ラーメン
（鶏ガラ＋醤油 600円）

★★★
スープは鶏ガラベースの醤油味。麺は中細ストレート麺。具はバラ肉のチャーシュー,ネギ,モヤシ,メンマを使用。
　鶏ガラからとったスープに適度の油分を加え、ややカドの立った醤油タレで甘みの残る味わいであっさりした仕上がりになっています。中ぶりで薄めのチャーシューが２枚入っていて、いい味付けで頂けます。
摂取ｶﾛﾘｰ 朝：1000kcal 昼(ﾗｰﾒﾝ)：600k 晩(ﾗｰﾒﾝ)：600k 酒：600k 計2800kcal
消費ｶﾛﾘｰ 基礎代謝*1.5：2400kcal 自転車6分で2km走行で50kcal 計2450kcal
差し引き：＋３５０kcal
2015.05.04


大阪らぁめん 天翔
【主なメニュー】
ラーメン：600円　野菜入りラーメン：650円　野菜入り辛ラーメン：700円　野菜入り味噌ラーメン：750円　野菜入り味噌辛ラーメン：800円　天津風ラーメン：750円　アンカケラーメン：750円　チャーシューメン：900円　スタミナラーメン：800円　スタ辛ラーメン：850円　味噌ラーメン：700円　味噌チャーシューメン：950円　味噌スタミナラーメン：900円　味噌スタ辛ラーメン：950円　チャンポンメン：750円　五目ラーメン：750円　大盛り：+150円　焼き餃子：280円

三重県尾鷲市小川西町3-1
Ｐ有
11:00～15:00 17:00～21:30 火休
0597-22-8177
創業2013年

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８月からはＰＡＰＵＡさん、尼崎のおおさかさん、とよつねのメンバーで放送します。
第３１回放送『遠いけどおいしい店』
第３２回放送『夏休みだから行ってみよう！京都連食ツアー 前編』
第３３回放送『夏休みだから行ってみよう！京都連食ツアー 後編』
第３４回放送『夏休みだから行ってみよう！滋賀県のおいしい店 前編』
第３５回放送『夏休みだから行ってみよう！滋賀県のおいしい店 後編』

毎週日曜　深夜２４：３０～１：００
毎週火曜　『全国ポッドキャスト配信』
『ｉＴｕｎｅｓプレビュー』でバックナンバーも視聴できます。
ｗｅｂ視聴→　『radiko.jp』
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鶏白湯そば
（鶏ガラ＋醤油 950円）

★★★☆
スープは鶏ガラベースの醤油味。麺は平打ちの太ストレート麺。具は鶏モモ肉のチャーシュー,ベーコンチップ,白ネギ,アーリーレッド,豆苗を使用。
　このお店は阪急東通商店街に８月２５日にオープンしたお店です。メイさん情報で早々の訪問です。鶏ガラからとった白湯スープに適度の油分をもたせ、ほのかな胡椒風味をアクセントに、湯浅醤油を使った醤油タレでまろやかな味わいで、鶏の旨みにバター・生クリーム・コーンピューレのコクが加わった濃厚な仕上がりになっています。中ぶりで厚めの炙りチャーシューが３枚入っていて、香ばしく肉の旨みがよく味わえとても美味しく頂けます。鶏白湯スープで煮込んだ白炊き餃子も美味です。お店は居酒屋も兼ねています。店内には新店でよくお会いするまーちんさんがいらっしゃいました。
白焚き餃子

摂取ｶﾛﾘｰ 朝：800kcal 昼：500k 晩(ﾗｰﾒﾝ)：600k 酒肴：1200k 計3100kcal
消費ｶﾛﾘｰ 基礎代謝*1.4：2240kcal 自転車20分で6km走行で160kcal 計2400kcal
差し引き：＋７００kcal
2015.08.27


炊き餃子と麺 虎鉄
【主なメニュー】
鶏白湯そば：950円　台湾まぜそば：1026円　炊き餃子 白炊き：842円 赤炊き：885円

大阪市北区堂山町6-13
Pなし
18:00～4:00 無休
06-6363-0338
http://sasaya-company.jp/
創業2015年

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煮干醤油
（魚介＋醤油 756円）

★★★☆
スープは魚介ベースの醤油味。麺は細ストレート麺。具は肩ロース肉のチャーシュー,白髪ネギ,水菜,メンマ,糸唐辛子,海苔を使用。
　このお店はこのお店は岸和田にある『らーめん好きの棟梁』の２号店にあたり、ＪＲ上野芝駅周辺に８月２５日にオープンしたお店です。煮干・節系出汁に鶏ガラ出汁を合わせたスープに油分を控えめに、甘みのある醤油タレでまろやかな味わいで、煮干出汁のコクと旨みが広がるあっさりとした仕上がりになっています。中ぶりで薄めのチャーシューが２枚入っていて、しっとりとした肉質感で、いい味付けで美味しく頂けます。ハーフ＆ハーフ：1166円で２種類のラーメンの食べくらべができます。
摂取ｶﾛﾘｰ 朝：500kcal 昼：400k 晩(ﾗｰﾒﾝ)：600k 酒：600k 夜食(ﾗｰﾒﾝ)：600k 計2700kcal
消費ｶﾛﾘｰ 基礎代謝*1.4：2240kcal 自転車20分で6km走行で160kcal 計2400kcal
差し引き：＋３００kcal
2015.08.26


らーめん好きの棟梁 堺店
【主なメニュー】
煮干醤油：756円　煮干醤油濃い味：842円　和風とんこつ：842円　三種の塩：788円　担々麺：842円　煮干カレー：734円　大盛り：+108円　ハーフ：-108円　濃厚煮干醤油つけ麺：950円 大盛り：1058円 特盛り：1166円　お子さまセット：421円　レアチャーシュー3枚：+194円　味玉子：+129円　水餃子：302円

大阪府堺市堺区南陵町1-2-2
Ｐ有
11:30～15:00 17:00～24:30 土11:30～24:30（日祝～22:30） 無休
072-244-9919
創業2015年

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濃厚豚骨丸正らーめん 白こってり
（豚骨＋醤油 750円）

