歯ブラシを変えるタイミング教えて！
以前使っていた「ブラウン」の電動歯ブラシは色が変わって歯ブラシの交換時期が解るようになっていましたが、お勧めは３カ月に一度の交換でした。
変え歯ブラシの値段が高価に思えまして、ここ数年は「マルマン」PRO SONIC音波振動歯ブラシ又は「ドンキー」のソニックリア高速音波振動歯ブラシの何方かにしています。
本体と変え歯ブラシ合わせても安価なので一カ月に一度の交換？助かります。
歯磨き粉は喫煙していた頃から続けて「ザクトライオン」非喫煙者なのですがコーヒーやお茶を大量に飲むので使用しています。
又、三回の歯磨きの内一度はリステリンを使用しています。
PAKUTASO
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