乐胖代购免代理版

一、经常做体力劳动，吃什么可以补充营养 1、红米：红米富含淀粉与植物蛋白质，能维持身体正常体温和补充消耗的体力。在其内含丰富的磷，维生素A、维生素B，不仅能改善营养不良...

每天买菜都不知道吃什么，麻烦哪位大厨安排我一周的营养餐星期一早餐：馒头，牛奶（或豆奶）、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。中餐：米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、丝瓜汤。晚餐：绿豆...

一、为什么说快餐没有营养为什么说快餐没有营养了！！因为快餐多数以油炸的为主当蔬菜经过高温油炸后，大量的营养和水分已经流失了！！肉类经过油炸高温后水分流失吸入大量油...

一、水果中是果肉有营养还是果汁有营养？水果中的果汁和果肉都有营养，但对人体的作用不同。果汁中含有大量的水溶性的维生素、糖类、合成维生素所需的前体化合物等，对人体养...

一、猪肉怎么吃营养最高？汗~！电视上还真放过~有人会声吃猪肉~还几斤几斤的吃~！看得藕毛死~·！你爱怎么吃都行~蒸煮焖炒~ 我就跟你说几种不能跟猪肉搭配煮的食物吧第一就是...

一、把新鲜的牛骨头风干然后在拿出来吃，这样牛骨头还有营养吗？新鲜的牛骨烧汤很香的太有营养了，小孩子喝了长个子，风干了营养还是有的，关键口味要差很多，可以放冰箱抓紧...

一、吃藤椒油有什么好处您好，很高兴能帮助您。藤椒又名油椒香椒子，是一种有独特香气和味道的植物,属芸香科,是重要的油料, 香料树种.高三尺至九尺，树木暗灰色，多有刺，无...

胡萝卜每百克含1.35～17.25毫克的胡萝卜素，远比其他蔬菜为多，是土豆的360倍，芹菜的36倍。胡萝卜素进入人体被吸收后，可转化成维生素A，所以胡萝卜素又叫维生素A原。可贵的是，胡...

每100克白萝卜所含营养如下：热量21千卡、蛋白质0.9克、脂肪0.1克、碳水化合物5克、膳食纤维1克、维生素A3微克、胡萝卜素20微克、硫胺素0.02毫克、核黄素0.03毫克、尼克酸0.3毫克、维生...

一、有机米是什么米？有机米也是一种大米。有机大米与其它大米的主要区别有六个特点：第一，有机大米在生产加工过程中绝对禁止使用农药、化肥、激素等人工合成物质，并且不允...

从营养学角度来看，各种牛奶的营养价值排位顺序是：鲜奶是金，酸奶是银，奶粉是铜，常温奶是铁。如果按包装来评价牛奶的营养价值，则屋型纸盒鲜奶100分，玻璃瓶和塑料袋装鲜奶...

1、不可以用开水冲或高温蒸煮蜂蜜，因为不合理的加热，会使蜂蜜中的营养物质严重破坏，蜂蜜中的酶失活，颜色变深，香味挥发，滋味改变，食之有不愉快的酸味。高温使蜂蜜特有的...

一、牛奶哪种营养好当然鲜奶要比奶粉营养（无可质疑）。其次就是选择酸奶或是纯牛奶的问题？从医学的角度讲，喝牛奶主要是吸收动物蛋白和钙质，特别是对于钙质，酸奶中的营养...

一、吃蔬菜对人体有什么好处对人的身体好，对皮肤也好。二、自己制作沙拉应该注意什么在西方饮食中，蔬菜生食的情况相当多见，而按中国人的习惯是将蔬菜烹制后食用。其实，...

西式番茄炒蛋有什么样的食用价值？西式番茄炒蛋是一道简单易做、美味可口的家常菜，它不仅口感丰富，色泽诱人，而且具有很高的营养价值。这道菜的主要原料是鸡蛋和番茄，两者...