2025-01-31 睡眠を妨害する憎きしもやけ 仙人の健康 ※記事内に広告あり また寒さがぶり返し、ここ数日は朝夕の寒暖差に苦しんでいます。 先週はピクニックに行きたいと桜の狂い咲きのような事を思っていましたが、今は冬でした。 冬は部屋に籠もるにかぎります。 ふくふくシマエナガ 103060000700012 マスコット付きまくら ブルー 楽天市場で見るAmazonで見るYahoo!ショッピングで見る 寒すぎて、足の左人さし指に出来ていた「しもやけ」。 これが他の指にも、右の指にも広がってきたんですね。 これのせいで、あったかルームソックスも履けなくなりました。冷え性で寒がりなのに、痒くなるから温められない。 枕 ふくふくシマエナガ ミニリラックスピロー スノー モリシタ お昼寝枕 ソフト低反発まくら マシュマロポップ 楽天市場で見るAmazonで見るYahoo!ショッピングで見る 昨夜布団に入るやいなや、布団内の温もりに反応した足。 足指が強烈な痒みに襲われました。 痒い、痒い、痒い、 うおー、うわー、この悪魔め! 【キン肉マン】悪魔の帰還 Tシャツ[ブラック]/KINNIKUMAN TOHOKU 楽天市場で見るAmazonで見るYahoo!ショッピングで見る 布団の中で悶えながら、冷えているカカトを反対の足指に当てて冷やします。 痒みとの暫しの闘いの末、足先を毛布から出して気持ちを落ち着けました。 寒いのに足を冷やしながら寝ないといけない魔の睡眠時間。 しもやけになると恐ろしい痒みで睡眠もままなりません。皆さまお気をつけを。 今週のお題「睡眠」