ラン&南(南酒造場)特別純米酒1.8L
こんにちわ
いつもありがとうございます。
水曜日に日中ランに行ってきました🌞
10.00㎞地点 1時間13分20秒
朝ランとは明らかに状況が違い、
路面は、40℃超😱
ウォーミングアップだけで、
ヘロヘロ🥵💦
今日は、ソルティ・ライチを凍らせたのを持ってスタート。
2キロから3キロ無風地帯。
4キロ過ぎから暑さに気持ちが折れ、
ウォーキングにかえて
すでにとけているソルティ・ライチを飲み歩き進みます。
折返し5キロから向かい風になり、
気持ちを切り替えて再びランへ。
ムワッとした風でも身体を冷やしてくれるありがたい。
2キロ走ると又無風地帯。
又、気持ちが折れ、ウォーキング。
アラフィフおじさんは、
無理せず危険回避ですね。
今日はウォーキングメインの時々ランで
何とか10キロ。
走れる事に感謝です✨^
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
南(南酒造場)特別純米酒1.8Lのご紹介です。
年間生産石が約300石(1石100本)の
小さな蔵が手造りで醸しています。
辛口で豊かな味わい。
後味の切れのよさが
この南の最大のよさかもしれません。
ぜひお試しくださいね
南(南酒造場)特別純米酒1.8L
http://www.yygenki.com/item/minamijunmaiT/
こんにちわ
いつもありがとうございます。
水曜日に日中ランに行ってきました🌞
10.00㎞地点 1時間13分20秒
朝ランとは明らかに状況が違い、
路面は、40℃超😱
ウォーミングアップだけで、
ヘロヘロ🥵💦
今日は、ソルティ・ライチを凍らせたのを持ってスタート。
2キロから3キロ無風地帯。
4キロ過ぎから暑さに気持ちが折れ、
ウォーキングにかえて
すでにとけているソルティ・ライチを飲み歩き進みます。
折返し5キロから向かい風になり、
気持ちを切り替えて再びランへ。
ムワッとした風でも身体を冷やしてくれるありがたい。
2キロ走ると又無風地帯。
又、気持ちが折れ、ウォーキング。
アラフィフおじさんは、
無理せず危険回避ですね。
今日はウォーキングメインの時々ランで
何とか10キロ。
走れる事に感謝です✨^
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南(南酒造場)特別純米酒1.8Lのご紹介です。
年間生産石が約300石(1石100本)の
小さな蔵が手造りで醸しています。
辛口で豊かな味わい。
後味の切れのよさが
この南の最大のよさかもしれません。
ぜひお試しくださいね
南(南酒造場)特別純米酒1.8L
http://www.yygenki.com/item/minamijunmaiT/