還暦おじさんの戯言！1112！人の運命を決する脳の力  人生を変える可能性を探る

XIN CHAO！世の中の真髄！ HIROMIです♪    還暦を迎えるおじさんの戯言！1112！脳！！ ダイバーシティ！みんなちがって、みんないい！ 若者（…

還暦おじさんの戯言！1111！人生で、1番大切なこと 健康とその実践法

XIN CHAO！世の中の真髄！ HIROMIです♪    還暦を迎えるおじさんの戯言！1111！健康！！ ダイバーシティ！みんなちがって、みんないい！ 若者…

還暦おじさんの戯言！1110！運がいいとは？自分を運ぶこと！

XIN CHAO！世の中の真髄！ HIROMIです♪    還暦を迎えるおじさんの戯言！1110！自ら動く！ ダイバーシティ！みんなちがって、みんないい！ 若…

還暦おじさんの戯言！1109！運がいい人とは？ いい人に出会える人がいい人！

XIN CHAO！世の中の真髄！ HIROMIです♪    還暦を迎えるおじさんの戯言！1109！運がいい人！ ダイバーシティ！みんなちがって、みんないい！ …

還暦おじさんの戯言！1108！ポジティブ思考を育むための3つのステップで心を豊かに！

XIN CHAO！世の中の真髄！ HIROMIです♪    還暦を迎えるおじさんの戯言！1108！ポジティブに行こう！ ダイバーシティ！みんなちがって、みんな…

還暦おじさんの戯言！1107！言葉が持つ力－思考と行動を変える鍵！

XIN CHAO！世の中の真髄！ HIROMIです♪    還暦を迎えるおじさんの戯言！1107！言葉は思考と行動の間にある！ ダイバーシティ！みんなちがって…

還暦おじさんの戯言1106「お茶いりますか？」ではなく「お茶どうぞ！」 日本のもてなし文化と心

XIN CHAO！世の中の真髄！ HIROMIです♪    還暦を迎えるおじさんの戯言！1106！日本のおもてなし文化と心！ ダイバーシティ！みんなちがって、…

還暦おじさんの戯言！1105！金は天下の回りもの  お金の流れとその深い意味！

XIN CHAO！意味の真髄！ HIROMIです♪    還暦を迎えるおじさんの戯言！1105！金は天下の回りもの、お金の流れ！！ ダイバーシティ！みんなちが…

還暦おじさんの戯言！1104！事故っちゃった！その理由とは？

XIN CHAO！世の中の真髄！ HIROMIです♪    還暦を迎えるおじさんの戯言！1104！事故っちゃった！ ダイバーシティ！みんなちがって、みんないい…

還暦おじさんの戯言！1103！飲食店における「目配り、気配り、心配り」の重要性

XIN CHAO！世の中の真髄！ HIROMIです♪    還暦を迎えるおじさんの戯言！1103！三位一体！ ダイバーシティ！みんなちがって、みんないい！ 若…

還暦おじさんの戯言！1102！

XIN CHAO！世の中の真髄！ HIROMIです♪     還暦を迎えるおじさんの戯言！1102！ ダイバーシティ！みんなちがって、みんないい！ 若者（昔の…

還暦おじさんの戯言！1101！未来を創るための3つのポイント！

XIN CHAO！世の中の真髄！ HIROMIです♪    還暦を迎えるおじさんの戯言！1101未来を創る！ ダイバーシティ！みんなちがって、みんないい！ 若…

還暦おじさんの戯言！1031！現代若者と新しい学びの形！

XIN CHAO！世の中の真髄！ HIROMIです♪    還暦を迎えるおじさんの戯言！1031現代若者と新しい学びの形！ ダイバーシティ！みんなちがって、み…

還暦おじさんの戯言！1030！若者に贈る、大人時間の過ごし方！

XIN CHAO！世の中の真髄！ HIROMIです♪    還暦を迎えるおじさんの戯言！1030大人時間の過ごし方！ ダイバーシティ！みんなちがって、みんない…

還暦おじさんの戯言！1029！大人時間で手に入れる豊かな時間の過ごし方！

