ぎっくり腰（？）がまだ変化がないので
お家でゆっくりしてました
でも動いたほうがいいらしいので、まあまあ普通の生活をしてます
背筋をまっすぐして歩くのは普通に歩けるのです（痛くないのよ）
かがんだりするのがちょっとね・・・
昨日、畑に行ってるときにギクッとなって（一回目）
実は、お風呂でもまたギクッと
またしばらく歩けなくなって
また1からかぁってショックでしたが、また数十分後に歩けるようになり
この繰り返しなのかもしれません
でも少しでも早く普通の生活に戻りたいので、背筋をピンと伸ばして生活します！
今日の晩ご飯
前かがみにならないように気をつけながら、お料理
普通にできます
そうすると、オットには、もう痛くないの？って言われます
まだ痛いわ！