今日はまぁまぁな一日かな。
昨夜もボチボチ眠れて朝もちゃんと起きれた。
で、朝ごはん食べてちょいとゆっくり。
昼間は一人やからなにをしていいのやら?
リハビリでもと思ったけれど一人は危険だし
介護保険のレンタルでシルバーカー(押し車)たのんでるけど
金曜日までこないのでなかなかやる気もでない。
で、また昼間ダラダラしてた。
寝転んだりしてると体が余計だるくなってだめやなぁ
時間は3時すぎもうすぐ孫2号の来る時間や、シャキッとせなあかん
今はパパママが忙しいので3時半ごろから孫2号がやってくる。
おしゃべりな孫2号でありましてただいまー!と大きな声でやってきて
帰るまでずーっと喋ってる。
結構つかれるけど心の元気はもらえる^^
一緒にほんの少しリハビリをしてみた
「がんばれ!がんばれ!」と応援してくれるけど今日は苦しくてほとんどダメだった。
昼しっかりしてた方が夕方動きやすいというかサチュが安定してる。
孫2号が帰って晩御飯食べようと思ったらなんかあまり食欲がない。
好きなおかずなのに一口で満足。
なら、ダイエットにもなるし今日はこれでいいかなと。
で、もしかしてと体重計にのりますと1.3㎏しか減ってない
がんばらなくちゃ!
なんかつかれたのでこのへんで。
今日バラバラやなぁ~