XIN CHAO！世の中の真髄！ HIROMIです♪    還暦を迎えるおじさんの戯言！1029豊かな時間の過ごし方！ ダイバーシティ！みんなちがって、みんな…

還暦おじさんの戯言！1028！大人時間で学べること、若者の成長に繋がる知識！

XIN CHAO！世の中の真髄！ HIROMIです♪    還暦を迎えるおじさんの戯言！1028成長につながる知識！ ダイバーシティ！みんなちがって、みんない…

還暦おじさんの戯言！1027！大人との交流が若者に与える無限の可能性！

XIN CHAO！世の中の真髄！ HIROMIです♪    還暦を迎えるおじさんの戯言！1027 ダイバーシティ！みんなちがって、みんないい！ 若者（昔の自分…

還暦おじさんの戯言！1026！大人時間で見つかる人生のヒント！

XIN CHAO！世の中の真髄！ HIROMIです♪    還暦を迎えるおじさんの戯言！1026人生のヒント！ ダイバーシティ！みんなちがって、みんないい！ …

還暦おじさんの戯言！1025！若者の未来を支える「大人時間」の真価と実践法！

XIN CHAO！世の中の真髄！ HIROMIです♪    還暦を迎えるおじさんの戯言！1025 ダイバーシティ！みんなちがって、みんないい！ 若者（昔の自分…

還暦おじさんの戯言！1024！大人時間で掴む未来の可能性！

XIN CHAO！世の中の真髄！ HIROMIです♪    還暦を迎えるおじさんの戯言！1024 ダイバーシティ！みんなちがって、みんないい！ 若者（昔の自分…

還暦おじさんの戯言！1023！大人と話すことで変わる若者の未来像！

XIN CHAO！世の中の真髄！ HIROMIです♪    還暦を迎えるおじさんの戯言！1023若者の未来像！ ダイバーシティ！みんなちがって、みんないい！ …

還暦おじさんの戯言！1022！大人時間を活用する若者たちへ！

XIN CHAO！世の中の真髄！ HIROMIです♪    還暦を迎えるおじさんの戯言！1022若者たちへメッセージ！ ダイバーシティ！みんなちがって、みんな…

還暦おじさんの戯言！1021！若者が大人時間で得るべきこと！

XIN CHAO！世の中の真髄！ HIROMIです♪    還暦を迎えるおじさんの戯言！1021若者が大人時間で得るべきこと！ ダイバーシティ！みんなちがって…

還暦おじさんの戯言！1020！大人時間が若者の視野を広げる理由！

XIN CHAO！世の中の真髄！ HIROMIです♪    還暦を迎えるおじさんの戯言！1020大人時間が若者の視野を広げる理由！ ダイバーシティ！みんなちが…

還暦おじさんの戯言！1019！親や先生以外の大人が持つ「大人時間」の秘密！

XIN CHAO！世の中の真髄！ HIROMIです♪    還暦を迎えるおじさんの戯言！1019大人時間の秘密！ ダイバーシティ！みんなちがって、みんないい！…

還暦おじさんの戯言！1018！大人と過ごす時間の価値を見直そう！

XIN CHAO！世の中の真髄！ HIROMIです♪    還暦を迎えるおじさんの戯言！1018大人と過ごす時間の価値を見直そう！ ダイバーシティ！みんなちが…

還暦おじさんの戯言！1017！大人時間が育む若者の未来！

XIN CHAO！世の中の真髄！ HIROMIです♪    還暦を迎えるおじさんの戯言！1017大人時間が育む若者の未来！ ダイバーシティ！みんなちがって、み…

還暦おじさんの戯言！1016！祖父母がいない時代に、大人から学ぶ知恵！

XIN CHAO！世の中の真髄！ HIROMIです♪    還暦を迎えるおじさんの戯言！1016祖父母がいない時代に、大人から学ぶ知恵！ ダイバーシティ！みん…

還暦おじさんの戯言！1015！大人時間で広がる世界を理解する！

XIN CHAO！世の中の真髄！ HIROMIです♪    還暦を迎えるおじさんの戯言！1015大人時間で広がる世界！ ダイバーシティ！みんなちがって、みんな…

