通信教育で「発酵食品ソムリエ講座」というのを申し込み
日本の食文化、世界の発酵食品などを勉強し
無事、合格
発酵食品ソムリエ認定証が届きました


嬉し～～～

やはり発酵食品ってすごいですね
人の知恵がすごい
そして、微生物の力がすごい！！！
微生物さまさまですよ～
私たちがこんなにおいしい発酵食品を食べられるのって
本当にありがたいことです

世界にはもちろんだけど
日本にも、まだ私の食べたことのない発酵食品がたくさんあることを知って
機会があればぜひ、それらを食べてみたいです

またまたチケットをいただけまして
主人は大好きなカープを球場で応援することができましたよ～

今年に入っての観戦はすべていただきもの！！！

ありがたいことです



ホームランは見れたわ、勝ったわで
そりゃもう楽しかったと笑顔で帰ってきましたよ
よかったよかった

やっぱり見に行った試合が勝つって
一番うれしいですよね～

先日、お～～～～～～～きなスイカをいただきました
持ち上げるのも一苦労なほどの大きさ

我が家でスイカを食べる人は主人と娘だけ
私と弟君は絶対食べません

二人のためにせっせと切りましたよ
すぐに食べれるようにとタッパーにいれて
残りは大きく切ってラップして冷蔵庫へ

え～～～
他の食材入らないじゃない！！！！
どうしようと思っていたけど

スイカ好きな人にとっては、大きくたって、あっという間に
食べれちゃうんですね
すぐに冷蔵庫の中のスイカが無くなりました。

スイカ効果だ～と言って
主人は、トイレにしょっちゅう行ってましたけどね

ここ数日、風邪をひいた
風邪の治りが悪い。
といったご相談を受けます

みなさん、口をそろえて
「ちゃんとPCR受けてコロナじゃなかったから！！！」と念をおされます

ホント、今の時期の風邪はイヤですよね
コロナと間違われそうで・・・・・

夏の風邪は暑さによる体力の消耗があったり
冷たいものを摂りすぎて免疫力が落ちて
治りにくいのですよね

くれぐれもみなさん、気をつけておいてくださいね～

先日、旅行会社からパンフレットが届きました

見てもどうせ、行けないし・・・
見ないで捨てようかと思ったのですが
すこしでも、気分が明るくなるかな？と思い
チラチラめくってみておりました

いい景気の写真がいっぱい載っていましたよ

以前のようにいつでも気軽に旅行に行けるようになった時に
すぐに「ここに行きたい」と言えるように

気になるところを切り抜きました

北海道と長野県↑

今はこの切り抜きを見るだけですが
いつか、行くぞ～～～

雨がやんだ！と喜んでいたら、今度は暑さ・・・・
涼しい日が続いていたから、この暑さは体にこたえますね

私の部屋にはエアコンがないので、毎年、暑い時だけはリビングで寝ます
今年は、リビングで寝なくても大丈夫だわ～と思っていたら
一昨日からはダメでしたね
どっぷりと汗をかいて、寝苦しかったです
ということで、昨日からまた、リビングで寝ています

いや～、エアコンって本当に気持ちいいですよね！

更年期もあるのか、今年の夏は特に汗の量がすごい気がします
汗をかくとビタミンミネラルも一緒に流れ出ていきますし
氣（エネルギー）も出て行ってしまうと東洋医学の考えではいいます
だから、汗をかくと、疲れるんですよね・・・

