令和5年11月13日(月)
晴れました。
今日は
病院へ
年に一度の体点検の日
病院とか
健康診断とか行きたがらない夫を
この歳になって
年に一度ぐらいは
健康診断に行こう！！
美味しいお酒を飲むためにも必要だよ！！
・・・って
誘って
ようやく
動いてもらったのは昨年
75歳になるこの歳まで
病気らしい病気をしたことのない
夫です。
盲腸炎(虫垂炎）ぐらいでしょうか
風邪も引くことなく
一番は
仕事で重いものを持って
腰を痛めたぐらい
だから
｢俺は健康！！健康そのもの！！」
自信たっぷりなのです。
でもでも
寄る年波には勝てない歳になってきました。
｢お酒も大好きな夫
好きなものだけでお酒を飲んでる感！！
できることなら
「好きなだけ美味しくお酒を飲んで
終わる方が良いんじゃない！？
体壊して
好きな車にも乗れない
美味しいお酒も飲めない
そんな終わり方
嫌じゃない！？」
健康診断を拒否する夫に
そんな話をしてみました。
「そうだね！！
できることならば
今日まで、あんなに元気に
お酒飲んでたね。
車乗ってたなぁ！！」
体壊して
自分で自分のことができなくなるのは
嫌だなぁ・・・
そう思ったみたいです。
ようやく受けてくれた健康診断から
一年経ちました。
先日
いつものお薬を取りに行ったとき
先生に
一年経ったから
またいつでも
健康診断に誘ってね！！
・・・そう言って頂いて
今日
月曜日
早速
健康診断に行ってきました。
年に一度の健康診断
二人揃って
できる検査を全て受けて
今帰って来て
ゆっくりと
モーニング代わりのティータイム済ませました。
それからちょっとだけ
雑用をこなして
一時間ちょっと
結果を聞きに行ってきました。
なんとびっくり
どこも悪いところがないとのこと
夫の体の頑丈さ
亡き義母に感謝です。
健康に産んでくださってありがとうございます。
CTでも、異常みられず
血液検査の結果も100点でした。
少しお耳が遠くなってる感は、ありますが
まだまだ元気大丈夫！！
週3日のジム通いも
効をなしているようです。
私は
やっぱり痩せなさい！！
内臓脂肪と尿酸値の高いことの指摘が！！
心配していた糖は、
大丈夫 ！！
他は心配ないので
まずは
内臓脂肪を減らす努力
ウオーキングを奨められました。
心を入れ替えて
今日からウォーキング始めなきゃ！！
・・・・・
できるでしょうか
なんだか
怠け癖
たやすい方に逃げる
悪い結果が
今のようです。
ちょっと頑張ってみようかなぁ
今迷う心が行ったり来たり
でも
半年後を目指します。
次の検査までには
少しでも良い結果を出そう！！
頑張ってみることに決めました。
さぁ！！まずは一歩から・・・
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