ウォーキング１日８０００歩 左足関節痛み遠のくその3
- 2020/09/30
- 08:55
今日は秋晴れの穏やかな空が広がります。朝晩は肌寒くても昼間は爽やかな過ごしやすい体感。上着で上手に体感調整をしてください。と云っている。朝の早いうちは２０℃以下で上着を着ないと寒いぐらいである。 ウォーキング１日８０００歩をやっている最中に男体山を見ると雲がかかっていて山頂では雪が降っている様だ。昔からの言い伝えで、男体山に雲がかかると西風が吹くと云われていて、寒くなる目安とされている。 昨日の...
ウォーキング１日８０００歩 左足関節痛み遠のくその2
- 2020/09/29
- 12:26
今日は雲が広がり、ニワカ雨の可能性があります。ただ、日差しが届くタイミングもありそう。朝晩は肌寒いものの、昼間は過ごしやすくなります。と云っている。今日で１週間になるので本格的にウォーキング１日８０００歩を実施という事だが、まだ湿布をしてる状態で本格化するわけにもいかない。 慣らしで８０％の６０００歩ぐらいで様子を見ることにする。もう一周間すれば慶友に行って経過を報告し相談をしながらという事にし...
電力事情を考える。石炭火力発電・送電事業の専任大臣設置
- 2020/09/28
- 08:32
今日は澄んだ青空が広がり秋らしい天気。昼間はカラッと暑くなり、洗濯日和です。一日の寒暖差が大きいので体調管理ご注意ください。と云っている。雨の日が続いてようやく晴れたので気分のいい一日になりそうだ。！！ 一時は環境立国日本と云われ、世界を先導して来た日本であるが今や世界から名指しして石炭火力発電について指摘されている。先進７か国会議の席でも○○環境大臣がやられている。 そしていまだに以下の様な記事...
ウォーキング１日８０００歩 左足関節痛み遠のく
- 2020/09/27
- 09:11
今日も雨が降る可能性があります。雨は長く続くことはありませんが、雷雨になる恐れがあります。お出かけの際は折りたたみ傘をお持ちください。と云っている。９月最後の日曜日で天気も晴間が出そうかな。？ 左足関節痛みが出てから今日で５日目、痛みはほとんどなくなった。医者は一週間ぐらい安静にと云っていたが、今日から慣らしウォーキングを３０００歩程度から始めてみる。靴は○○〇製で一流どころかな。日本製で○○もいい...
館林観光を考える 小さな生き物たちの広場「館林城ゆめひろば」その１０
- 2020/09/26
- 09:35
今日は雲が多く、雨の降りやすい天気。お出かけには折りたたみ傘がお伴です。午後は一時的な強雨の恐れも。少しヒンヤリした体感で、羽織物が活躍しそうです。と云っている。しかし気温が２０℃チョとと云う気温は体を動かして運動するには最適な気温である。 活況を呈しているディズニーランドはまた増設したようだ。観光業は生き物なので、そこで止まったら、衰退に入るからである。次に何をやるという期待を持たせながら、生...
ウォーキング１日８０００歩 左足関節痛み その3
- 2020/09/25
- 09:06
今日は雨が降るため、外出の際は傘を忘れずにお持ちください。一日を通してヒンヤリとした体感になりそうです。服装選びにはご注意ください。と云っている。雨雲レーダでは大きな雨雲の塊が関東に近づいている。今日は１日雨の様だ。？ 昨日は朝１番に靴のメーカーに相談して見た。早速「シューフィッター」の方からTELがあり人の足の形は千差万別があり、歩き方も人夫々である。 路面の状態、左右のサイズの問題、足の運び具...
ウォーキング１日８０００歩 左足関節痛み その２
- 2020/09/24
- 09:17
今日は雨が降りやすく、雨具が活躍します。気温があまり上がらず、秋本番の肌寒さ。服装選びに注意してください。長袖が必須です。と云っている。台風はどこへ行ったか。銚子沖を東に流されて台風の雲の影響はほとんどなくなったようだ。？ 早速慶友病院へ行って１２:００には診察して、痛み止めの湿布薬(ロキソニンテープ)と飲み薬の痛み止めをもらって帰って来た。 やはり原因はウォーキング１日８０００歩にあるようだ。右...
ウォーキング１日８０００歩 左足関節痛み
- 2020/09/23
- 11:17
今日は雨が降り、雨具が活躍の一日です。明日はさらに雨風が強まり、荒天の恐れがあるため対策は早めに。昼間でも薄着だとヒンヤリと感じられそうです。と云っている。台風接近で傘を用意してウオーキングに出かけた。 折り返し点を過ぎる頃から左間接に痛みが発生し歩行困難に陥り、傘を松葉杖代わりにして帰って来た。健康に良いからという事で始めたウオーキングだが痛みが発生しては、何のためのウオーキングだかわからない...
ウォーキング１日８０００歩 アルツハイマー型認知症デイ
- 2020/09/22
- 09:03
今日は青空が広がりますが、急な雨の可能性があります。お出かけの際は折りたたみ傘を持って。一日の気温差が大きいので、羽織る物があると良さそうです。と云っている。列島にそって雨雲域があると思っていたら大元の低気圧が発達して台風並みの低気圧になったという。 明日から影響が出そうだ。？ 今朝もウォーキング１日８０００歩を終わったところだ。連休最後の朝は交通量も少なく静かな朝でした。散歩道の陽だまりに行く...
館林観光を考える 小さな生き物たちの広場「館林城ゆめひろば」その９
- 2020/09/21
- 09:14
今日は段々と晴れて、お出かけを楽しめる天気。ただ、午後はニワカ雨の可能性があります。昼間はカラッと暑い体感ですが、朝晩は少し肌寒く感じられそうです。秋雨前線は本州の南岸にほぼ停滞大きな雨の帯は沖合に停滞している。 連休は爽やかに晴れお出かけ日和となるようだ。？墓参りは昨日済ませている。 午前中は自宅のお墓をお参りし、午後からは昨年亡くなったおばさんのお宅を伺い、お線香あげを済ませてきた。最近の高齢...
