スーパーフィート購入しました

チームメイトが紹介してくれた接骨院に先週行ってきて，今日インソール（スーパーフィート）をシューズに入れました

私も踵が痛いのと外反母趾で指が動かないのとでめっちゃインソールお試ししたり検索しまくってた時だったのでスーパーフィートを教えてもらって，調べまくってこれだ！！と思ったので買うことにしました
このインソールは講習を受けた人がその人の足に合わせて選んでくれるのでネットでいきなり購入するものではありません
岩手では山内接骨院さんで扱っています（北上店と花巻店）

先週は足にテーピングをして電気をかけて終わりでした



これだけでもだいぶ楽なのですが，案の定テープに負けてカユカユ

今日はどのタイプが合うのかをお試ししてシューズに入れてきました
私はブルーのCでした
今日からこれを入れて練習できるので楽しみです



ご興味があればぜひ行ってみてください
スーパーフィートはネットで見てもどれが自分に合うのかわからないくらいたくさん種類があります

今回行ってみて思ったのは，整形外科でも整体院でも接骨院でも，傷んでいる場所に特化したところが良いのだということです
私は踵でしたがインソールを扱ってるということは足に特化してるということですよね

ちなみに私の踵の痛い場所から腰痛（坐骨神経痛）も見つけられてしまいました(^^;)
去年一昨年とめっちゃ整体に通った場所でした


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