まだまだ暑さが続きます
皆様も体調、崩さないように気をつけて過ごしてくださいね～

毎日しっかり野菜は摂っていると思うけど、みんなと比較することないから
ちゃんととれているか、ハッキリさせましょう～

ということで、
昨日は、ウエスギ薬局店内にて

ベジチェック
開催しました


カゴメさんが作ったベジチェックという機械を借りました
３０秒くらい手のひらを当てておくと数字が出ます



野菜食べてないからな～というお客様はやっぱり数値が低く
工夫して食べるようにしているという方は数値がよかったです



そして私は満点出ましたよ～～

「うちの食事は野菜ばっかり」と娘に言われるけど
ホント、そうでしたね

この数値を気にしながら
これからの食事、少し緑黄色野菜を摂るよう頑張ります
といって、帰って行かれるお客様をみて
このイベントをやってよかったな～と思いました

間隔をあけて、この機械を借りて、
また、イベントしようと思います

ぜひ、次回、チェックしに来てみてくださいね～

今日からパラリンピックが始まりますね
オリンピックと同じように、メダルラッシュで
盛り上がりますかね？

コロナ感染の中、大変でしょうが、
選手の皆さんが今までの練習の成果を発揮できますように


パラリンピックの中で私一番気になるのが
バスケットボール

これ、すごくないですか？
ぶつかって、倒れて
でもすぐに起き上がって・・・

迫力がすごい！！！

日本、応援したいと思います

　頑張れ～～～

広島と言えば、お好み焼きです
だから、広島にはお好み焼き屋さんがいっぱいあります

お店それぞれで
そばをしっかり焼いているものだったり
ソースが濃かったり
と味や食感が違います

上杉家が大好きなお店が
まん延防止等重点措置で９月１２日までお休みにされているため
一度も行ったことのないお店のお好み焼きをテイクアウトしました

家でみんなで食べて・・・・
やっぱりいつものお店がいい
という結論にいたりました

あ～早くお店が開かないかな～

ウエスギ薬局のお買い物は、カードでのお支払と
ペイペイでお支払が可能でした

そして、先日からLINEpayも使えるようになりました

お知らせのグッズが送られてきたので、さっそく店内と
外から見えるようにドアにも貼りましたよ


私も、もう最近では、ペイペイで支払うことが多いかな？
皆さんもキャッシュレスになってますか？

昨日が私たちの結婚記念日でした
ささやかにお祝い
お隣のセブンイレブンの
前から気になっていたコーヒーで乾杯

お店の前に、おいしそうなコーヒーの幟が立っているんですよ
それを毎日見ているから飲みたかったんですよね


もちろん、コーヒーには甘いもの、いるよね
ということで私はシュークリーム
主人はエクレアで！

青の贅沢というキリマンジャロコーヒーなのですが
味が苦～～～い
これがたまらなくおいしかったです


甘いスイーツと苦みのあるコーヒー
これからの人生、苦いも甘いも（酸いも甘いも）あると思いますが
出来るだけ、お互い笑って過ごしていきたいと思います

また、来年も甘～～～いおやつで乾杯しようね

広島ブログでお世話になっている⑦パパ様発案の
同じお題でブログを書こう

今月のお題は
　　　「社員旅行」

⑦パパ様も書かれているように
昔は当たり前のように社員旅行ってありましたよね
でも、今は、特に昨年からは一切ないかもしれないですね

チェーンの薬局に勤めていたころ、
２か所、旅行先が準備されていました
それぞれのお店の店員を半分に分け、
Ａグループは○○
Ｂグループは△△
と言う感じ
行きたい方を選びます

仲のいい人達が選ぶから
私も一緒に

スキーを選んでしまったのでした


スキーなんて一度もしたことがないし
運動音痴の私には、スキーなんて。。。。
どうしよう・・・・

旅行に行く前から憂鬱で仕方ありません
ついて、ウエアに着替えても、ゲレンデに行っても
全くテンション上がらず

教えてもらえましたが、全く滑れず
途方に暮れていました。
同期がそれを見かねて
丁寧に教えてくれ、なんとかリフトに乗って上までいって
降りてくるまでになりました
滑りは下手だけど、最後には、楽しい気分で滑れまして

ここまでできたのは本当に同期のおかげ
同期っていいな～～
ってつくづく思いました

楽しい思い出です
でも、また、スキーに行きたい！とは
少しも思いません。
多分、あれが、最初で最後のスキーだと思います

お盆休み中は雨のため、お約束通り、上杉家はゲーム大会

納戸にいれてあるボードゲームをとりあえず全部出し、
どれをするか相談

まずはこれ！


なかなかうまく相手の玉を落とせず、
盛り上がりましたよ～
昔からほとんど勝ったことがないという
弟君に軍配があがりました


次はオセロ
これは、トーナメント方式で

１回戦は弟君対娘
弟君の勝利
接戦でしたよ～見ていて楽しかったです

２回戦は主人対私
主人の勝利
こちらも接戦

勝ち上がった主人対弟君の対戦は
弟君の勝利
めちゃくちゃ、主人が残念がっていました
負けず嫌いですからね。。。。

最下位決定戦は娘対私
私の負け
しかも。ぼろ負けでしたよ

証拠だ！といって撮られた写真がこちら


上杉家のゲーム王は弟君
そして・・・・・・最下位は予想通り？
私となったのでした

悔しいな～
今度は１位を取りたいな～

上杉家が大好きなシナガワさんのケーキを買ってきて
７月誕生日の私と８月誕生日の弟君のお祝いをしました

おいしそうなケーキが並んだショーケースの前に立ち
悩む悩む・・・上杉家全員

悩んだ割には、定番
あまり変わったケーキは買いませんでした


４個中３個がチョコレートケーキ！
チョコ率が高いですね～


私は残り１個だけになっていたモンブランをゲットでき
最高に幸せでした

家族みんなで食卓を囲んでますか？
このお盆休みの間、４人が久しぶりに集まったので
出来る限り、４人で食事をしましたよ
やっぱりみんなで食べた方が楽しいですね！
特に盛り上がったのが、
子どもの頃から、家族が集まるとやっていた
手巻き寿司