★★★☆
スープは豚骨ベースの醤油味。麺は細ストレート麺。具はバラ肉のチャーシュー,白ネギ,キャベツ,モヤシ,メンマ,煮玉子を使用。
　このお店は地下鉄西田辺駅周辺に８月１０日にオープンしたお店です。ＰＡＰＵＡさん情報で遅まきながらの訪問です。豚骨・鶏ガラ・モミジからとったスープに適度の油分をもたせ、鹿児島のたまり醤油を使ったカエシで甘みの広がるまろやかな味わいで、臭みのない豚骨出汁でコクと旨みのある仕上がりになっています。麺はツルミ製麺所を使用し、しっかりとしたコシ感で喉越しよく頂けます。小ぶりのチャーシューが１枚入っていて、いい味付けで美味しく頂けます。細麺の替え玉or太麺の大盛の無料サービスがあります。
摂取ｶﾛﾘｰ 朝：500kcal 昼：400k 晩(ﾗｰﾒﾝ)：600k 酒：600k 夜食(ﾗｰﾒﾝ)：600k 計2700kcal
消費ｶﾛﾘｰ 基礎代謝*1.4：2240kcal 自転車20分で6km走行で160kcal 計2400kcal
差し引き：＋３００kcal
2015.08.26


夢屋台 丸正
【主なメニュー】
濃厚豚骨丸正らーめん 白こってり：750円 替え玉：無料　濃厚豚骨丸正らーめん 黒こってり：750円 大盛：無料　キムチらーめん：800円　ちゃーしゅーめん：1000円　旨辛ぁ麺 火：800円 炎：850円 マグマ：900円　汁なし油そば：850円 大盛：無料　濃厚魚介豚骨つけ麺（中盛り・大盛り・特盛り）：850円　煮玉子：+100円　ちゃーしゅー：+350円　替え玉：+150円　手作り餃子：30り0円

大阪市阿倍野区西田辺町1-6-15
Pなし
11:00～14:00 17:00～2:00 未定休
080-1427-6485
創業2015年

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らーめん
（動物系＋醤油 740円）

★★★☆
スープは豚骨鶏ガラベースの背脂醤油味。麺はややウェーブのかかった平打ちの太ストレート麺。具は肩ロース肉のチャーシュー,キャベツ,モヤシ,煮玉子を使用。
　このお店は地下鉄緑橋駅周辺に８月２５日にオープンしたお店です。かならーさん情報で早々の訪問です。豚骨・鶏ガラからとったスープにたっぷりの背脂を加え、濃い目の醤油タレで甘みのある味わいで、ニンニク風味豊かなジャンキーな仕上がりになっています。平打ちの太麺はもっちりしたコシ感でわしわしと頂けます。中ぶりのチャーシューが１枚入っていて、程良い肉質感でよく味付けされていてとても美味しく頂けます。麺・野菜・ニンニクの大盛無料サービスがあります。８月３１日までは煮玉子が無料となっています。
（ボリュームがおすすめ）
摂取ｶﾛﾘｰ 朝：800kcal 昼：400k 晩(ﾗｰﾒﾝ)：700k 酒：600k 計2500kcal
消費ｶﾛﾘｰ 基礎代謝*1.4：2240kcal 自転車44分で13km走行で340kcal 計2580kcal
差し引き：－８０kcal
2015.08.25


麺屋 虎司
【主なメニュー】
虎司らーめん：820円　らーめん：740円　味噌らーめん：840円　辛味噌らーめん：840円　黒麻油らーめん：850円　虎司節麺：840円　台湾らーめん：800円　特製つけ麺：840円　特製まぜそば：800円　大盛：無料　チャーシュー：+200円　半熟味付玉子：+100円　餃子5ヶ：300円

大阪市東成区東中本2-4-6
Pなし
11:00～22:30 未定休
06-6981-5533
創業2015年

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特濃煮干豚骨らぁめん
（豚骨＋魚介 800円）

★★★☆
スープは豚骨ベースの魚介背脂醤油味。麺は細ストレート麺。具はタマネギ,モヤシ,アオサを使用。
　このお店は日本橋にあった『拉麺劇場 こらぼるた』が地下鉄谷町九丁目駅周辺に、８月２３・２４日にプレオープンし、９月１日にグランドオープンするお店です。まーちんさん情報で早々の訪問です。豚骨・煮干からとったスープにやや多めの背脂を加え、一味のピリ辛感とアオサの磯の風味をアクセントに、豚骨出汁の旨みに魚介の深みが加わったコクのある濃厚な仕上がりになっています。中ぶりのチャーシューが２枚入っていて、いい味付けでとても美味しく頂けます。プレオープン中はラーメン・つけ麺を５００円で提供しています。
（スープがおすすめ）
摂取ｶﾛﾘｰ 朝：800kcal 昼(ﾗｰﾒﾝ)：600k 晩：400k 酒：600k 計2400kcal
消費ｶﾛﾘｰ 基礎代謝*1.4：2240kcal 自転車37分で12km走行で310kcal 計2550kcal
差し引き：－１５０kcal
2015.08.24


らぁめん こらぼるた
【主なメニュー】
特濃煮干豚骨らぁめん：800円　魚介香る濃厚つけ麺：780円　博多豚骨らぁめん：650円　替玉：+100円　チャーシュー増し2枚：+100円

大阪市天王寺区生玉前町4-20
Pなし
11:30～23:30 不定休
06-6779-3222
創業2015年

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にぼ塩らーめん
（魚介＋塩 720円）

★★★☆
スープは魚介ベースの塩味。麺は細ストレート麺。具は肩ロース肉のチャーシュー,白ネギ,焦しネギ,水菜,極太メンマ,海苔を使用。
　煮干・昆布出汁に豚骨出汁を合わせたスープに適度の油分を加え、口あたりのよい塩タレでまろやかな味わいで、しっかりとした煮干風味が伝わるコクと旨みのある仕上がりになっています。中ぶりの炙りチャーシューが１枚入っていて、香ばしくいい味付けで美味しく頂けます。
摂取ｶﾛﾘｰ 朝(ﾗｰﾒﾝ)：600kcal 昼(ﾗｰﾒﾝ)：364k 晩(ﾗｰﾒﾝ)：500k 酒肴：900k 計2364kcal
消費ｶﾛﾘｰ 基礎代謝*1.3：2080kcal 自転車6分で2km走行+ﾌｨｯﾄﾈｽ1時間で350kcal 計2430kcal
差し引き：－６６kcal
2015.05.17


麺や 六三六 吹田店
【主なメニュー】
六三六らーめん：720円　特製六三六らーめん：910円　味玉らーめん：820円　チャーシューらーめん：920円　味噌にぼしらーめん：810円　にぼ塩らーめん（期間限定）：720円　つけ麺：750円 小盛り：700円　特製つけ麺：910円 小盛り：810円　麺大盛：+100円　男の夢ぎょうざ：290円

大阪府吹田市朝日町1-105 さんくす1番館105
Pなし
11:00～23:30 不定休
06-6317-2961
http://www.rokusanroku.com/index.html
創業2011年

