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おはようございます。
けえこです。
新型コロナウイルスの影響で臨時休校が続いて
ますね。
家の中で勉強はできるんですがどうしても
運動ができなくて運動不足が心配。。
おはようございます。
けえこです。
新型コロナウイルスの影響で臨時休校が続いて
ますね。
家の中で勉強はできるんですがどうしても
運動ができなくて運動不足が心配。。
同じ姿勢ばっかりになっちゃいますしね。
そこでこんなことを始めてみました！
○●○●○○●○●○●○●○○●○●○
そこでこんなことを始めてみました！
○●○●○○●○●○●○●○○●○●○
これ、真面目にやると結構しんどいです！
身体も伸びるから気持ちいい。
不定期に…とは言ってますが、実際は
子どもたちみんながリビングに揃ってる時を
狙って音楽を流しています。
LINE Clovaを使って流していますが、
youtubeでも音楽はあるので、ぜひぜひ
試してみてくださいーー(*´∇`*)
実際は
・もも飽きてすぐりくの邪魔しに行く
・りく飽きてめちゃくちゃ踊りだす
・たく終始真面目に体操する
ですが、まあ体が動いてりゃ無問題！！
気分転換に続けてみます。
↓初めての体操。めっちゃはしゃいでますが
今はもう少し落ち着いて静かにやってますー↓
体操で思い出しました！
今はもうやめましたが、長女ももと体操の先生の
愛の記録を貼っておきますのでよかったら
読んでみてください☆
①出会い
②こんなんされたら惚れます
③見てる方は寒かった…
④先生のために！！
⑤これは衝撃
⑥ショックだったんだと思います
⑦えらかったです
思ったより記事がいっぱいありました(;^_^A
もしお時間があったら読んでみてくださいね。
身体も伸びるから気持ちいい。
不定期に…とは言ってますが、実際は
子どもたちみんながリビングに揃ってる時を
狙って音楽を流しています。
LINE Clovaを使って流していますが、
youtubeでも音楽はあるので、ぜひぜひ
試してみてくださいーー(*´∇`*)
実際は
・もも飽きてすぐりくの邪魔しに行く
・りく飽きてめちゃくちゃ踊りだす
・たく終始真面目に体操する
ですが、まあ体が動いてりゃ無問題！！
気分転換に続けてみます。
↓初めての体操。めっちゃはしゃいでますが
今はもう少し落ち着いて静かにやってますー↓
けえこ@keiko_howawan
子ども達と私の運動不足解消にラジオ体操始めました。
2020/03/02 10:27:00
無茶苦茶踊る長女
終始真面目な長男
最後にやってくれる次男
思ったより盛り上がって楽しいので続けますw
#臨時休校 #運動不足 https://t.co/qVE3xlJhId
体操で思い出しました！
今はもうやめましたが、長女ももと体操の先生の
愛の記録を貼っておきますのでよかったら
読んでみてください☆
①出会い
②こんなんされたら惚れます
③見てる方は寒かった…
④先生のために！！
⑤これは衝撃
⑥ショックだったんだと思います
⑦えらかったです
思ったより記事がいっぱいありました(;^_^A
もしお時間があったら読んでみてくださいね。
コメント
コメント一覧 (18)
たくくん、結構背が高いんだなぁって思いました✨
けぇこさん……。
ワタシも仕事休みになりました……。
今日から仕事だったけど、念のため昨日電話したら…。
どうしても帰れない寮の子、7名と幼稚園の子少しだけしか預からないそうで、従業員もそんなにいらないので、
お休みになりました。
１８日は幼稚園で最後の給食だからその日だけ出勤です！
またしても突然の長期休暇！
何しよう？
料理くらいしか思い浮かばない！
取り敢えず今日は副菜の作り置きとバナナケーキを焼こう笑っ
ブルブルマシンで運動もしまーす‼️
howawand
が
しました
ラジオ体操を不定期な時間にって 良い
アイデアですね❗️
けえこさんの声を初めて聞きましたが
優しそう❣️
昨日ゴミ袋を買いに 薬局に行ったら
トイレットペーパー、ティッシュが普通に
売られてました これで 必要な人に
行き渡ると 一安心しました。
今日も良い一日であります様に👋
howawand
が
しました
学校休校時期だけじゃなくて、出不精主婦の私には、万年いいかも🎵
やってみます🎵
howawand
が
しました
１番、健康的で良いですね！
たく君が、１番真面目にやってるんですね(^^)
howawand
が
しました
途中、ハイハイするところがあるのですが、全力でハイハイするとかなり疲れます💦赤ちゃんすごいなぁって思います笑
昨日公園に行ったら、小学生男子が大量に集まって遊んでいました💦休校の意味とは…🤔？
howawand
が
しました
それにしても、ラジオ体操一つでこんなに個性がでるなんてスゴイ！笑
邪魔しにかかるももちゃんとか、、笑
りく君も楽しそうだし(^^)d
良いなぁ～じゃれあいながら喧嘩にならないの！
うちなら速攻でバトル開始 笑
ラジオ体操じゃなくてラジオバトルになりそうだなぁ(^^;
最後まで、我関せずで黙々とラジオ体操やってるたく君、やっぱりたく君ですね！！笑
この動画、じわじわくる、、笑
howawand
が
しました
ただね…ラジオ体操きっついですよね💦身体もあの頃のように柔軟じゃなくなりガッチガチ！習慣にすればいいんでしょうけどね〜！
howawand
が
しました
そして毎朝肩がつりそうになる笑
たくくん真面目にやってて偉いなぁ(*´∇｀*)
ももちゃんとりくくんは相変わらず仲良しで、つい遊びたくなってしまうんですね(*´艸`*)
あ、けぇこさん！今日やっとお米買えましたー！！
この前すっからかんだったから焦りましたが、ようやく買えました(*´∇｀*)
2000年過ぎてから911でテロあったり、311で未曾有の災害あったり、かと思えばSARSにMARSに新型インフルやら新型コロナやらで、落ちつかない世の中ですが、元気そうな子供たち見ると癒されますね(*´∀`*)♡
howawand
が
しました
けえこさんの声が、わたしの声と似ててびっくりしました！！ はい、ただそれだけです笑
howawand
が
しました