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いつの間に新技を…
誰も教えてないのに色んな事を考えますよね。
私がフラフープしてる時も「はい！！」っていいながら
ボールを投げてこようとするので
「む、むりむりむり！」と断ってます。
せっかく追いついたと思ったのに…(;^ω^)
今度はフラフープキャッチボールができるくらい
上手になりたいです。
すごいなぁーと思ったお話しを貼っておきますね
よかったらどうぞーー☆
↓小学生パワーすごい！↓
↓この遊び方新しい！↓
↓この答えはだれも予想できないよ！↓
いつの間に新技を…
誰も教えてないのに色んな事を考えますよね。
私がフラフープしてる時も「はい！！」っていいながら
ボールを投げてこようとするので
「む、むりむりむり！」と断ってます。
せっかく追いついたと思ったのに…(;^ω^)
今度はフラフープキャッチボールができるくらい
上手になりたいです。
すごいなぁーと思ったお話しを貼っておきますね
よかったらどうぞーー☆
↓小学生パワーすごい！↓
↓この遊び方新しい！↓
↓この答えはだれも予想できないよ！↓
コメント
コメント一覧 (18)
私も毎日外に歩きに出てます。
足腰弱るのだけは避けたいのと外出ないと頭おかしくなりそうで…（汗）
田舎なので日中の歩道にはほとんど人もいなくて、悠々歩けます。
でもほわわん家のみなさんみたく筋トレしてこなかったなあ(；´∀｀)
プランクとかやればよかったです～
フラフープって数回回してるとカラーンて下におっこっちゃいます（笑）できるけえこさんすごいとおもいます！
howawand
が
しました
私は、出来ないので羨ましいです(^_^;)
ももちゃん達の、身体能力が凄すぎます！
運動不足は、自覚してるんですがなかなか運動しないので見習って少しでも身体を動かしたいです
howawand
が
しました
うちの娘も1歳8ヶ月まで歩けなかったのに、壁逆立ちができるようになって、いつの間にかブリッジの足を蹴って回転して立てるようになってるのを見た時、びっっくりしました❗️
息子は掴まり立ちで角も曲がれるようになって、こっちの成長もびっくり&目が一時も離せないです💦
howawand
が
しました
快晴で暑い位ですね
フラフープ 昔から ありますよね 懐かしい
けえこさん 色々工夫して身体を鍛えてますね
若者には 負けてますが 認めたく無い❗️
私もスポーツクラブで貰った プリントで
運動とストレッチ 始めます（遅い）😁
朝からコープへお買い物 メモした物だけ買い
滞在時間１０分 どんなもんだい👋
howawand
が
しました
思ったより難しかったーー💦
腰やお尻をグルングルン回しても すぐに下に落ちるし…
あれって そんなに激しく回さなくてもいいんですよね(^_^;)
ももちゃん！！ フラフープしながらキャッチボールですってーーΣ ﾟДﾟ≡( /)/ｴｪｯ!
未知の世界や…
今はトランポリンが欲しくて～(≧▽≦)
ピョンピョン飛びたいww
あと、リングフィットアドベンチャーも欲しいけど なかなか手に入りそうにないです( ω-、)
howawand
が
しました
等と『すゑひろがりず』風にやってみた
オイは先週末ぎっくり腰やって今週無理したら悪化した(|| ゜Д゜)
それはさておき、りくくん好みのガチャガチャを見付けました
一回三百円で回せる『危険生物シリーズ全三種類』ラインナップはホオジロザメ、ワニガメ、カツオノエボシ
Amazonで見たら三種類セットで1070円でしたよ
howawand
が
しました
子供の頃は首で回したり腕で回したり、至るところで延々と回せたのに、大人になってダイエット目的でやろうとしたら１回もできず...1ヶ月経ってもできるようにならなくて、諦めちゃいました(´д｀|||)
YouTubeでいろんな人の解説見てもできなかったー｡ﾟﾟ(*´□`*｡)°ﾟ｡
けぇこさん諦めずに続けてすごいです！
今の私にはりくくんとももちゃんはもう異次元のレベルです笑
そうそう、今日旦那の誕生日で夕飯は特大ハンバーグ焼いたのですが、けぇこさんちはハンバーグのソースってどうされてますかー？？
うちは今日中濃ソース切らしてて、ケチャップ、しょうゆ、コンソメ、おろしにんにく、ちょこっとマヨネーズで作りましたが、意外に美味しかったですよー(*´∀`*)
howawand
が
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今日は悩みに悩み、検査の為に通院しました！
一瞬、一回くらいすっぽかしても大丈夫かな、、と魔が差しましたが前の主治医の先生から『ちゃんとこようね』と言われたのを思い出して行って来ました！！
先月とはうってかわって、患者さんが少ない！
と思ったら院内に『完全予約制になりました』とありました(^^;
新規&駆け込みの患者さんがいないだけでかなり患者さんの来院数が押さえられてる感じがしました。前みたいに気軽に通えないけど、もうそうでもしないと、感染防げないし仕方ない(>_<)
私、かなり運動不足なのか、ただのおっちょこちょいなのか、階段の最後の一段を踏み外し軽く捻挫してしまいました(^^;
ちょっと、けえこさん&子ども達を見習って身体を動かさないと！！
頭に『あっ、高齢者はこうやって骨折するのか。私も骨折する自信あるわ！』と謎の確信を持ってたら、家族がわらわら集まってきて、おばあちゃん扱いされました(/o＼)
howawand
が
しました
習っている間に10㎏痩せましたよ。
インストラクターの先生の所属している団体「フープ東京」のHP観てもらえば、いろいろ参考になるので是非観てみてください。
howawand
が
しました