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溜り醤油らーめん
（鶏ガラ＋醤油 700円）

★★★★
スープは鶏ガラベースの醤油味。麺はウェーブのかかった平打ちの極太ストレート麺。具は肩ロース肉のチャーシュー,ネギ,鶏節を使用。
　このお店は茨木にある『らーめん 鱗』の３号店にあたり、阪急高槻市駅周辺に８月２３日にオープンしたお店です。四重奏さん情報で早々の訪問です。鶏ガラからとったスープにやや多めの鶏油で厚みをもたせ、ほのかな胡椒風味をアクセントに、中国たまり醤油の老抽王と日本のたまり醤油を合わせたカエシで、薫り立つ醤油の旨みが広がる味わいで、鶏節で鶏の旨みを引き立てたコクのある濃厚な仕上がりになっています。麺は『麺屋 棣鄂』を使用しプリプリとした食感でスープとよく絡んで頂けます。中ぶりのチャーシューが３枚入っていて、しっとりとした肉質感で、肉の旨みがよく味わえとても美味しく頂けます。備付の柚子胡椒で味の変化を楽しめます。
（スープ・チャーシューがおすすめ）
摂取ｶﾛﾘｰ 朝(ﾗｰﾒﾝ)：600kcal 昼(ﾗｰﾒﾝ)：600k おやつ(ﾗｰﾒﾝ)：600k 酒：600k 計2400kcal
消費ｶﾛﾘｰ 基礎代謝*1.3：2080kcal 自転車2時間20分で54km走行で1310kcal 計3390kcal
差し引き：－９９０kcal
2015.08.23


らーめん 鱗 高槻店
【主なメニュー】
塩らーめん：750円　味玉塩らーめん：850円　塩チャーシューめん：1030円　溜り醤油らーめん：700円　溜り醤油味玉らーめん：800円　溜り醤油チャーシューめん：980円　麺大盛：+150円　辛和えめん：850円　味玉：+100円　水餃子：300円

大阪府高槻市高槻町20-8
Pなし
11:30～14:30 18:00～22:30 月休
072-685-4440
https://twitter.com/uroko40
創業2015年

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塩つけそば 並盛（200g）
（鶏＋魚介 850円）

★★★★
スープは鶏ベースの魚介塩味。麺は太ストレート麺。具は肩ロース肉のチャーシュー,刻み白ネギ,長ネギ,メンマ,天かすを使用。このお店は中津にある『麺処 えぐち』がその地に、つけ麺専門店として８月２１日にリニューアルオープンしたお店です。秀太さん情報で早々の訪問です。淡海地鶏・豚骨出汁に煮干・鯖節出汁を合わせたスープに適度の鶏油を加え、貝柱・海老・昆布を使った強めの塩タレでキレのある引き締まった味わいで、鶏と魚介の旨みをバランスよくもたせたコクと深みのある仕上がりになっています。麺は自家製麺でもっちりとしたコシ感で小麦風味よく頂けます。中ぶりのチャーシューが２枚入っていて、程良い肉質感で肉の旨みがよく味わえとても美味しく頂けます。別皿の柚子胡椒で味の変化を楽します。
（麺・スープがおすすめ）
摂取ｶﾛﾘｰ 朝：350kcal 昼(ﾗｰﾒﾝ)：600k 晩(ﾗｰﾒﾝ)：600k 酒：600k 計2150kcal
消費ｶﾛﾘｰ 基礎代謝*1.3：2080kcal 自転車36分で10km走行+ﾌｨｯﾄﾈｽ50分で510kcal 計2590kcal
差し引き：－４４０kcal
2015.08.22


つけそば屋 麺処 えぐち　　復活リニューアルしました　→　復活リニューアル後
【主なメニュー】
つけそば 並盛（200g）：800円　鶏豚骨つけそば 並盛（200g）：850円　塩つけそば 並盛（200g）：850円　赤つけそば 並盛（200g）：850円　大盛（300g）：+50円　特盛（400g）：+150円　小盛（150g）女性・お子様限定：-50円　味玉：+100円　チャーシュー小：+150円 並：+300円　ギョーザ（6ヶ）：300円

大阪市北区豊崎2-8-8
Pなし
11:00～15:00 18:00～22:00（祝～21:00） 日11:00～21:00） 月休
06-6147-2222
創業2015年

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ラーメン
（鶏ガラ＋醤油 700円）

★★★★
スープは鶏ガラベースの醤油味。麺は中細ストレート麺。具は肩ロース肉のチャーシュー,笹切りネギを使用。
　このお店は庄内にあった『らーめん 小鉄』が地下鉄東三国駅周辺に、８月２１日に復活オープンしたお店です。ＰＡＰＵＡさん情報で早々の訪問です。鶏ガラ・少量の背骨・たっぷりの野菜からとったスープに適度の背脂を加え、丸みのある醤油タレでまろやかな味わいで鶏の旨みと野菜の甘みが広がり、あっさりとした中にコクのある仕上がりになっています。麺はミネヤ食品の麺を使用し、しっかりとしたコシ感があり喉越しよく頂けます。中ぶりのチャーシューが５枚入っていて、ボリューム感がありいい味付けでとても美味しく頂けます。小鉄復活のコンセプトはＯＬＤ&ＮＥＷです。
（チャーシュー・スープがおすすめ）
摂取ｶﾛﾘｰ 朝：800kcal 昼(ﾗｰﾒﾝ)：500k 晩(ﾗｰﾒﾝ)：600k 酒：600k 計2500kcal
消費ｶﾛﾘｰ 基礎代謝*1.3：2080kcal 自転車20分で7km走行で170kcal 計2250kcal
差し引き：＋２５０kcal
2015.08.21


らーめん 小鉄 本店
【主なメニュー】
ラーメン：700円　肉味噌ラーメン：800円　大盛：+100円　肉味噌まぜそば：830円 大盛：+150円　チャーシュー：+200円　味玉：+100円　辛味噌：+50円　水餃子4ヶ：200円

