ド素人ゆえにツッコミどころ満載のカープ話を垂れ流します。
目標体重の56kgを目指してダイエットしている日記です。男性でも綺麗になりたい。
40代おひとりさまの日常を綴ってます。2023年に無職脱出。無職期間に体力が落ちて疲労困憊の毎日です。ダイエットは維持期に入りました。体重より体脂肪率を下げるのを目標に頑張ってます。
人生MAX108キロ ブログ開始時106.6キロ 目標は50キロ台!
バツ2で貯金もない53才の生活保護受給者です。更にアル中と糖尿で入院4回。現在、自己破産申請中…それでも前を向いて生きてます。今までのクズなエピソードを面白おかしく書いていきます。こんな世の中で辛い想いをしている方を元気づけたいデス(^^)
バリ島に生息中の、パーソナルコーディネーター『猛牛女子マミ』のブログです。
40代ダラ主婦が15kg痩せるまでをリアルタイム&公開処刑でお届けします。 ダイエット仲間募集中です! よろしくお願いします
大好きな宝塚のことを書いています。時々家族ネタも書きます。ご贔屓は礼真琴さん。
2023年に40代でアーリーリタイアしたおじさんが、社会との繋がりを完全に絶たないようにするための日記。時々資産運用やダイエットなど。
50代でもダイエットの効果はあるのでしょうか? 月曜断食試してみました
2016年1月乳がん診断、がん鬱になり、4月の終わりに部分摘出手術。仕事と趣味と治療の並立について。
貧乏パート主婦、ダイエット始めました!
能天気に北見でシニアログ「2」に切り替えました!1969年生まれ・食べたいものは食べる・運動と無縁・2017年は70㎏あったけど気の持ち方と呼吸と姿勢に気をつける&ときどきストレッチで身長162㎝の適正体重57㎏を目指しています♪
2016年2月1日 体重73.3kg体脂肪率37.0%からダイエットスタート。 カロリー計算により52kg位まで痩せた時もありましたがその後は57kg前後。 体重的には54kgを目指し中です。
82kg→55kg→90kgからのスタート! (40代157cm)
2016年10月13日62.8キロ! 毎日の体重・食事内容・食事写真 日記♪
レコーディングダイエットを実践中。 ダイエットに成功した後の体重維持日記です。
コーチ歴23年。800人以上のダイエットを成功に導いたリバウンドしない正しいダイエットのプチ講座をメインに更新♪
身長163cm、体重57キロ超えだった時に目標を食事管理から減量に切り替え。ゆるーい糖質制限を意識して50キロ以下を達成。現在キープ中。オートミールやプロテインを使ったお料理レシピ、お買物披露や会社倒産→再就職の記録も。
元プロギタリストで、現在は子育てとしながら サラリーマンしています。ギターとダイエットとニュースについてのブログです。ダイエットは1ヶ月6.9kg減量成功の秘密あり。
ゆる~い1日1食ダイエット5か月半でー10キロ達成。162㎝52~53キロをキープ中
白米禁止・パン禁止・麺は「十割ソバ」のみ レコーディングダイエット中心のブログ、 カテゴリーによっては、専門的分野もあるので、 興味のあるカテゴリーを ポチっと、押してみてください。
ダイエット日記463 あすけんの抑止力
ダイエット日記462 あすけん再開
ダイエット日記461追記 デブ活
ダイエット日記461 3連休明け…ぎゃー!
ダイエット日記457 お説教からのブーメラン
ダイエット日記458 夫のあるある
ダイエット日記459 ジェネレーションギャップ
ダイエット日記460 仕事ダイエット
ダイエット日記454 久しぶりに
ダイエット日記453 キツくなった動き
ダイエット日記452 手作りでわかること
ダイエット日記451 あちこちが…ダメダメな日曜日
ダイエット日記450 久々に実家へ 相変わらずの姉
ダイエット日記449 ちょっ…!
ダイエット日記448 体と心の元気
もしかしてこれが摂食障害の始まりなのかもしれない… と思ったので記録を残すことにしました。
ゆっきが勉強したコト、実際にやったコト色々書いて行きます
何年か前にダイエットblogをしていました。 成功したと思われたものの、拒食症になりその後リバウンド。 今まで着ていた服も窮屈になり始めて、このままではいけないんだなと思い、気持ちを新たにダイエットを決意しました。
ゆる〜く糖質制限。肉・卵・チーズのMEC食に挑戦しながら毎日の体重公開をしています。
48歳の主婦が食べながら痩せるダイエットに挑戦中です。キツい食事制限なしに約20kgの減量に成功しました。日々のお弁当作りや節約生活を発信しています♡
アラフィフ 独身女子です 人生に疲れて 48歳でセミリタイアしました なかなか痩せないダイエットも 日々の生活も ゆる~く生きていこうと思います ニャンコ7匹と暮らしています
♪(* ̄▽ ̄)ノうぃ 「高円寺のラーメン」(100店舗達成!)と「株主優待」を紹介させて頂きます。
ダイエットに成功後、リバウンドにおびえながら日々体型維持に必死なアラフォー女のブログ
若い頃20キロ減量に成功した秘訣を伝授します。そして40代になった今も続けています!
16時間ダイエットで長年巨大ポッチャリだった母が2年で20キロほど痩せて、わたしより細くなりました。旦那と子供に、ママ、やばい、痩せないと!と言われダイエットを決意。ダイエット仲間募集中。1年でマイナス6キロ達成中。
統合失調症と非嘔吐過食の私がダイエット出来るかと、その他日常の事を綴ったブログです☺
ダイエットのお話を中心に書いています(*^^*) 是非ご覧ください💖なにかのお役に立てるなら…(*^^*)
ビール大好き親父のダイエット奮闘記
コロナで太ったのでダイエット!と発起し-13kgを達成。2022.9に乳がんに罹患し術前抗がん剤を半年2023.4に全敵手術しました。術後も服用の抗がん剤治療中です。徐々にリバウンドしてるのでまだダイエット頑張ります
我が家のワンコの事 ダイエットの事 購入品紹介など 自分の好きな事を綴っています。 購入品は、主にプチプラ商品(しまむら・coca・GU)がメインです。
50代の仲間入りしました! ストレスフリーで ロカボ生活=低糖質生活実行中
ダイエットを始めて半年で−7.7キロ達成!それから一年半維持する生活を続けています。好きなものを食べても、少しのルールだけで維持できる!
大好きなスイーツブッフェやおいしかったお店、ダイエットブログ
心配事がないのがいちばんの幸せです。
体重30Kg代モデル体型キープの為にカロリー管理と低炭水化物・糖質制限を実行している私の食事日記。
好きなものを我慢せずメリハリつけて食べるダイエット 日々の食事の記録(幼児食も)
20代の頃の体重に戻そうと頑張ってるブログです。 現在マイナス8キロ。 ゆるゆるで一か月2キロくらい落とせたらッて思います。
【782目:-29.7kg】過食症は治らない病気という噂
【781目:-28.4kg】思ったほど体重が増えていなくて良かったです
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