還暦おじさんの戯言！1014！親や先生以外の大人と話すことの価値！

XIN CHAO！世の中の真髄！ HIROMIです♪    還暦を迎えるおじさんの戯言！1014大人時間で得られる3つの魅力 ダイバーシティ！みんなちがって、…

還暦おじさんの戯言！1013！大人と話す楽しさ！

XIN CHAO！世の中の真髄！ HIROMIです♪    還暦を迎えるおじさんの戯言！1013！大人時間の魅力を知ろう！ ダイバーシティ！みんなちがって、み…

気功についての質問33！1012！初めての気功入門ガイド！若者の心と体を解き放とう！

XIN CHAO！入門の真髄！ HOKIです♪    気功で、あなたをもっと美しく！1012！初めての気功入門ガイド！若者の心と体を解き放とう！ ダイバーシテ…

気功についての質問32！1011！家族で楽しむ気功の世界へ！心と体を癒す新たな習慣！

XIN CHAO！癒しの真髄！ HOKIです♪    気功で、あなたをもっと美しく！1011！家族で楽しむ気功の世界へ！心と体を癒す！ ダイバーシティ！みんな…

気功についての質問31！1010！心と体に優しいリラクゼーション法！

XIN CHAO！優しさの真髄！ HOKIです♪    気功で、あなたをもっと美しく！1010！心と体に優しいリラクゼーション法！ ダイバーシティ！みんなちが…

気功についての質問30！1009！気功で心も体もリフレッシュ、自己肯定感アップの最強メソッド！

XIN CHAO！自己肯定感の真髄！ HOKIです♪    気功で、あなたをもっと美しく！1009！気功で心も体もリフレッシュ、自己肯定感へ！ ダイバーシティ…

気功についての質問29！1008！気功で自分をもっと好きになろう 心と体のセルフケア術！

XIN CHAO！ケアの真髄！ HOKIです♪    気功で、あなたをもっと美しく！1008！心と体のセルフケア！ ダイバーシティ！みんなちがって、みんないい…

気功についての質問28！1007！集中力アップから家族へのおすすめ方法！

XIN CHAO！集中力の真髄！ HOKIです♪    気功で、あなたをもっと美しく！1007！集中力アップから家族へ！ ダイバーシティ！みんなちがって、みん…

気功についての質問27！1006！心と体を癒す魔法！気功でリラックスライフを始めよう！

XIN CHAO！魔法の真髄！ HOKIです♪    気功で、あなたをもっと美しく！1006！心と体を癒す魔法！ ダイバーシティ！みんなちがって、みんないい！…

気功についての質問26！1005！心も体も健やかに！ 気功の魅力と続けるコツ！

XIN CHAO！魅力の真髄！ HOKIです♪    気功で、あなたをもっと美しく！1005！気功を続けるコツ！ ダイバーシティ！みんなちがって、みんないい！…

気功についての質問25！1004！気功で心と体を整えよう！

XIN CHAO！整えるの真髄！ HOKIです♪    気功で、あなたをもっと美しく！1004！気功で心と体を整える！ ダイバーシティ！みんなちがって、みんな…

気功についての質問24！1003！心と体を整える魔法！

XIN CHAO！魔法の真髄！ HOKIです♪    気功で、あなたをもっと美しく！1003！心と体を整える魔法！ ダイバーシティ！みんなちがって、みんないい…

気功についての質問23！1002！心も体も元気になれる秘密のレシピ！

XIN CHAO！秘密の真髄！ HOKIです♪    気功で、あなたをもっと美しく！1002！元気になる秘密のレシピ！ ダイバーシティ！みんなちがって、みんな…

気功についての質問22！1001！心と体の健康を支える素晴らしい方法！

XIN CHAO！健康の真髄！ HOKIです♪    気功で、あなたをもっと美しく！1001！心と体の健康を支える素晴らしい方法！ ダイバーシティ！みんなちが…

気功についての質問21！0930！あなたに伝えたい、気功の魅力と効果！

