昨日夜遅くに発生した、福島県沖を震源とする強い地震…広範囲で揺れたようで…
皆さま大丈夫でしょうか？
まさか、もうすぐ１０年になる東日本大震災の余震とは…
大きく揺れた地域にお住まいの方々…怖かったですよね…
被害に遭われた方々に、心よりお見舞いを申し上げます。
まだまだ余震が続いているとのこと…
くれぐれもお気を付けてお過ごしくださいね。
休日の朝ごはんです。
鮭の塩焼き
出汁巻き卵
小松菜と人参の胡麻和え
キャベツとえのきと油揚げのお味噌汁
納豆
いちご
パターン化している、和食バージョンの朝ごはん
↓↓↓
この日と違うのは、お味噌汁の具と、おかずが１品加わったくらいだ。
使っている器もほぼ同じですね。
ごちそうさまでした。
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