました。
父は毎日1日1時間〜2時間
理学療法士、PT（Physical Therapist）
作業療法士、OT（Occupational Therapist)
言語聴覚士、ST
（Speech-Language-Hearing Therapist)
の方々に来てもらっていて
リハビリを頑張っています
その他でも、毎朝自分で歩いているし
私も毎朝15分くらいは室内の
トレッドミルで歩いています
そんな父の姿を見て
偉いなぁー！頑張っているなぁ
と思います。
父はPＴさんと外歩きもしていますが
kokoroさんも外歩きをされますか？
と聞かれて
母と姉が家事を手伝ってくれるので
アメリカにいる時よりは大分楽ですが
ご飯を作ったり、お風呂に入れたり
リハビリでバテてしまうと困るので
私は室内でPTを週2にしました。
結論から言えば
すっごい勉強になったし
自分で気付けなかった事を
沢山アドバイスして貰えました
本当に、して良かった
今日最後のリハビリも終えました
最後にアメリカでも続けられる
オススメなエクササイズも教えてもらって
アメリカへ帰っても
自分なりに工夫して
続けていこうと思います