“寂灭天罗体“第一层“养身“说简单，那就和吃饭喝水一样容易，难，让你在撒哈拉沙漠找一座大川一样难，现代语数的说就是个高强度氪金阶段。
第一层养身有三个阶段入门大成圆满相比天罗圣法六个阶段要简单许多。
天罗圣法第一层“凝练“入门，普通功法真气质量，数量十倍|初成二十倍|明慧三十倍|大成四十倍|圆满五十倍|精通一百倍|
寂灭天罗体第一层养身入门为“藤石境“，全身血肉具备藤蔓的韧性和石头的硬度，外加上宝塔护体，普通的归元境一重武者想破防都困难。
入门的条件是练气达到一层服食一株上级灵草，且必须是炼体所需灵草，通过不断吞服灵草滋养身体，再以一株一品上级灵草为介，就可突破大成“柔钢境“身柔如绵绵细水，躯硬比金钢铁石。
前面的开支都在承受范围，困难就在于，达到第三境圆满“软精钢的“的难度远超藤石头，柔钢。
藤石吞服上级灵草亦可慢慢提升，最终达到柔钢。
而想要柔钢到软精钢就夸张了，唯有吞服入品灵草，一品上级灵草，对没错，是“一品上级“且依旧得是炼体类才行，这就好比买东西，之前都是一两便可，突然这个不行了，没用了，你必须要花十万买来的东西才有用。
至于软精钢想要跨入第二层“兵体“层次的条件，轩墨都不愿意去仔细回想，因为想的越多就越绝望，还不如安安静静提升，以后要是有些际遇自然水到渠成就上去了。
精致木匣打开，轩墨取出条状有着许多叶片的血气草，叶片干瘪，很像晒干了的辣椒。
轩墨盘坐床上，扯下一叶片直接放进口中
“味道还不错，甜甜的，有股铁锈味。”
一整株血气草入肚。
药力是需要身体吸收的，盘坐了半小时，轩墨的皮肤才开始变红，肌肉隆起，一条条血管都变粗了七分，意外的是竟然一点都不疼痛，反而痒痒的，要是身体敏感的人就忍不住笑出来了。
照着寂灭天罗体所记载开始搬运血气走向，同时真气也在打磨着药力，尽可能挖掘出这株血气草的所有药效。
时间一点一滴过去，轩墨肌肤上的毛孔肉眼可的见一张一合，像是在呼吸一般，全身的火红色逐渐退去，血管萎缩成原来模样，肌肉线条分明。
轩墨张开手掌，诡异的将食指拉长了五公分，手一松，手指便弹了回去恢复正常。
不以真气护体，抽出剑用正常人的力气砍向手腕，剑落在手腕上皮肉往下陷了些许，却是没有砍进去。
站起身，数道拳影打在空气上，轩墨自语道：“力量提升了约三成，速度约七成，肌肤坚硬如石的同时还韧性超强，寂灭天罗体真是不可思议！”他可不觉得一株上级灵草能有那么强的功效，要是功效如此，早就被列为入品级灵草了。
坚韧并存！
心中欢愉轩墨没继续修炼，侧躺在床上开始睡觉，就和在地球时睡在柔软的弹簧床上一样。