大阪市淀川区東三国4-17-7
Pなし
11:30～14:30 18:00～23:00 月11:30～14:30
06-6398-7706
創業2013年

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こくまろらーめん（塩）
（魚介＋鶏ガラ 760円）

★★★★
大阪好っきゃ麺 ２０１５夏・その１
　スープは鶏ガラベースの魚介塩味。麺は細ストレート麺。具はバラ肉のチャーシュー,海老,白髪ネギ,小松菜,海苔,煮玉子,海苔を使用。鶏ガラからとったスープに適度の油分を加え、引き締った塩タレでキレのあるいい塩梅の味わいで、ほのかな魚介風味に鶏の旨みが広がるコクと深みのある仕上がりになっています。中ぶりのチャーシューが２枚入っていて、いい味付けでとても美味しく頂けます。ランチタイムにはごはん無料のサービスがあります。
（スープがおすすめ）
摂取ｶﾛﾘｰ 朝(ﾗｰﾒﾝ)：600kcal 昼(ﾗｰﾒﾝ)：600k 酒肴：1400k 計2600kcal
消費ｶﾛﾘｰ 基礎代謝*1.3：2080kcal 自転車6分で2km走行+ﾌｨｯﾄﾈｽ40分で250kcal 計2330kcal
差し引き：＋２７０kcal
2015.06.13


天日塩らーめん べらしお 中百舌鳥店
【主なメニュー】
こくまろらーめん（塩・醤油）：760円　背脂らーめん（塩・醤油）：800円　ゆず塩らーめん：760円　旨味こくまろらーめん（塩・醤油）：860円　あぶりちゃーしゅーめん（塩・醤油）：950円　炙りちゃーしゅーめん：750円　ミニラーメン：300円　ゆず塩らーめん：650円　あぶらかすらーめん塩味：700円　ゆず塩つけめん：800円　旨味こくまろつけめん：900円　自家製ラー油の旨辛つけめん：800円　麺大盛り：+110円　あぶりちゃーしゅー：+300円　秘伝の煮玉子：+110円　焼ぎょうざ：280円

大阪府堺市北区中百舌鳥町5-659-1
Pなし
11:00～1:00（日祝～23:30） 無休
072-246-3050
創業2005年

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ド根性の醤油
（鶏ガラ＋醤油 730円）

★★★☆
スープは鶏ガラベースの背脂醤油味。麺は極太ストレート麺。具は炒めたバラ豚肉,モヤシ,キャベツを使用。
　このお店は三田市にある『神戸ちぇりー亭』の支店にあたり、阪急北千里駅近郊に８月１８日にオープンしたお店です。まーちんさん情報で早々の訪問です。鶏ガラ・豚肉からとったスープにやや多めの背脂を加え、たまり醤油のカエシで独特の甘みを醸し出した味わいで、ニンニク風味でパンチを効かせたコクのあるジャンキーな仕上りになっています。麺は自家製麺でもっちりしたコシ感でわしわしと頂けます。中ぶりの豚バラ肉のスライスが１枚入っていて、スープとよく絡んで美味しく頂けます。麺の硬さ・背脂・ニンニク・味濃いめをお好みの量で選択でき、備付のネギを自由に投入できます。
（スープがおすすめ）
摂取ｶﾛﾘｰ 朝：700kcal 昼：800k 晩(ﾗｰﾒﾝ)：600k 酒：600k 計2700kcal
消費ｶﾛﾘｰ 基礎代謝*1.5：2400kcal 自転車17分で5km走行で130kcal 計2530kcal
差し引き：＋１７０kcal
2015.08.19


神戸ちぇりー亭 大阪箕面店
【主なメニュー】
ド根性の醤油：730円　ド根性旨辛味噌らぁめん：780円　麺少：-50円　全男盛：1390円　お子さまらぁめん：280円　情熱担々麺：780円　純情なつけ麺（200g・300g・400g）：830円　カレーつけ麺（200g・300g・400g）：890円　麺男盛：+100円　肉盛：+180円　肉男盛：+280円　チャーシュー盛：+300円　野菜盛：+130円　野菜男盛：+280円　とろ卵：+100円　ギョーザ：300円

大阪府箕面市外院1-2-9
P有
11:00～1:00 無休
072-727-5678
http://kobe-cherrytei.com/
創業2015年

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塩豚骨ラーメン
（豚骨＋塩 680円）

★★★
スープは豚骨ベースの塩味。麺は中細縮れ麺。具はバラ肉のチャーシュー,ネギ,モヤシ,メンマ,キクラゲを使用。
　このお店は阪神伝法駅近郊に８月１８日にオープンしたお店です。かずさん情報で早々の訪問です。豚骨からとったスープに油分を控えめに、口あたりのよい塩タレでまろやかな味わいで、臭みのない豚骨風味であっさりとした仕上がりになっています。麺はミネヤ食品工業を使用し、しっかりとしたコシ感でスープとよく絡んで頂けます。小ぶりのチャーシューが３枚入っていて、柔らかくいい味付けで美味しく頂けます。備付のニンニククラッシャーとニンニク醤油で味の変化を楽しめます。
摂取ｶﾛﾘｰ 朝：700kcal 昼：500k 晩(ﾗｰﾒﾝ)：600k 酒：600k 計2400kcal
消費ｶﾛﾘｰ 基礎代謝*1.4：2240kcal 自転車18分で5km走行で140kcal 計2380kcal
差し引き：＋２０kcal
2015.08.18


都城豚骨ラーメン 霧島
【主なメニュー】
塩豚骨ラーメン：680円　醤油豚骨ラーメン：680円　味噌豚骨ラーメン：730円　辛味噌豚骨ラーメン：730円　中華そば：680円　カレーラーメン：730円　大盛：+200円　替え玉：+100円　チャーシュー：+250円　味たま：+100円　鉄鍋ギョーザ（12ヶ）：500円

大阪市此花区酉島1-14-12
Pなし
11:00～14:30（当面） 無休
06-6466-6868
創業2015年

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中華そば（並）
（動物系＋醤油 650円）

★★★☆
スープは鶏ガラ牛ベースの醤油味。麺は細ストレート麺。具はモモ肉のチャーシュー,ネギ,キャベツ,メンマ使用。
　このお店は地下鉄堺筋本町周辺に８月１７日にオープンしたお店です。い～ちんさん情報で早々の訪問です。鶏ガラ・牛すじからとったスープに適度の油分を加え、丸みのある醤油タレで甘みのある味わいで、鶏と牛すじの旨みがじんわりと伝わるあっさりとした仕上がりになっています。麺は大和製作所のリッチマンを使った自家製麺で、しなやかなコシ感があり喉越しよく頂けます。大ぶりのチャーシューが２枚入っていて、しっとりとした肉質感で、肉の旨みがよく味わえとても美味しく頂けます。ランチタイムにはお得なセットメニューがあります。店主は大和ラーメン学校を卒業され開業されたそうです。
（麺がおすすめ）
摂取ｶﾛﾘｰ 朝：500kcal 昼(ﾗｰﾒﾝ)：600k おやつ(ﾗｰﾒﾝ)：600k 酒：600k 計2300kcal
消費ｶﾛﾘｰ 基礎代謝*1.3：2080kcal 自転車25分で8km走行で190kcal 計2270kcal
差し引き：＋３０kcal
2015.08.17


