『今日を生き抜くための、光の存在からのメッセージ』

私は晴れやかな気持ちで生きているだろうか？と、

毎朝、自問自答してみることです。

そのことにより、自分の心身の状態を客観的に知ることができからです。

調子があまり良くないと感じたなら、温かいものを飲んだり、テンションが上がりそうなものを食べるようにしてみましょう。

人間界は霊界から見たら面白い世界で、食べるものや飲むものの影響を大きく受けます。つまりは、食生活で心身を整えることができるということです。