ダイエット、一番効果的な方法ってなに？
気にしていないわけじゃなかったけど、いつの間にか増えてしまった体重を何とかしたいの！
体形をごまかしてはいるけど、このままだと着る服がなくなるわ

少しずつ増えてきた体重をわかっていながらも、
ついつい明日からダイエットしようといいながら
ウエスト周りを服で隠して、ダイエットを先延ばしにする

その上、私に合うダイエットってどれ？
できれば簡単に体重を落としたい
どれが一番効果的で私に合うの？
となにをしたらいいのかわからない


そんなあなたに、ウエスギ薬局がおすすめするのが
酵素ダイエット


運動が嫌い
いろんなダイエットをしても効果が出なかった
という方にも喜ばれています
ただ単に体重を落とすのではなく
脂肪の燃焼効率が高い体にして、リバウンドも防げますよ

今度こそ、確実にダイエットを成功させて、理想の体を手に入れよう


目次
１．酵素
２．短鎖脂肪酸
３．ファスティング
４．健康になる酵素ダイエット

★酵素
私達の体は酵素があることによって、生命活動が出来ています
酵素の種類と役割
消化酵素。。。食べた物を消化・吸収する
代謝酵素。。。消化吸収された栄養を体に必要なものに作り替える
　　　　　　　体の点検、古い細胞を新しく作り替える
　　　　　　　体に有害な物質を解毒する
　　　　　　　体についた脂肪を燃やす

現代人は、食べ過ぎ傾向なため、
消化酵素を全体の約８０％使っていると言われています
そうなると
残り２０％の代謝酵素で体のメンテナンスをしているということになります
（＊酵素は無限に出るものではないのです）
そんな量では体が元気になるはずもないし脂肪も燃やせないし、体重も落ちない


★短鎖脂肪酸
短鎖脂肪酸ってなに？
腸内細菌が食物繊維を分解醗酵することで生じる物質。
酢酸・酪酸・プロピオン酸などの総称
働きは
①細胞が脂肪を過剰に取り込むのにブレーキをかける
②脂肪を燃やしてエネルギーを消費しろ！と働きかける

短鎖脂肪酸はダイエット成功のカギ、天然のやせ薬ともいわれています
ウエスギ薬局おすすめの酵素醗酵飲料を飲むと、この短鎖脂肪酸が増えていきます

★ファスティング
ファスティングと聞くと「断食」を想像して、食べないなんて無理。となりますが
一定の栄養を入れながら行いますので、お腹も空かず、ダイエット中も元気に過ごすことができます
最低限の栄養を摂りますので、誰でも簡単に、安心、安全にできるのです
食事を酵素飲料に代えることで、働きっぱなしの内臓が休まり、様々な代謝が活性化され、老廃物がスムーズに排泄できるようになるのです。すると脂肪の燃焼もスムーズにでき、自然と体重が落ちてくるのです

ファスティングの効果
・病気を早く治す
・血液をきれいにする
・理想の体重を保つ
・毒物を排泄する
・免疫力を整える


★健康になる酵素ダイエット
ウエスギ薬局が提案するダイエットは、もちろん体重も落としますが、
最終的には、あらゆる病気の予防ができる健康な体を手に入れ
お肌も心も元気にするものです

体が不調になる原因を考えてみると
①私達は食べ物からエネルギーをとっています。胃腸は１日３回、３６５日働きっぱなし
休みがありませんので、疲れがたまり、働きが悪くなる。老廃物（脂肪）が溜まる
②環境汚染、紫外線、有害ミネラル、食品添加物などにより体内に毒素が溜まり、細胞が正常に働かなくなる
これらを解決するためにも
一定の特別な栄養を取りながらファスティングすると
①②が無くなり、心も体も健康になっていくのです





ウエスギ薬局の酵素ダイエットは
つらくなく、簡単にできる健康法です
ぜひ、詳しいやり方を教えてと言ってご来店くださいね
もちろん、無理に商品をすすめたり、断食を強制することはありません
話だけでも聞いてみてくださいね
無料で味見も出来ます


ウエスギ薬局　薬剤師上杉優子




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