中華そば 来々源
【主なメニュー】
中華そば（並）：680円（11:00～14:00：650円）

大阪市中央区内本町2-3-8
Pなし
11:00～18:00 土日祝休
06-6942-5105
創業2015年

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トマトラーメン
（鶏＋トマト味 非売品）

★★★☆
毎年、お盆休み恒例のキャンプシリーズです。いつものメンバーが集まって、飛騨高山スキー場で２泊３日のキャンプを開催しているのですが、今回は８年ぶりに『麺屋 いたくら』が復活オープンした自作ラーメンレポートです。
　スープは鶏ベースのトマト味。麺は中太ストレート麺。具は手羽先,エビ,チーズ,煮玉子を使用。キャンプ最終日の朝ラーです。じっくりと煮込んだ手羽先に比尻昆布・鍋キューブ鶏だし・ブイヨン・トマトペースト・トマトホールと隠し味に叙々苑のタレを加えたスープに適度の植物油を加え、黒胡椒の風味をアクセントに、チーズでまろやかさをもたせ、トマトの酸味と鶏の旨みが合わさったあっさりとした仕上がりになっています。麺は北海道産小麦『春よ恋』を１００％使用した市販麺で、もっちりとしたコシ感でスープとよく絡んで頂けます。元先輩の渾身の一杯を頂きました。
（麺がおすすめ）

摂取ｶﾛﾘｰ 朝(ﾗｰﾒﾝ)：600kcal 昼(ﾗｰﾒﾝ)：600k 晩(ﾗｰﾒﾝ)：600k 酒：600k 計2400kcal
消費ｶﾛﾘｰ 基礎代謝*1.4：2240kcal 自転車5分で2km走行で40kcal 計2280kcal
差し引き：＋１２０kcal
2015.08.14


特製カレーラーメン
（牛肉出汁＋カレー 非売品）

★★★
以前勤めていた会社の仲間が毎年このお盆の時期に集まってキャンプを開催しているのですが、今回はその中で先輩が作ってくれた一杯となりました。スープは牛肉出汁ベースのカレー味。麺は細目のちぢれ麺。肉は飛騨牛を使用。スープはしゃぶしゃぶの出汁の上澄みを丁寧に取り出した牛肉出汁に、たなかつ氏がプロデュースしたカレールーを使用しています。カレールーには隠し味として『叙々苑』のたれが入っておりコクとピリ辛さをアクセントにしています。店主のいたくら氏は創作意欲旺盛な方で大胆な発想で創作メニューを次々に出してきます。今回はベースのスープとカレールーのバランスがやや悪くカレールーのパンチが強すぎた感がありましたが、来年はぜひとも期待したいですね！ところで幹事のたなかつ氏、まつい氏、いつもながらお疲れご苦労様でした。来年はいよいよキャンプ開催１０周年ということで、参加者をたくさん募ってさらに恒例キャンプ盛上げたいですね！
2007.08.13


麺屋 いたくら

岐阜県高山市岩井町914番地
P有
営業日は8月中旬（盆休み）1日限定。

創業2007年

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醤油
（動物系＋魚介 700円）

★★★☆
スープは鶏ガラ豚骨ベースの魚介醤油味。麺は中縮れ麺。具は肩ロース肉のチャーシュー,ネギ,タマネギ,カイワレ,,三つ葉,メンマ,ナルト,海苔を使用。
　鶏ガラ・豚骨・魚介出汁からとったスープにやや多めの油分を加え、丸みのある醤油タレで濃い目の味わいで、ほのかな魚介風味に動物系の旨みが合わさったコクのある仕上がっています。中ぶりのチャーシューが１枚入っていて、いい味付けでとても美味しく頂けます。
摂取ｶﾛﾘｰ 朝：800kcal 昼(ﾗｰﾒﾝ)：600k 酒肴：1600k 計3000kcal
消費ｶﾛﾘｰ 基礎代謝*1.4：2240kcal
差し引き：＋７６０kcal
2015.08.13


ラーメン ヒロ　　移転しました　→　移転先
【主なメニュー】
醤油：700円　塩：700円　味噌：700円　トマト：800円　シーフード：850円　チリミート：850円　辛味噌：800円　野菜味噌：800円　台湾：800円　野菜台湾：850円　担々麺：800円　汁なし担々麺：750円　野菜タンメン：750円　塩明太子バター：850円　全部入り：+350円　つけ麺：800円　辛つけあつもり：850円　濃厚とりつけ麺：1000円 大盛り：+100円　特盛：+200円　小盛り：-100円　台湾まぜそば：800円　半熟味玉：+100円　チャーシュー：+300円　餃子：400円

岐阜県飛騨市古川町是重2-2-20
P有
12:00～14:00 18::00～23:00 月休

創業2008年

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中華そば 並
（動物系＋魚介 600円）

★★★☆
スープは鶏ガラ豚骨ベースの魚介醤油味。麺はややウェーブのかかった細ストレート麺。具はバラ肉のチャーシュー,白ネギ,メンマを使用。
　鶏ガラ・豚骨・魚介出汁からとったスープに適度の油分を加え、丸みのある醤油タレでまろやかな味わいで、ほのかな魚介風味が広がるコクのあるあっさりとした仕上がっています。麺は自家製麺でしっかりとしたコシ感で、喉越しよく頂けます。中ぶりのチャーシューが２枚入っていて、いい味付けでとても美味しく頂けます。
摂取ｶﾛﾘｰ 朝：800kcal 昼(ﾗｰﾒﾝ)：600k 酒肴：1600k 計3000kcal
消費ｶﾛﾘｰ 基礎代謝*1.4：2240kcal 自転車5分で2km走行で40kcal 計2280kcal
差し引き：＋７２０kcal
2015.08.12


宮川中華そば
【主なメニュー】
中華そば 小：400円 並：600円 大：750円　つけ麺 並：700円 大：850円　豚骨ラーメン（夜限定）：700円 替玉：+100円　ごまと豆乳の冷やしあえめん（夏季限定） 小盛り：700円 並盛り：800円 大盛り：900円　半熟味付玉子：+100円　餃子：300円

