腰痛の原因(腰椎すべり症で慢性的な腰痛でお悩みのMさん) | YURUKU®︎考案者ノリコ*背骨のねじれを生む日常動作のクセを紐解く姿勢と歩き方改善トレーニング
腰痛の原因(腰椎すべり症で慢性的な腰痛でお悩みのMさん) | YURUKU®︎考案者ノリコ*背骨のねじれを生む日常動作のクセを紐解く姿勢と歩き方改善トレーニング

YURUKU®︎考案者ノリコ*背骨のねじれを生む日常動作のクセを紐解く姿勢と歩き方改善トレーニング

根本的な改善を目指す体作り『YURUKU®︎ウォーク』を考案。
不調や体型悪化の原因『背骨のねじれ』を生む日常動作のクセを紐解き、ツラいトレーニング0で姿勢改善に導くパーソナルトレーニングを行っています。

指導歴19年・延べ4万人以上。
足用矯正具の【特許】取得。

根本的な改善で楽で綺麗な体を作る

姿勢・歩き方改善メソッド

YURUKUウォーク考案者ノリコです。


腰椎すべり症で、

慢性的に腰痛があることに悩まれ

レッスンにいらしたご受講生Mさんのお話です。


Mさんは50代半ばの方。 


50歳頃からどんどん調子が悪くなり

このままでは大変なことになる

と思われ、受講を決められたそうです。

そんなMさんですが

1回目のレッスンで腰が随分と楽になられ

驚かれています。  


1回目のレッスン後に頂いたメッセージです。


昨日レッスンありがとうございました。

直後から腰が凄く楽でびっくり‼️してます。




腰が楽になったということですが
痛みのある箇所を狙った
取り組みは全く行っておりません。 
 
腰椎すべり症のMさんの腰が
なぜ楽になったのか

骨格模型の「YURUくん」を
久しぶりに登場させご説明します。

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