XIN CHAO！効果の真髄！ HOKIです♪    気功で、あなたをもっと美しく！0930！気功の魅力と効果！ ダイバーシティ！みんなちがって、みんないい！…

気功についての質問20！0929！気功を未来の自分への贈り物に！続けるための3つのヒント！

XIN CHAO！ヒントの真髄！ HOKIです♪    気功で、あなたをもっと美しく！0929！気功を未来の自分の贈り物に ダイバーシティ！みんなちがって、み…

気功についての質問19！0928！気功を始めよう！ 初心者のための徹底ガイド！

XIN CHAO！初心者の真髄！ HOKIです♪    気功で、あなたをもっと美しく！0928！初心者のための徹底ガイド！ ダイバーシティ！みんなちがって、み…

気功についての質問18！0927！不安を解消して家族と一緒にリラックス！

XIN CHAO！不安の真髄！ HOKIです♪    気功で、あなたをもっと美しく！0927！不安を解消して家族と一緒にリラックス！ ダイバーシティ！みんなち…

気功についての質問17！0926！気功で内なる自分を知る旅！

XIN CHAO！自己理解の真髄！ HOKIです♪    気功で、あなたをもっと美しく！0926！気功で内なる自分を知る旅！ ダイバーシティ！みんなちがって、…

気功についての質問16！0925！気功のスキル習得への道のり！

XIN CHAO！習得の真髄！ HOKIです♪    気功で、あなたをもっと美しく！0925！気功のスキル習得への道のり！ ダイバーシティ！みんなちがって、み…

気功についての質問15！0924！はじめての気功！動作を覚えるコツと自己治癒力の秘密！

XIN CHAO！コツの真髄！ HOKIです♪    気功で、あなたをもっと美しく！0924！初めての気功！ ダイバーシティ！みんなちがって、みんないい！一億…

気功についての質問14！0923！気功を楽しむコツ！効果的な続け方と魅力を最大限に引き出す方法！

XIN CHAO！魅力の真髄！ HOKIです♪    気功で、あなたをもっと美しく！0923！気功を楽しむコツ！ ダイバーシティ！みんなちがって、みんないい！…

気功についての質問13！0922！誰にでもチャレンジできる健康法を深掘り！

XIN CHAO！健康法の真髄！ HOKIです♪    気功で、あなたをもっと美しく！0922！誰にでもできる健康法の深掘り！ ダイバーシティ！みんなちがって…

気功についての質問12！0921！質問と心がけ、そして実践の環境づくり！

XIN CHAO！環境の真髄！ HOKIです♪    気功についての質問12！0921！質問、心がけ、環境！ ダイバーシティ！みんなちがって、みんないい！一億…

気功についての質問11！0920！簡単！どこでも誰でも始められる気功！

XIN CHAO！の真髄！ HOKIです♪    気功で、あなたをもっと美しく！0920！簡単！どこでも誰でも始められる気功！ ダイバーシティ！みんなちがって…

気功についての質問⑩！0919！気功で変わる！心と体のバランスを整えよう！

XIN CHAO！心身の真髄！ HOKIです♪    気功で、あなたをもっと美しく！0919！気功で心身改善！ ダイバーシティ！みんなちがって、みんないい！一…

気功についての質問⑨！0918！気功のすべて！ 呼吸法、武道との関係、免疫力

XIN CHAO！気功の真髄！ HOKIです♪    気功で、あなたをもっと美しく！0918！気功のすべて！ ダイバーシティ！みんなちがって、みんないい！一億…

気功についての質問⑧！0917！気功の魅力と始め方！心と体に優しい時間を！

XIN CHAO！始め方の真髄！ HOKIです♪    気功で、あなたをもっと美しく！0917！気功の魅力と始め方！ ダイバーシティ！みんなちがって、みんない…

氣功で、あなたをもっと美しく！0916！昨日一日すごい日だった！

