2013-10-16 Wed
Moi!今朝は9時の時点で-4度でした。ユニクロのヒートテック、セーター、タイツ、パンツ、ロングブーツ、少し薄手の冬コートにピポ、マフラー、革の手袋で臨みましたが最初はちょっと寒かったです。しかしっ、室内は暖かいから最初の5分ぐらいを我慢すればどうにかなるものです。(←自分に言い聞かせ)
昨日はそんなに寒くなかったので(7度ぐらい)、日頃の運動不足を解消すべく約1時間のウォーキングに出向きました。といっても冬タイヤに替えた車を取りに行くという目的があったので、内的要因も外的要因も揃い、モチベーションが維持できました♪
BGMは古い曲ですが、晩秋になると思い出す曲です。いい曲は廃れません。
散歩や自転車を乗るにあたって、少なくともセイナヨキの道路は基本的に歩道が車道と別に設けられているので、ありがたいです。そのおかげもあって、ウォーキング、ジョギング、ローラーブレード等する人はとても多いです。歩道によってはこのように自転車と歩行者が分けられているところもあります。
昨日の空は澄み切っていて、雲もアートしてました。
そしていつもの散歩道コース。実際の川の色よりきれいで、カメラの心憎いおもてなしに感謝です
近づくとこんな感じ。落ち葉がたくさん流れていってます。
散歩道は車道の下にあります。散歩道は終わり、坂道を上って幹線道路にまた戻ります。真ん中の塔は昔の給水塔です。
思わず見とれてしまった秋色の風景。
そして晩秋なのにまだ力強い木。
Lakeude Risti教会と時計塔~晩秋バージョン~
キノコの山、発見!!
ススキだ!と思って撮ったのですが、ススキって英語でJapanese silver grassっていうんですね。ということはこれはススキではなく、ただの雑草と思われます。道理で少し風情がないと思った…
おまけは朝の風景です。
ウォーキングの後は庭の落ち葉集め、昨日は珍しくたくさん体動かしました、に
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