日本人の悩みランキング上位にいる肩こり
肩がこってるなと思ったとき、どんなことをして解消していますか？
肩こりがつらいというご相談が多いので、今日は肩こりについて書いてみます
最後まで読んでいただければ、これ、良さそう
今度肩がこったらやってみようというものが見つかるかも


つらい肩こりにこれおすすめですよ
というウエスギ薬局おすすめアイテムをご紹介していきますね


現代人は仕事でも遊びでもスマホ、パソコンを使い
そりゃ～肩もこるわなと自分でも思いますよね
ひどくなると頭痛、吐き気までになる方もいらっしゃいますよね
そこまでならないように、活用してね


肩こりを楽にするアイテム①

塗るお灸とも呼ばれている漢方塗り薬
デーチカというものがあります
さっと手軽に塗れますし、塗ってすぐに乾くから、
いつまでたっても乾かず服が着れない
なんていうこともありません
塗ってしばらくするとじんわりポカポカしてきて、気持ちいいのです
いつの間にか、肩がらく～になってます
ニオイは一瞬しますが、すぐに匂わなくなりますので安心です


肩こりを楽にするアイテム②

おうちに温泉が！
肩こりを楽にするにはやはり体を芯から温めること
それもこの生薬配合酵素入浴剤を使うと
温泉に入ったかのように
いつまでもポカポカが続いてあたたまると喜ばれます
湯冷めしないわ～、これじゃないとダメって切らすと家族が怒るの
とまで言って頂けることもあります
おすすめのお風呂の入り方は
４０℃のお風呂に10～15分肩までつかると肩こりが楽になります


そんなに長くお風呂に入っているのは暇だわという方
湯船の中で、ついでにツボ押しをしてみてはいかがでしょうか
手三里(てさんり)という場所を優しく押さえてみてね
ただ、ツボ押しをやり過ぎて、のぼせないようお気を付けくださいね


肩こりを楽にするアイテム③

飲んでコチコチ肩をほぐしましょう

といってもそんじょそこらのビタミン剤とは違います
生薬配合ビタミン剤で
子供をおんぶして肩こりに悩まされていた頃、試して効果を実感したことがあるので
薬剤師上杉優子が体験済みの本当におすすめのビタミン剤ですよ
なにがすごいって
飲んでから30分するとホッと肩が楽になるのがわかるのです


そういってお客様におすすめすると
・整体に行く回数が減りました
・本当に肩がほぐれたのがわかりました
・毎日飲むのでなく、肩がこった時だけでいいというのがいいですね
と喜んでくれます


肩こりを楽にするには

・血行促進の漢方塗り薬
・リラックス＆身体ポカポカが続く酵素入浴剤
・肩がほぐれると多くの方に喜ばれる生薬配合ビタミン剤
などがおすすめです
もちろんこれら以外にもまだまだおすすめアイテムはたくさんあります
今のあなたのお悩み、つらい肩こりをお話しください

ウエスギ薬局　薬剤師上杉優子





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