岐阜県高山市下岡本町1360-19
P有
10:00～21:00 月休
0577-33-8970
創業1983年

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しょうゆラーメン
（動物家＋醤油 500円）

★★★☆
スープは鶏ガラ豚骨ベースの醤油味。麺は中細ストレート麺。具はバラ肉のチャーシュー,ネギを使用。このお店は南海岸里玉出駅周辺に７月２１日にオープンしたお店です。まーちんさん情報で早々の訪問です。鶏ガラ・豚骨からとったスープに適度の油分をもたせ、丸みのある醤油タレで甘みの残るあっさりとしたやさしい味わいに仕上がっています。中ぶりで厚めのチャーシューが２枚入っていて、程良い弾力感があり、いい味付けでとても美味しく頂けます。備付のニンニク醤油で味の濃さを調整できます。
摂取ｶﾛﾘｰ 朝(ﾗｰﾒﾝ)：600kcal 昼(ﾗｰﾒﾝ)：600k 晩(ﾗｰﾒﾝ)：600k 酒：600k 計2400kcal
消費ｶﾛﾘｰ 基礎代謝*1.4：2240kcal 自転車5分で2km走行で40kcal 計2280kcal
差し引き：＋１２０kcal
2015.08.14


らーめん テイ造
【主なメニュー】
しょうゆラーメン：500円　みそラーメン：500円　こってりしょうゆラーメン：600円　こってりみそラーメン：600円　替玉：+100円

大阪市西成区岸里東2-14-19
Pなし
11:30～14:00 18:00～12:30 日休

創業2015年

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塩ラーメン
（鶏ガラ＋塩 800円）

★★★☆
スープは鶏ガラベースの塩味。麺はややウェーブのかかった中細ストレート麺。具はバラ肉のチャーシュー,ネギ,水菜,白菜を使用。
　このお店は北新地にある『麺 みやざわ』がその地に、８月１日に装いも新たにリニューアルオープンしたお店です。黒帽子さん情報で早々の訪問です。鶏ガラ出汁に鰹出汁を合わせたスープにやや多めの油分を加え、ヒマラヤ山脈の岩塩と沖縄の海水塩をブレンドした塩タレ口当たりのいいまろやかな味わいで、鶏の旨みと和風出汁をバランスよくもたせたコクと深みのある仕上がりになっています。中ぶりのチャーシューが２枚入っていて、いい味付けでとても美味しく頂けます。備付のフライドオニオンで味の変化を楽しめます。
（チャーシューがおすすめ）
摂取ｶﾛﾘｰ 朝：800kcal 昼：600k 晩(ﾗｰﾒﾝ)：500k 酒：600k 計2500kcal
消費ｶﾛﾘｰ 基礎代謝*1.5：2400kcal 自転車50分で17km走行で420kcal 計2820kcal
差し引き：－３２０kcal
2015.08.11


麺屋食堂 まさお
【主なメニュー】
塩ラーメン：800円　醤油ラーメン：800円　ミニラーメン：500円　つけ満：900円　担々麺：900円 ミニ：600円　上湯チャーシューラーメン（限定10食）：2100円 ハーフ：11000円　味玉：+100円　チャーシュー入り：+150円　ミニラーメン：500円　避風塘みやざわの　つけ麺：800円

大阪市北区堂島1-4-8 B1F
Pなし
18:00～5:00（祝～23:00） 日休
06-6454-0778
創業2015年

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こってりつけ麺
（動物家＋醤油 850円）

★★★☆
スープは鶏豚骨ベースの醤油味。麺はややウェーブのかかった中太ストレート麺。具はバラ肉のチャーシュー,ネギ,小松菜,メンマ,煮玉子を使用。
　このお店は地下鉄蒲生４丁目駅周辺に８月８日にオープンしたお店です。ガモヒコさん情報で早々の訪問です。鶏ガラ・豚骨からとった白湯スープに適度の油分をもたせ、強めの酸味でパンチをもたせた味わいで、臭みのない鶏豚骨の風味が広がるコクのあるまろやかな仕上がりになっています。中ぶりのチャーシューが２枚入っていて、いい味付けで美味しく頂けます。店主は大分県の『はぐるま』で修業されたそうです。店内には新店でよくお会いする黒帽子さんがいらっしゃいました。
摂取ｶﾛﾘｰ 朝(ﾗｰﾒﾝ)：500kcal 昼(ﾗｰﾒﾝ)：600k 酒肴：1400k 計2500kcal
消費ｶﾛﾘｰ 基礎代謝*1.3：2080kcal 自転車25分で8km走行+ﾌｨｯﾄﾈｽ50分で450kcal 計2530kcal
差し引き：－３０kcal
2015.08.08


つけ麺 まるみや 本店
【主なメニュー】
こってりつけ麺：850円

大阪市城東区今福西3-11-33
Pなし
11:30～15:00 17:00～22:00 不定休
06-6939-6005
創業2015年

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醤油ラーメン
（鶏＋醤油 500円）

★★★
スープは鶏ベースの醤油味。麺は細ストレート麺。具はネギ,モヤシ,メンマ,煮玉子,海苔を使用。
　このお店は京阪寝屋川市駅周辺に７月２３日にオープンしたお店です。手羽元からとったスープに適度の背脂を加え、醤油タレのほのかな甘みの残る味わいであっさりとしたやさしい仕上がりになっています。中ぶりで薄めのチャーシューが２枚入っていて、いい味付けで頂けます。母体は隣りの八百屋さんになっています。
摂取ｶﾛﾘｰ 朝(ﾗｰﾒﾝ)：500kcal 昼(ﾗｰﾒﾝ)：600k 酒肴：1400k 計2500kcal
消費ｶﾛﾘｰ 基礎代謝*1.3：2080kcal 自転車25分で8km走行+ﾌｨｯﾄﾈｽ50分で450kcal 計2530kcal
差し引き：－３０kcal
2015.08.08


麺屋 森
【主なメニュー】
醤油ラーメン：500円　野菜ラーメン：600円　トマトラーメン：600円　スタミナラーメン：600円　かけラーメン：300円　冷やし中華：600円　ひやしラーメン：600円　替玉：+150円

大阪府寝屋川市東大利町10-1
Pなし
9:00～18:00 日休
072-828-4797
創業2015年

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看板のまぜそば
（油＋醤油タレ 800円）

★★★☆
麺はウェーブのかかった極太ストレート麺。具はバラ肉のチャーシュー,,ネギ,水菜,生玉子,魚粉,刻み海苔を使用。
　このお店は愛知県にあるにある『あらし』の関西初上陸店にあたり、東心斎橋にあった『天天』跡地に８月３日にオープンしたお店です。まーちんさん情報で早々の訪問です。鶏油にエビ・貝柱を抽出した香味油に醤油タレを加えたタレがあつもり全粒粉の麺とよく絡み、生玉子でまろやかさをもたせ、ニンニク風味でパンチを効かせたジャンキーな仕上がりになっています。麺は林製麺所の全粒粉入りの麺を使用し、もっちりとしたコシ感で、小麦風味よく頂けます。ブロック状の炙りチャーシューが７個入っていて、香ばしくいい味付けでとても美味しく頂けます。備付の昆布酢を加えると爽やかな風味で味の変化を楽しめます。最後には残りタレに無料の追ごはんで絡めて完食できます。
（チャーシューがおすすめ）
摂取ｶﾛﾘｰ 朝：800kcal 昼：500k 晩(ﾗｰﾒﾝ)：700k 酒：600k 計2600kcal
消費ｶﾛﾘｰ 基礎代謝*1.4：2240kcal 自転車35分で11km走行で270kcal 計2510kcal
差し引き：＋９０kcal
2015.08.06


