第二天一早，李铭就起来了，自己先站了半小时的马步，然后吃了早餐就跑步前往学校。
昨天系统给自己强化了身体后，李铭锻炼起来感觉很轻松，下午放学后，李铭找到段鹏。
“段老师，我现在感觉马步站起来很轻松了，你看能不能教我一些其他的锻炼方法？”
段鹏对于每个学生的锻炼情况还是了解的，他看到李铭一天比一天变化大，今天站马步居然超过30分钟都还没有到极限，而且姿势很标准，他就知道李铭已经把马步第一境练会了。不过这修炼速度是真的快啊！特训班开课到今天才多久？
“行，那我就教你一种马步的配合练法。马步冲拳。”段鹏说完就是一个标准的马步站立。说道
“马步冲拳的要领是双手立掌指尖朝下，放在腰带前方一拳距离”
李铭学着段鹏的动作，也是一个马步站立跟着学了起来，同时认真听着练习要领。
“好了，今天就到这吧，练习过程中有不懂的可以问我。”段鹏说完就转身离开了训练室。
李铭练习了一遍后也是收拾东西走出了训练室，在回家的路上顺便购买了一些东西。
“爸，妈我回来了。”李铭回家向父母打着招呼。
“铭铭，锻炼辛苦吗？”方艳萍每次都是这么关心儿子。
“妈，不辛苦的，我现在感觉越练越轻松。”李铭说着走进厨房去端菜。
“给你的补血丸吃完了吗？没有了我明天又去买。”李建军关心的问道。
“还没呢，我2天吃一颗，还剩下一半呢。”
“恩，不要舍不得吃，你想考武大，父母都支持你”李建军看着李铭说道。
“爸，你放心吧，我会吃的。”李铭回了老爸一句就开始继续去端饭。
一家人吃完饭，李铭就回到自己的卧室。
“系统，开启空间通道是随机的吗？”
李铭坐在书桌旁和系统沟通。
“宿主，是的，空间通道都是随机的，不过都是最适合宿主现在的情况的世界。”
“那行，现在就帮我开辟一条空间通道吧。”李铭下定决心道。