いろんな具材を準備して、
それぞれ好きなものを巻いて食べるのですが


「え～そんなやり方あり？」
「わ！その組み合わせ、美味しそう～～」と
すごく盛り上がるんですよね～

今回は、
「え～また、ワサビのお替り？？？」と
主人に何度も言って盛り上がりました


手巻き寿司あるある
魚ネタよりも、サラダ巻の方が、人気があり、
刺身が残る・・・・

上杉家だけですかね？

お盆休み、のんびりさせてもらったウエスギ薬局です
それにしても、雨がすごいです
皆さんの所は大丈夫でしょうか？
有難いことに、うちの周りは少し冠水することもありましたが
被害なく過ごせています

まだまだ、雨が降り続くらしいので、気をつけて過ごしましょうね

お盆休みの間に、広島駅に行きました

娘が広島駅にアップルパイ専門店がある
美味しいらしい
というので、それは寄らないと！


でも、そこまでアップルパイをおいしいと思ったこともないので
とりあえず、１個だけ買ってみんなで分けようと
１個だけ買ってきました
こんなに並んでいたのに・・・



とてもおいしかったです
これなら、１個ずつ買ってきててもよかったかも～～～
残念・・・・

先日、珍しいZOOM講習会を受けました
商品のできるまでを講習で勉強したあと、
リアルタイムで工場見学を体験しましたよ

カメラが工場に入っていき、作業を説明してもらい
まるで自分が工場の中にいる感じ
いいＺＯＯＭの使い方だわ～と感心感心

工場の中は音がすごくて、説明してくれている方の話が全く聞こえず
別の場所にいる方が説明をする
という離れ技もでて、
楽しい講習会でした

これなら、どこのメーカーさんでも
工場見学ができるんじゃない？
他の商品の出来上がりも見てみたいな～

お客様のお肌が、大変身！しました

実話ですよ
お客様自身がおっしゃってくれたんですからね
私が言わせたわけでもないですし、
ブログ用に大げさに書いているわけでもありません！

あのシリーズ、すごくいいわ
特に、あのクリーム
なに、あれ！！！
マリオネットラインがなくなった
肌のハリがすごい
肌がパン！って張った感じになってる
もう、みんなに教えたいくらい

と来店早々、興奮気味に話してくれました

それがこちら
カルフィアシリーズ


私も実際使ってみて
すごくいい感じなんですよね～

これから、夏の疲れがお肌に出てきます
そのままだと秋・冬のお肌がかわいそうなことに・・・

ぜひ、今のお使いの化粧品でなくなったものからでいいので、
少しずつ、このシリーズに変えていきませんか？
朝起きて、パンと張ったお肌に出会えたら
嬉しくないですか？

もちろん、サンプルもありますから
お試しして使用感をチェックしてみてください

１６日からお店は平常営業ですので
ご来店お待ちしております。

ずっと雨の予報が出ていますね
しかも、災害の危険度が高くなる雨

１３日から１９日までは、激しい雨に注意
そして、2０日から２５日は強い日差しに、厳しい暑さに注意
ですって

この差が激しい！！！

こんな状況だから、お出かけの予定はないですが
家の中でも熱中症が起こることもあります


くれぐれもみなさん、体調管理に気をつけて
元気に過ごしてくださいね

娘は長い長い夏休みに入っています
社会人なのに・・・・

その夏休みのはじめは、在籍している吹奏楽団のコンクールがありました
残念ながら、ダメ金
金賞をとりながら、次の大会にすすめないというもの

昨年はコンクールがありませんでした
久しぶりのコンクールなので、聴きに行きたかったのですが
コロナのため、一般人の入場は無理と娘が言うので、
我慢して家にいた私

ですが～
なんと、先日、お客様が
「娘さんの演奏を聴いてきたよ」とおっしゃるではないですか！！！！
娘にいうと
「そうなのよ。一般人も聴きに来れたらしい・・」ですって