XIN CHAO！すごい日の真髄！ HOKIです♪      気功で、あなたをもっと美しく！0916！すごい日！ ダイバーシティ！みんなちがって、みんないい！…

気功についての質問⑦！0915！喘息が治る？？

XIN CHAO！完治の真髄！ HOKIです♪    気功で、あなたをもっと美しく！0915！喘息も治る？？ ダイバーシティ！みんなちがって、みんないい！一億…

気功についての質問⑥！0914！気功の全貌 種類、継続のポイント！

XIN CHAO！ポイントの真髄！ HOKIです♪    気功で、あなたをもっと美しく！0914！気功の全貌、種類、継続のポイント！ ダイバーシティ！みんなち…

気功についての質問⑤！0913！気功の基本理解、 呼吸法、期待できる効果、実践の時間帯

XIN CHAO！呼吸の真髄！ HOKIです♪    気功で、あなたをもっと美しく！0913！気功の基本理解！ ダイバーシティ！みんなちがって、みんないい！一…

気功についての質問④！0912！気功の基本理解 動作の難易度、実践タイミング、必要な道具

XIN CHAO！基本の真髄！ HOKIです♪    気功で、あなたをもっと美しく！0912！気功の基本の理解！ ダイバーシティ！みんなちがって、みんないい！…

気功についての質問③！0911！気功の実践と学び方！心身の健康を促進するためのガイド！

XIN CHAO！促進の真髄！ HOKIです♪    気功で、あなたをもっと美しく！0911！心身の健康を促進する！ ダイバーシティ！みんなちがって、みんない…

気功についての質問②0910！気功についての質問②気功の効果と実践の魅力

XIN CHAO！魅力の真髄！ HOKIです♪    気功で、あなたをもっと美しく！0910！気功の効果と実践の魅力！ ダイバーシティ！みんなちがって、みんな…

気功についての質問①！0909！気功とは？ 気功の歴史？ 誰でもできる？

XIN CHAO！気功の真髄！ HOKIです♪    気功で、あなたをもっと美しく！0909！気功の質問① ダイバーシティ！みんなちがって、みんないい！一億総…

氣功で美容健康物語⑦！0908！気功の魅力！心と体の調和を手に入れよう！

XIN CHAO！気功の真髄！ HOKIです♪    気功で、あなたをもっと美しく！0908！気功の魅力！ ダイバーシティ！みんなちがって、みんないい！一億総…

氣功で美容健康物語⑥！0907！気功で美しさと健康を手に入れよう！

XIN CHAO！気功の真髄！ HOKIです♪    気功で、あなたをもっと美しく！0907！気功で美しさと健康を！ ダイバーシティ！みんなちがって、みんない…

氣功で美容健康物語⑤！0906！人生を変えた気功との出会い！コロナ禍だからこその奇跡！

XIN CHAO！タイミングの真髄！ HOKIです♪    気功で、あなたをもっと美しく！0906！奇跡のタイミング ダイバーシティ！みんなちがって、みんない…

氣功で美容健康物語④！0905！健康で最も大切なことは、メタボにならないこと！

XIN CHAO！健康の真髄！ HOKIです♪    気功で、あなたをもっと美しく！0905！メタボにならないコツ！ ダイバーシティ！みんなちがって、みんない…

氣功で美容健康物語③！0904！健康こそが人生で最も大切なもの！

XIN CHAO！美容の真髄！ HOKIです♪    気功で、あなたをもっと美しく！0904！健康こそが人生で最も大切なこと！ ダイバーシティ！みんなちがって…

氣功で、あなたをもっと美しく！0903！パワフルな内なるエネルギーで美しく健やかに

XIN CHAO！健やかの真髄！ HOKIです♪    気功で、あなたをもっと美しく！0903！気功が美容と健康に！ ダイバーシティ！みんなちがって、みんない…

氣功で、あなたをもっと美しく！0902！還暦を迎える僕が見つけた「飲食業」と「健康」の大切さ！