らーめん まぜそば あらし なにわ店
【主なメニュー】
看板のまぜそば：800円　台湾まぜそば：800円　台湾カレーまぜそば：800円　塩台湾まぜそば：850円　大盛り：+100円 小盛り：-50円　角切りチャーシュー：+300円　薄切りチャーシュー：+300円　台湾ミンチ：+200円　味玉：+100円

大阪市中央区東心斎橋2-1-18
Pなし
17:00～5:00 日休
06-6213-3688
創業2015年

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やまふじらーめん
（豚骨＋魚介 700円）

★★★☆
スープは豚骨ベースの魚介醤油味。麺は中太縮れ麺。具はバラ肉と肩ロース肉のチャーシュー,白ネギ,姫竹,海苔,糸唐辛子を使用。
　このお店は東三国にある『らーめん やまふじ』の支店にあたり、地下鉄堺筋本町駅周辺に８月３日にオープンしたお店です。黒帽子さん情報で早々の訪問です。豚骨・鶏ガラ出汁に煮干・昆布出汁を合わせたスープに適度の油分をもたせ、煮干風味豊かな味わいでコクと旨みのある仕上りになっています。中ぶりで厚めのチャーシューが２枚入っていて、柔らかく肉の旨みがよく味わえとても美味しく頂けます。最後には無料のごはんサービスがあり、〆茶漬けで頂けます。
（チャーシューがおすすめ）
摂取ｶﾛﾘｰ 朝：800kcal 昼(ﾗｰﾒﾝ)：600k 酒肴：1600k 計3000kcal
消費ｶﾛﾘｰ 基礎代謝*1.3：2080kcal 自転車40分で13km走行で330kcal 計2410kcal
差し引き：＋５９０kcal
2015.08.05


らーめん やまふじ 堺筋本町店
【主なメニュー】
やまふしらーめん：700円　チャーシューめん：900円　特製らーめん：950円　魚介油そば：800円　魚介辛油そば：850円　大盛：+100円　チャーシュー：+100円　半熟煮卵：+100円

大阪市中央区南久宝寺町1-1-3
Pなし
11:00～15:00 18:00～21:00 日休
06-4705-0151
http://ameblo.jp/yamafuji60000/
創業2015年

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しあわせラーメン
（豚骨＋醤油 700円）

★★★☆
スープは豚骨ベースの背脂醤油味。麺は中細ストレート麺。具はバラ肉のチャーシュー,白ネギ,メンマ,海苔を使用。
　豚骨・鶏ガラからとったスープに適度の背脂と油分を加え、臭みのない豚骨出汁でほのかに甘みの残るコクのある仕上がりになっています。小ぶりのチャーシューが４枚入っていて、柔らかくよく味付されていてとても美味しく頂けます。キムチバーの無料サービスがあります。
摂取ｶﾛﾘｰ 朝(ﾗｰﾒﾝ)：600kcal 昼(ﾗｰﾒﾝ)：800k 酒肴：1800k 計3200kcal
消費ｶﾛﾘｰ 基礎代謝*1.3：2080kcal 自転車30分で8km走行で220kcal 計2300kcal
差し引き：＋９００kcal
2015.05.10


白馬童子 桜塚店
【主なメニュー】
しあわせラーメン：700円　しあわせいっぱいラーメン：900円　みそラーメン：700円　中華そば：600円　塩ラーメン：700円　ピリカラみそラーメン：800円　チャンポン：800円　皿うどん：800円　冷麺：800円　替玉：+100円　麺大盛：+100円　半麺：-100円　チャーシュー：+200円　煮玉子：+100円　ギョーザ：250円

大阪府豊中市北桜塚1-5-29
Pなし
11:00～14:30 17:30～ 水休
06-6855-3525
http://arakawapork.com/index.html
創業2010年

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ゆずらーめん
（動物系＋醤油 700円）

★★★☆
スープは豚骨鶏ガラベースの醤油味。麺は中細ストレート麺。具はバラ肉のチャーシュー,水菜,モヤシ,柚子を使用。
　このお店はＪＲ吹田駅にある『麺屋 四季』の３号店にあたり、阪急南千里駅周辺に８月３日にオープンしたお店です。鶏ガラ・豚骨からとったたスープに適度の油分を加え、柚子風味豊かな味わいでコクと旨みのある仕上がりになっています。中ぶりの炙りチャーシューが２枚入っていて、香ばしくいい味付で美味しく頂けます。その他、お得なセットメニューが充実しています。
摂取ｶﾛﾘｰ 朝(ﾗｰﾒﾝ)：800kcal 昼(ﾗｰﾒﾝ)：600k おやつ(ﾗｰﾒﾝ)：600k 晩(ﾗｰﾒﾝ)：800k 酒：300k 計3100kcal
消費ｶﾛﾘｰ 基礎代謝*1.3：2080kcal 自転車1時間49分で35km走行で890kcal 計2970kcal
差し引き：＋１３０kcal
2015.08.04


麺屋 四季 五月が丘店
【主なメニュー】
ゆずらーめん：700円　梅塩らーめん：700円　魚介らーめん：730円　あっさりゆずらーめん：700円　醤油らーめん：680円　味噌らーめん：700円　塩らーめん：680円　白湯とんこつらーめん：700円　冷しうめ塩らーめん：730円　大盛麺：+100円　替玉小：+100円 大：+150円　ゆずつけ麺 1玉：850円　1.5玉：950円 2玉：980円　魚介つけ麺 1玉：850円　1.5玉：950円 2玉：980円　半熟玉子：+100円　チャーシュウ：+250円　焼き餃子：220円

大阪府吹田市五月が丘北2-11
Pなし
11:30～15:00 17:00～23:00 無休
06-6310-1228
創業2015年

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鶏白湯しょうゆ
（鶏ガラ＋醤油 700円)

