祝日 月曜日の朝
昨日ハーフ走った夫に「おはよう
」と起こされたのは 朝の5:30
お元気ですなぁ〜。
と、いうことで 着替えて10分後には出発する私も元気な50代
5:40 まだ暗いので しっかりライトピカピカ✨ささてチャリチャリ
朝早いと肌寒い。
今年も残り2ヶ月かぁ。そりゃ寒くなるか。
走ること5Kmで 松山城のお堀に到着
自転車をとめて お城に登る
今日は こちらのコースから
舗装された道だけど 見た目以上の急坂にふくらはぎがピクピク
ゼーハーゼーハー言いながら
6:30からのラジオ体操に間に合いました
結構な人数です。
ラジオ体操は松山城に登らなくても、下のお堀公園でも行われています。
「登れんくなったら下で会おうなぁー。」とおじいさんとおばあさんが話をされながら頑張って登ってこられてました
ラジオ体操の後 城下を見下ろしながらモナカを食す
朝活するだけで なんだか真っ当な人間になれた気がする不思議。
山から太陽が出てきて
天守閣が 輝きます。
下山は別ルートから下りましょう。
ロープウェイが試運転してました
県庁
さて、帰りましょ。
今日の寄り道はどこにしよ？
遠回り、というより逆方向（笑）にむけて出発
老舗パン屋さんに到着
帰り道の公園で食べよ
と、思ってたけど コーヒーが飲みたいので
自宅に戻ることに。
半分こ
8:30 いただきます
運動しても 私たちは痩せないわね