感染2日目　2023/09/28（木）

体温 37.0

「陽性者は忙しい」　

と知りました。

陽性になったことの連絡やキャンセル、日程変更をしなければならなかったからです。

・会社

・支援者

・地元の方

・親戚（家族がいる人は家族のみで良いと思います）

・その他約束していた所へ日程変更やキャンセルの連絡

味覚障害は、軽度ですがありました。

普段の味覚を100とすると60ぐらいの味覚です。

なんか味気ないな…。

程度で済みました。

とは言え、熱い、冷たい、甘い、しょっぱいなどは分かるのですが、いつもより味がしないので、これも皆んなが言っていた「味覚障害」なんだと知って、やはり怖いです。

感染3日目　2023/09/29（金）

体温 36.7

陽性の連絡や日程変更、キャンセルもスムーズに進み、殆ど食べて寝るだけでしたので、太りました（笑）

味覚が感じにくいことで、物足りなさもあっての食べ過ぎです。

足元フラつくのに、食欲はあります！！

支援機関からメールの返信が来て、心配してくれている人がいることに安堵しました。

感染4日目　2023/09/30（土）

体温 36.7

感染してから、今日が1番倦怠感が酷いです。

かなり昨日食べてたのに体重が減っていました。

食欲もあまり無くて、食べている最中に気分が悪くなって食べるのをやめました。

吐いたりはしていないですが、なんかもう食べられないって思ってしまいました。

コロナって本当に辛いですね。

体調だけで無く、コロナはメンタルもやられます。

しかし、職場関係者の方や支援機関、親戚、地元の方からのメッセージを見て、その中にはコロナから無事生還して、頑張っている方も何人かいて、ここで人生諦めないで、今はとにかく休まなければ！と思いました。

それで、今日は読書やスマホで何かすることはやめて、ラジオ（TOKYO FM、 YouTubeのラジオ）を聴いて休むことに徹しました。

・睡眠導入用100の雑学

眠れるし勉強になるので、これと四字熟語を聴きました。

・大阪おっちゃんねる

気持ちだけでもお出掛け気分を味わいたい時に、私は関西弁を聴くと外出した気持ちになれます。

感染5日目　2023/10/1（日）

体温 36.4

体温はスッカリ平熱になりましたが、勤怠感が酷いです。

食欲も殆ど無く、朝ごはんは経口補水液とゼリーとトマトジュースと挽き割り納豆で済ませました。

その後ラジオを聴きながら、ウトウトしました。

寝るとちょっと元気になります。

でも、胃が膨満感というか、食べていないのにお腹いっぱいな変な感じがします。

お昼は、介護食の鮭と野菜を温めて食べました。中に入っていたジャガイモが美味しかったです。

コロナになっても、生理は予定通りに来ました。

今シンドイのは、コロナなのか生理なのか良くわからないのですが、休んだ方が良いのでYouTube見ながら休みます。

YouTube見てダラダラしているうちに夕飯の時間になり、経口補水液、ゼリー、トマトジュース、納豆を食べました。

以上です。

ありがとうございました。

おやすみなさい。