1日1分!子どもへのイライラは「傾聴」でストップ!
アラフィフ主婦、一人っ子 男の子ママ
傾聴コミュニケーション協会
グランドマスターインストラクター紺谷文乃です
はじめましての方はこちら
我が家は夫が家計簿をつけています。
「家計簿をつける夫の本音とは」
https://ameblo.jp/ayano-mother/entry-12586239131.html
ええ、何かとちゃんとしなくちゃいけない
長女気質の私ですが
お金に関してはちょっと、どんぶりなんです。。。
今回は家計簿における
食費の支出について!
我が家は月々食費は大体6〜7万円ぐらいです。
でもね先月はそれよりも
3万円も多かったのですよ
そんなに使ったつもりはなかったのですが。。。
おっかしーなー(笑
↑
この辺がどんぶり。
夫に「コンビニに1ヶ月で2万円使っていたぞ」と言われましたが
ぶっちゃけ小4の息子とランチでコメダに行ったら2,000円かかる!
コンビニだったら1,000円。
半分ぐらい使う金額は少なくなっています。
なのに。。。
なのに。。。
意外にさ、まとめ買いって
お金使いすぎてね?
それか
夫が何か買って
食費に入れ込んでいる?
疑惑。
ちょっと頃合いを見計らって
夫に聞いてみるか
でね、この時の聞き方ですが
ここからが大事ー!
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1分でできる簡単診断です。
タイプはこの4種類!
スマイルママ・子犬タイプ
優秀ママ・チータータイプ
臨機応変ママ・うさぎタイプ
寄り添いママ・ラマタイプ
意外に、自分の話し方の傾向って
わかっていないんです!
まずは知ることから♪
ちなみにわたしはチータータイプ!!
サクッと単刀直入さん
「ねぇ、なんか食費多くない?」
「食費で何か余計なもの買った?」
(と、じぶんを棚に上げて)ちょっときつめに聞いてしまうと
「え?なんだよ!俺のこと疑ってるの?」と、
こじれるので
こういうときは。。。
ちょーーーっと、軽く相手が好きな話題をふりつつ
「なんだか最近、
食べることぐらいしか楽しみないよねー」
なぁーんて、
かるーく聞いてみるのがおすすめです
聴き方を変えれば、
コミュニケーションの質も変わります。
ぜひ、無料診断やってみてくださいね!
それでは、また〜
傾聴コミュニケーション協会
マスターインストラクター
紺谷文乃
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