え～～～わかった瞬間に言ってもらえたら
すぐに聴きに行ったのに～～～
ちょっとショックでした

久しく、娘の追っかけをしてないですからね～

開催されれば次の演奏会は９月らしい
今度は絶対、聴きに行くぞ～～～

長いお休みなので、夏休み明けは
普通に仕事できないかも・・・・by娘

オリンピックの間、プロ野球はエキシビションマッチが開催されていましたね
昨日はカープはソフトバンクとの対戦でした

そのチケットを２日前にお客様にいただきまして
「いつもいつもお便りにカープのこと書いてるから、好きなんでしょ。今回私たち、いけないからどうぞ」と
チケットをわざわざ持ってきてくれたのです

ありがたいことです
本当に感謝です
毎月のお便りも読んでくれている上に、私たちのカープ好きも気にしていただいているなんて

有難く、昨日は店長が観戦させてもらいました
急いでいったから、ついたときはとても暑かったけど
いい風がふいて、すごく気持ちよく観戦できたそうです
席もすっごくよかったらしい・・・
うらやましい

平日はどうしてもお店がありますので
店長だけが観戦します
と言うことで。
日曜日のチケットが余っていましたら
行けない用事ができましたら。
ぜひぜひ、
おまちしておりま～～す
な～～んて


昨日は鈴木誠也選手が代打で出てきて
盛り上がったそうですよ～

さて、プロ野球は１３日から普通に試合がありますね

オリンピックを盛り上げたカープ選手たちの活躍が楽しみです

オリンピックが終わってしまい、ちょっとさみしいですね
盛り上がりましたものね～

そんなオリンピックを盛り上げてくれた選手たちが
たくさんテレビに出ていますね
昨日も少し見ておりました

あの時は何をしていたのですか？
あとでその時の解説を聞いてどう思いましたか？
などなど、いろんな質問に答えてくれる選手たち


へ～～
そうだったんだ。と思ったり

やはり、やることが違うわ～と感心したり
楽しかったです

特に、卓球の平野美宇ちゃんが試合中も見ていたノートに
どういったことが書かれていたかを知った時は
おもしろかったです

みんないっぱい練習して努力したからこそ
手に入れた成果だったのですね

本当に感動をありがとう

暑くてたまらない毎日、汗もたっぷりかいて、その都度拭いていたら
お肌がどんどん疲れてきちゃった・・・・

そんな「お肌に疲れが出ている」あなたに

お手入れに１品だけ、足してみませんか？

汗でお肌のバリアが弱り、擦ることで刺激を受けて
お肌細胞は、もう、お手上げ～～～
そんなお肌細胞に元気を与えてくれ、

あれ、なんだか調子がいいみたい
そんな気分にさせてくれる
ミネラル水はいかが？


お肌のターンオーバーを正常にして
お肌のバリアを強め、元気なお肌にしてくれます

お肌の調子を整えておくために
ぜひ、今日から使ってみて！

もちろん、サンプルもありますので
試してからお買い求めいただけます
秋口にボロボロ肌でショックを受けないよう、今すぐ始めよう

もう、お盆休みに入られている方もいらっしゃるかな？
今年は、オリンピックがあるので、休みがちょっと変わったため
明日は休日ですね
私は２連休。
そして、今週はお盆休みも１３日から１５日までの３日間いただくので、
ほんの少しだけ、もう、夏休み気分～～～～

でもでも、ちゃんと１０日から１２日は働きますよ～～～

そんな夏休み、いっぱいお出かけして楽しみたかったですが
出来そうにないですね・・・・・

とりあえず、今日、美容院に行って
夏使用の髪型にしてきます

お出かけできなくても遊びを見つけるのが上杉家
娘の新しい車でドライブしたり、家族みんなでゲームしたり
タコパーしたりと
今週は遊ぶぞ～～～

皆さんも暑さに気をつけて、
楽しいお盆休みをお過ごしください


もう一度言っておきます
ウエスギ薬局
８月９日の月曜日と
８月１２日から１５日までの３日間、
お休みいただきます

さあ、今年もやってきましたよ、ペルセウス座流星群

夏で一番、テンションが上がる夜です

今年は１２日の夜から１３日の朝３時、４時くらいまでが見ごろらしいですよ
うまくいけば、１時間に５０個の流れ星が予想されています

う～～ん、ワクワクしますね～

星空大好きな私は、ちょっと遅くまで起きて、
観察を楽しみたいと思います
あとはお天気だけかな～
晴れるといいな～

星空といえば、
お客様の娘さんが北海道で働かれていて
北海道の夜空はすっごく星が多くてきれいだとLINEが来るのよと
娘さんが送ってくれた北海道の星空の写真を見せてもらいました
めちゃくちゃきれいでしたよ
しかも、しょっちゅう流れ星が見れるらしく
うらやましいったらありゃしない