XIN CHAO！還暦の真髄！ HOKIです♪    気功で、あなたをもっと美しく！0902！来年還暦、2周目に入ります！ ダイバーシティ！みんなちがって、み…

氣功で、あなたをもっと美しく！0901！ゆったりとした日曜日の過ごし方！

XIN CHAO！至福の真髄！ HOKIです♪    気功で、あなたをもっと美しく！0901！日曜日！ ダイバーシティ！みんなちがって、みんないい！一億総多様…

氣功で、あなたをもっと美しく！0831！

XIN CHAO！の真髄！ HOKIです♪     気功で、あなたをもっと美しく！0831！ ダイバーシティ！みんなちがって、みんないい！一億総多様化時代ちゃ…

飲食店物語①！0830！心の糧を求めて！小さなレストランの大きな物語

XIN CHAO！物語の真髄！ HOKIです♪      気功で、あなたをもっと美しく！0830！心のを糧求めて小さなレストランへ！ ダイバーシティ！みんなち…

調理師免許物語⑩！0829！調理師免許がもたらした世界！食と心のシンフォニー！

XIN CHAO！世界の真髄！ HOKIです♪  気功で、あなたをもっと美しく！0829！シンフォニー ダイバーシティ！みんなちがって、みんないい！一億総多様…

調理師免許物語⑨！0828！心を温める場所を創る 究極の飲食業への道！

XIN CHAO！美味しいの真髄！ HOKIです♪    気功で、あなたをもっと美しく！0828！究極の場所！ ダイバーシティ！みんなちがって、みんないい！一…

調理師免許物語⑧！0827！何度も指を切る！血となり肉となった経験

XIN CHAO！教訓の真髄！ HOKIです♪    気功で、あなたをもっと美しく！0827！血となり肉となる！ ダイバーシティ！みんなちがって、みんないい！…

調理師免許物語⑦！0826！ 青春の3足の草鞋！ 青春の三角形！忙しい日々が教えてくれたこと！

XIN CHAO！青春の真髄！ HOKIです♪      気功で、あなたをもっと美しく！0826！忙しい青春の日々が教えてくれたこと！ ダイバーシティ！みんな…

調理師免許物語⑥！0825！イタリアの彩り 僕の青春レストラン物語 立川にて！

XIN CHAO！イタリアンの真髄！ HOKIです♪      気功で、あなたをもっと美しく！0825！イタリアの彩り！ ダイバーシティ！みんなちがって、みん…

調理師免許物語⑤！0824！立川のカフェで過ごした青春、人生を変えた日の出前！

XIN CHAO！青春の真髄！ HOKIです♪    気功で、あなたをもっと美しく！0824！青春の日の出前！ ダイバーシティ！みんなちがって、みんないい！一…

調理師免許物語④！0823！19歳の夏、松屋から学んだ人生の教訓！

XIN CHAO！教訓の真髄！ HOKIです♪    気功で、あなたをもっと美しく！0823！19の夏！ ダイバーシティ！みんなちがって、みんないい！一億総多…

調理師免許物語③！0822！1番のきっかけは、お蕎麦での屋調理師免許取得！

XIN CHAO！きっかけの真髄！ HOKIです♪      気功で、あなたをもっと美しく！0822！きっかけ！ ダイバーシティ！みんなちがって、みんないい！…

調理師免許物語②0821！6歳のマクドナルド アルバイトが切り開く、僕の調理師人生！

XIN CHAO！挑戦の真髄！ HOKIです♪    気功で、あなたをもっと美しく！0821！16歳の僕が切り開く人生！ ダイバーシティ！みんなちがって、みん…

氣功で、あなたをもっと美しく！0820！調理師免許物語① 完全なるプライド！

XIN CHAO！料理の真髄！ HOKIです♪    気功で、あなたをもっと美しく！0820！ ダイバーシティ！みんなちがって、みんないい！一億総多様化時代ち…

氣功で、あなたをもっと美しく！0819！下北沢阿波踊り、大成功の巻！

XIN CHAO！成功の真髄！ HOKIです♪    気功で、あなたをもっと美しく！0819！下北沢の阿波踊り、大成功の巻！ ダイバーシティ！みんなちがって、…

