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![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
『産もうとしてみました。』1巻~6巻。
『筋腫、分娩しました。』前・後編
『婦人科体験記ミレーナ装着日記』前・後編
『お腹を切らずに済んだ話』前・後編
過多月経などの婦人科疾患・リウマチ体験記
読んでもらえると作者にも少し還元されるシステムなので、よかったら応援よろしくお願いします☆
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こんにちは。
(この日記、下書きまで完成させてアップしていなかったので、
ちょっと前の話ですが、そのまま載せます
また使ってみた日記も上げますね=)
レンタル注文してたエアロバイクが届きました!
ダンナさんがアパートに来てくれて、一緒に組み立てました。
説明書通りに一つずつやっていけば、そう難しくはなかったです。
手前にタブレットを置けるので、YouTubeかアマプラ観ながら走ろう
運転音はとても静かで、気にならないです。
ひとまず、いきなり飛ばさず(笑)少しずつ乗って様子を見ます。
負荷かけ過ぎて、どこか痛くなっちゃったらダメなので
とはいえ今回2週間レンタルにしていて。
日単位で延長とか、月単位レンタルに変更とか、なんならそのまま買い取りもできるのですが。
できれば2週間のうちに、この運動が自分に合うのか、続けられそうかを見極めようと思います。
この商品です。
バイク漕ぐと発電してくれるので電源いらず☆
では、またの更新で~(^▽^)/
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noteにも、ひっそりといます(^^)ほぼ読み専門。
ムーンカレンダー様がコミックエッセイを記事にしてくださりました。
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BASE BREAD
。食事の時短・備蓄に助かってます。
こちら↓から購入すると、紹介価格でかなりお得です
定期コースですが回数縛りはなくて、お届け時期を変更・停止もできますよ
常温で1カ月くらい保存できるので、備蓄にも。
個人情報はお互い伝わりませんので、気になってる方はぜひ試してみて下さいね(^^)/
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☆最近のおススメ漫画。持病(おそらくSLE)のある女性の団地での新生活。薬膳や生活の知恵も読めて、ほっこりします。