藍染めマスク
藍染めが虫を近づけないのは実体験から知っていた。
畑に入るときは 藍染めのエプロンをして入ると蚊が寄らない。
青森の友人の手作りの藍染めエプロンと スカーフが手元に有り
このスカーフでマスクを作ろうと。。然し例によりミシンを出して
お裁縫箱を出して・・やはりしんどい・・
まだお店には出回らないマスク・・やはり作ろうね。
綿ローンかな？
お弁当を包んで持ち歩くのに丁度良い大きさ。
洗って置いたマスクから切り取った。・・再利用・・
大きいのでタックを取った
マスクの大きさに合わせて折った
大きくて確りしたマスクが出来た。 長時間人混みに入っていくときに
ダイジョウブかな？
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同じ大きさの布から二枚のマスクを作った。
こちらは市販のマスクと同じくらいの厚み。
園芸用の針金？を二つ折りにした。
ゴム紐は 孫の運動会の時の帽子用のゴム紐
余り確りしていると呼吸が困難になりそう。
このくらいの厚みが丁度良い。
長時間の外出の時は中を取り替えることも出来る。
その時に気をつけるのは 手を確り洗ってから
市販マスクは 家の蛇口から７０度のお湯が出るので
滅菌して 石けんで優しく洗いそのまま吊し干す・・全行程流水で。
三回くらい使用したら 鼻の部分 耳のゴムなど保存
布の部分は二つに折ってマスクの口の部分へ置くと良い。
血圧が高く １５８＝９９・・下が高い。
息子が往診？ 室温が２８度と高い。 こちらの真夏温度。
お茶ばかり飲んで やはり水分不足
室温を下げ ５００CCの水を飲んで眠る。
今朝７時・・血圧 １１７－７７ 体調とても良い。