氣功で、あなたをもっと美しく！0818！阿波踊り！ みんなで心をひとつにする祭りの魅力！

XIN CHAO！祭りの真髄！ HOKIです♪    気功で、あなたをもっと美しく！0818！阿波踊りの魅力！ ダイバーシティ！みんなちがって、みんないい！一…

氣功で、あなたをもっと美しく！0817！本日、下北沢の阿波踊りに参加する！

XIN CHAO！本番の真髄！ HOKIです♪    気功で、あなたをもっと美しく！0817！本日、本番！ ダイバーシティ！みんなちがって、みんないい！一億総…

氣功で、あなたをもっと美しく！0816！台風！備えあれば患なし！

XIN CHAO！の真髄！ HOKIです♪    気功で、あなたをもっと美しく！0816！台風！備えあれば患なし！ ダイバーシティ！みんなちがって、みんないい…

氣功で、あなたをもっと美しく！0815！平常心で行こう！

XIN CHAO！の真髄！ HOKIです♪    気功で、あなたをもっと美しく！0815！平常心でいこう！ ダイバーシティ！みんなちがって、みんないい！一億総…

氣功で、あなたをもっと美しく！0814！メルカリで売ってみた！

XIN CHAO！断捨離の真髄！ HOKIです♪    気功で、あなたをもっと美しく！0814！メルカリで売ってみた！ ダイバーシティ！みんなちがって、みんな…

氣功で、あなたをもっと美しく！0813！ゆるっと過ごす夏休み！心を解き放つリフレッシュの旅！

XIN CHAO！夏休みの真髄！ HOKIです♪     気功で、あなたをもっと美しく！0813！ゆるっと過ごす夏休み！ ダイバーシティ！みんなちがって、みん…

氣功で、あなたをもっと美しく！0812！人生、断捨離！断捨離人生？

XIN CHAO！断捨離の真髄！ HOKIです♪  スッキリ断捨離！？素敵な建物！ 気功で、あなたをもっと美しく！0812！人生、断捨離！？ ダイバーシティ！…

氣功で、あなたをもっと美しく！0811！新しい自分に出会う朝習慣の環境を創る！

XIN CHAO！創造の真髄！ HOKIです♪    気功で、あなたをもっと美しく！0811！環境をつくる！ ダイバーシティ！みんなちがって、みんないい！一億…

氣功で、あなたをもっと美しく！0810！止める勇気とは？ 新しい自分を見つけるための大切な一歩！

XIN CHAO！勇気の真髄！ HOKIです♪    気功で、あなたをもっと美しく！0810！辞める勇気とは？ ダイバーシティ！みんなちがって、みんないい！一…

氣功で、あなたをもっと美しく！0809！

XIN CHAO！の真髄！ HOKIです♪     気功で、あなたをもっと美しく！0809！ ダイバーシティ！みんなちがって、みんないい！一億総多様化時代ちゃ…

氣功で、あなたをもっと美しく！0808！元気の秘密は、やっぱり「睡眠」！

XIN CHAO！睡眠の真髄！ HOKIです♪    気功で、あなたをもっと美しく！0808！元気の秘密はやっぱり睡眠！ ダイバーシティ！みんなちがって、みん…

氣功で、あなたをもっと美しく！0807！体は食べ物でできている！食べ物が健康を創る！

XIN CHAO！健康の真髄！ HOKIです♪      気功で、あなたをもっと美しく！0807！体は食べ物でできている！ ダイバーシティ！みんなちがって、み…

氣功で、あなたをもっと美しく！0806！優しい美魔女クラブを創ります！

XIN CHAO！美の真髄！ HOKIです♪    気功で、あなたをもっと美しく！0806！優しい美魔女倶楽部を創ります！ ダイバーシティ！みんなちがって、み…

氣功で、あなたをもっと美しく！0805！本当に大切なこと『夢と金』を読もう！

XIN CHAO！夢と金の真髄！ HOKIです♪    気功で、あなたをもっと美しく！0805！本当に大切なこと「夢と金」を読もう！ ダイバーシティ！みんなち…