「心とカラダがすっきりしない・・・」
「イライラ めまい 冷えやすい・・・」
と言うような女性ホルモン低下のお悩みを
スーパーで手に入る食材を活用
いつものご飯を薬膳ごはんに変換し
毎日が楽々生活に変える布恵です
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★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
みなさま
ご機嫌ようです
おうちで簡単薬膳、体質改善、薬膳教室開業へと
女性の自立をサポート
している
おうち薬膳セラピストリーダー布恵です。
すっかり
涼しくなった札幌ですw
先日頂いた
こくわが柔らかくなったので
食べました
食べる機会が
無かったので
人生初めて食べた
おおぉぉぉぉーーーー
美味しい🤤
キィウイと同じ味
かじると
こんな感じ笑
食べるのも
行動もチャレンジで
新たな発見💡笑
これこれ
こくわの実
疲労回復
肌荒れ対策
錆びないカラダに
夏の終わりの
お疲れにピッタリ⁉️
ほほほ
良い感じです♪
そんな
こんなの日々でしたw
さてさて
昨日は
お礼も兼ねて
来年度の打ち合わせで
ランチ
ランチ
今回は
薬膳カレー🍛と台湾🇹🇼茶&紅茶
スパイシィーで
美味しかったです
ありがとう
ありがとう
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