★★★☆
スープは無化調の鶏ガラベースの魚介醤油味。麺は中ストレート麺。具はバラ肉のチャーシュー,ネギ,白髪ネギ,メンマを使用。
　このお店はＪＲ天満駅周辺に７月２７日にオープンしたお店です。鶏ガラ・鰹節・鮪節・昆布からとった白湯スープに適度のネギ油分を加え、丸みのある醤油タレでまろやかな味わいで、ほのかな魚介風味に鶏の旨みが伝わるクリーミーでコクのある仕上がりになっています。麺は大和製作所のリッチマンを使った自家製麺で、しなやかなコシ感があり喉越しよく頂けます。中ぶりのチャーシューが２枚入っていて、いい味付けで美味しく美味しく頂けます。お昼のみの営業で、夜は隣りの整骨院を営んでいます。
（麺がおすすめ）
摂取ｶﾛﾘｰ 朝(ﾗｰﾒﾝ)：800kcal 昼(ﾗｰﾒﾝ)：600k おやつ(ﾗｰﾒﾝ)：600k 晩(ﾗｰﾒﾝ)：800k 酒：300k 計3100kcal
消費ｶﾛﾘｰ 基礎代謝*1.3：2080kcal 自転車1時間49分で35km走行で890kcal 計2970kcal
差し引き：＋１３０kcal
2015.08.04


無化調ラーメン 夢花鳥
【主なメニュー】
鶏白湯しょうゆ：700円　味玉子（半分）：50円 （1個）：100円

大阪市北区同心1-7-13
Pなし
11:30～14:00 土日祝休
06-6356-7070
創業2015年

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エビ咖喱ラーメン
（動物系＋カレー味噌 680円)

★★★★
スープは豚骨鶏ガラベースのカレー味噌味。麺はややウェーブのかかった中太ストレート麺。具は三つ葉,生卵を使用。
　このお店は『みつか坊主』と『ビアベリー』のコラボ店で、地下鉄肥後橋駅周辺に７月１５日にオープンしたお店です。まーちんさん情報で遅まきながらの訪問です。豚骨・鶏ガラからとったスープに、パプリカのピリ辛をアクセントに、味噌タレの程良い甘みにほのかな海老風味が加わり、カレーの香りがうまく合わさったコクのある濃厚な仕上がりになっています。麺は池村製麺所を使用し、もっちりとしたコシ感でスープとよく絡んで頂けます。サービスドリンクにレモンウォッカが用意されていて、生卵の無料サービスがあります。
（スープがおすすめ）
レモンウォッカ

摂取ｶﾛﾘｰ 朝(ﾗｰﾒﾝ)：800kcal 昼(ﾗｰﾒﾝ)：600k おやつ(ﾗｰﾒﾝ)：600k 晩(ﾗｰﾒﾝ)：800k 酒：300k 計3100kcal
消費ｶﾛﾘｰ 基礎代謝*1.3：2080kcal 自転車1時間49分で35km走行で890kcal 計2970kcal
差し引き：＋１３０kcal
2015.08.04


旧ビアベリー
【主なメニュー】
エビ咖喱ラーメン：680円　チーズ：+120円　ごはん：+120円　生たまご：無料

大阪市西区土佐堀1-1-30
Pなし
11:45～14:00 土日祝休

創業2015年

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しょうゆらぁ麺
（鶏ガラ＋醤油 700円）

★★★
スープは鶏ガラベースの醤油味。麺は中細ストレート麺。具はバラ肉のチャーシュー,ネギ,モヤシ,キクラゲを使用。
　このお店は阪急十三駅周辺に８月３日にオープンしたお店です。尼崎のおおさかさん情報で早々の訪問です。鹿児島の赤鶏・豚足からとったスープに油分を控えめに、ややカドの立った醤油タレで酸味の残るあっさりした仕上がりになっています。中ぶりで薄めのチャーシューが２枚入っていて、いい味付けで頂けます。無料のごはんのサービスがあります。オープン当日はラーメンを２００円引きで提供しています。
摂取ｶﾛﾘｰ 朝：800kcal 昼：600k 晩(ﾗｰﾒﾝ)：600k 酒：600k 計2600kcal
消費ｶﾛﾘｰ 基礎代謝*1.4：2240kcal 自転車20分で7km走行で170kcal 計2410kcal
差し引き：＋１９０kcal
2015.08.03


らーめん 工房かん
【主なメニュー】
とんこつらぁ麺：700円　しょうゆらぁ麺：700円　トマトらぁ麺：850円

大阪市淀川区十三元今里1-2-20
Pなし
11:30～14:30 18:00～4:00 未定休
080-3109-9446
創業2015年

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濃厚とんこつ醤油ラーメン
（豚骨＋醤油 680円）

★★★☆
スープは豚骨ベースの醤油味。麺はややウェーブのかかった太ストレート麺。具は肩ロース肉のチャーシュー,白ネギ,ホウレン草,うずら,海苔を使用。
　このお店は堺東にある『横濱家系 神山』の４号店にあたり、大阪府大前に７月３１日にオープンしたお店です。ヒビノさん情報で早々の訪問です。豚骨・鶏ガラからとったスープにやや多めの鶏油を加え、臭みのない豚骨出汁でクリーミーな味わいに仕上がっています。短めの麺長でもっちりした食感で頂けます。中ぶりのチャーシューが１枚入っていて、いい味付けで美味しく頂けます。麺の種類・かたさ・味の濃さ・脂の量はお好みに合わせてくれます。オープン１週間のランチタイムにはとんこつラーメン１杯３００円で提供しています。
摂取ｶﾛﾘｰ 朝(ﾗｰﾒﾝ)：600kcal 昼(ﾗｰﾒﾝ)：600k 晩：800k 酒：600k 計2600kcal
消費ｶﾛﾘｰ 基礎代謝*1.3：2080kcal 自転車24分で7km走行+ﾌｨｯﾄﾈｽ1時間20分で590kcal 計2670kcal
差し引き：－７０kcal
2015.08.01


横濱家系ラーメン 神山 府大前店
【主なメニュー】
昔ながらの醤油ラーメン：500円　昔ながらの塩ラーメン：500円　濃厚とんこつ醤油ラーメン：680円　濃厚とんこつ塩ラーメン：680円　神山スペシャル醤油らーめん：880円　神山スペシャル塩らーめん：880円　かぶりつきチャーシューラーメン：1100円　神盛ラーメン：1500円　キムチラーメン：880円　家系カレーラーメン：880円　麺増し：+150円　味付け玉子：+150円　チャーシュー4枚：+400円　餃子：280円

大阪府堺市東区白鷲町1-9-16
Pなし
11:30～22:00 不定休

http://www.ramen-shinzan.com/
創業2015年

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