「嫌われる勇気」を読んで幸せについて考える④

前回の記事では ・間違った劣等感を持つとどうなるか ・アドラーは人生をどう考えるか ・なぜ他者と競争する必要はないのか についてアドラー心理学の観点からみてきました。 今回の記...

「嫌われる勇気」を読んで幸せについて考える③

前回の記事では ・どうして自分を好きになれないのか ・どうして私たちは悩むのか ・どうしたら劣等感をなくすことができるのか ・何が劣等感を決めるのか についてアドラー心理学の観点...

中途視覚障がいの転職

最近忙しくてブログの更新が久しぶりになってしまいました。 今回の記事では中途視覚障がい者の転職について書いていきたいと思います。 転職しようと思った理由 私は網膜色素変性症とい...

「嫌われる勇気」を読んで幸せについて考える②

前回の記事では ・私たちの幸せ、不幸は何によって決まるか ・日常生活で起こる出来事は原因絵か目的論によって起こるのか ・トラウマとはなんなのか ・怒りをどのように考えるか ・今の...

「嫌われる勇気」を読んで幸せについて考える①

「嫌われる勇気」という本。本屋さんで一時期、大量に置いてありました。 「人間の悩みは、すべて対人関係の悩みである」と断言するアドラーの教えにそって 「どうすれば人は幸せに生きる...

幸せがずっと続く12の行動習慣⑫ 身体を大切にする――瞑想と運動

前回の記事では「幸せがずっと続く12の行動習慣」という本で、 幸福度を上げる方法の一つとされている「内面的なものを大切にする」について具体的にみてきました。 今回の記事では...

幸せがずっと続く12の行動習慣⑪ 内面的なものを大切にする

前回の記事では「幸せがずっと続く12の行動習慣」という本で、 幸福度を上げる方法の一つとされている「目標達成に全力を尽くす」について具体的にみてきました。 今回の記事では「...

幸せがずっと続く12の行動習慣⑩ 目標達成に全力を尽くす

前回の記事では「幸せがずっと続く12の行動習慣」という本で、 幸福度を上げる方法の一つとされている「人生の喜びを深く味わう」について具体的にみてきました。 今回の記事では「...

幸せがずっと続く12の行動習慣⑨ 人生の喜びを深く味わう

前回の記事では「幸せがずっと続く12の行動習慣」という本で、 幸福度を上げる方法の一つとされている「熱中できる活動を増やす」を具体的にみてきました。 今回の記事では「幸せが...

幸せがずっと続く12の行動習慣⑧ 熱中できる活動を増やす

前回の記事では「幸せがずっと続く12の行動習慣」という本で、 幸福度を上げる方法の一つとされている「人を許す」を具体的にみてきました。 今回の記事では「幸せがずっと続く12...

幸せがずっと続く12の行動習慣⑦ 人を許す

前回の記事では「幸せがずっと続く12の行動習慣」という本で、 幸福度を上げる方法の一つとされている「ストレスや悩みの対抗策を練る」を具体的にみてきました。 今回の記事では「...

幸せがずっと続く12の行動習慣⑥ ストレスや悩みへの対抗策を練る

前回の記事では「幸せがずっと続く12の行動習慣」という本で、 幸福度を上げる方法の一つとされている「人間関係を育てる」を具体的にみてきました。 今回の記事では「幸せがずっと...

幸せがずっと続く12の行動習慣⑤ 人間関係を育てる

前回の記事では「幸せがずっと続く12の行動習慣」という本で、 幸福度を上げる方法の一つとされている「親切にする」を具体的にみてきました。 今回の記事では本で著者が幸福度を上げ...

幸せがずっと続く12の行動習慣④ 親切にする

前回の記事では「幸せがずっと続く12の行動習慣」という本で、 幸福度を上げる方法の一つとされている「考えすぎない、他人と比較しない」を具体的にみてきました。 今回の記事では本で...

幸せがずっと続く12の行動習慣③ 考えすぎない、他人と比較しない

前回の記事では幸福度を上げる方法の一つに「楽観的になる」をあげて、具体的にみてきました。 今回の記事では「幸せがずっと続く12の行動習慣」という本で 幸福度を上げる方法の一つと...

幸せがずっと続く12の行動習慣➁ 楽観的になる

前回の記事では幸福度を上げる方法の一つに「感謝を表現する」をあげて具体的にみてきました。 今回の記事では「幸せがずっと続く12の行動習慣」という本で 幸福度を上げる方法の一つと...

幸せがずっと続く12の行動習慣① 感謝の気持ち

前回の記事では網膜色素変性症という病気を持っていても幸せになれるかどうかについて考えてみました。 今回の記事では「幸せがずっと続く12の行動習慣」というの本の著者が 幸福度を高め...

網膜色素変性症でも幸せになれるのか

網膜色素変性症という病気が進行しつつある今、 限りある時間を有意義なものにしたいと思うようになりました。 そのために幸せについて考えたいと思うようになり、幸せについて書かれていそ...