あ～やっぱり北海道はいいな～

もう一度旅行するとしたらどっちがいい？と
娘と質問し合うと
必ず分かれます

私は絶対、北海道
娘は絶対、沖縄
なんです

みなさんだったらどっち？

今年も８時１５分に、毎年恒例の黙とうをしました

広島に嫁いできて、必ず続けています

愛媛にいた子供の頃は、
黙とうする習慣もありませんでした。

広島に来て、義父などから
原爆の話をたくさん聞くことができ
いろいろ知れてよかったと思います
だって、今の自分がより幸せだな～
って感じることができるようになったから


暑い暑い毎日だけど、
素敵な家族と一緒に楽しい時間を過ごせる私は
本当に幸せ者だと思います

昨日は、今年最高の39都道府県に熱中症警戒アラートが出ていました

熱中症警戒アラートは
令和２年から使われ始めたのですが
どういうものか
簡単におさらいしておきますね

「熱中症警戒アラート」は、熱中症の危険性が極めて高くなると予測された際に、危険な暑さへの注意を呼びかけ、 熱中症予防行動をとっていただくよう促すための情報です。

アラート発表時の熱中症予防行動の例としては

不要不急の外出は避け、昼夜を問わずエアコン等を使用する。
高齢者、子ども、障害者等に対して周囲の方々から声かけをする。
身の回りの暑さ指数（WBGT）を確認し、行動の目安にする。
エアコン等が設置されていない屋内外での運動は、原則中止または延期する。
のどが渇く前にこまめに水分補給するなど、普段以上の熱中症予防を実践する。
と環境省のサイトに書かれています

こちらからは、熱中症警戒アラートのメール配信もできるそうです
もちろん無料で
→アラート

まだまだ暑い日が続きますので、こういったものを利用して
元気に過ごしてまいりましょうね

４年に一度？
いやいや不定期開催のウエスギ薬局オリンピックを
今月開催しております

店頭に握力計を置いていて、来られた方に測っていただき
上位３名の方に景品をご用意！
という楽しいイベントを開催しております


まず、握力計が届いた時、
自分たちはどのくらい？とすぐに測定

私は右手も左手も平均値・・・
つまんな～～～い

そこで、
頭の中であの、ハンマー投げの室伏さんをイメージして
なんでこの方なのか私にもわかりませんが

うぅっ！と声を出しながら測ると
おお～～～出ました、
２０代の平均値を振り切りましたよ～

若い！
いや。。。。
怪力？？？？

と私たちだけ楽しむのはもったいないので
ぜひ皆さん、小学校以来の握力測定をして
景品を狙ってくださいね～


知ってました？
握力と寿命は関係するって

握力が大きいと長生きするというデータがあるらしいですよ
さて、皆さんの握力は平均値を超えられるか？？？

娘が購入した２代目の車が納車され
さっそく毎日、通勤に乗っていっています

初日には、「もう最高！とっても乗りやすい、乗り心地いいわ～」
と興奮気味に報告してくれましたよ

私も乗せてもらえる日が楽しみになりました

こんな車です



たまたま今回は１代目の車から２代目の車を買うまでの時間が短かった
この２代目は長く乗るよ
と言っている娘

確かに、短かったよね

主人なんて、１代目も２代目も１２年くらい乗りましたからね～
早くも娘に追いつかれたわ～
って言ってます

とにかく二人とも無事故無違反で
安全運転で乗ってほしいと思います

私の得意料理と言っていいのか・・・・

なんちゃって料理が好きです
家族にも好評でして


なんちゃって料理とは
本当はパスタやラーメンのところを
糸こんにゃくだったり切り干し大根で作る料理


こちらは、担々麺


実際は麺で作るのですが、
この具の下には糸こんにゃくがいます
混ぜて食べたら、もう、最高～～～
娘に絶賛されました
次の注文も入りましたよ
「また、やって～～～」って

そしてこちらは
切り干し大根ナポリタン


パスタの影は全くありません。
終始、切り干し大根をもぐもぐいただくだけです

母さんの料理は、あごが疲れるわ
とよく、娘に言われます

たくさん食べても罪悪感のない、なんちゃって料理
ぜひ、みなさんもやってみてください
本家本元より、美味しいかも
これは言い過ぎか・・・