あぁ～～～ん・・・

じゃぁ、今日は歯の清掃をしますね！！



先日の歯の痛み以来
いまだ、歯医者通い！！

今日も
歯医者に行ってきた・・・



まだ、炎症起こってますね・・・

確かに腫れは和らいだものの
まだ、腫れてますね！！

確かにまだ痛い！！

一番痛かった時を10とすると
２～３、時々５くらいだ！


また様子を見ましょう・・・

先生は、良心的に診察してくれる。
でも、なかなか改善しない・・・

何とかならないものか・・・
痛みを感じるたびに、イライラする！


あのぅ～～～

口の中をくちゅくちゅするやつで
食事のあとなんかやってるんですけど・・・

効果ありますか？？？

ないことはありませんが・・・

・・・

まずは、体調管理ですよ！！

免疫力が低下して
体が負けちゃってるんですよ！！

！！！

・・・

そ～～～なんですね・・・

・・・


確かにその通りだな！！
返す言葉が見つからなかった・・・

確かにここのところの
仕事量、ストレスはハンパないかもしれない！！

自分では、
なにくそとガンバっているから気づかなかったが

言われてみると、その通りだな！！
っと納得。

当たっているだけに、チョットがっかりした・・・


そっ！　そうだ！！

笑えば免疫力上がるってテレビで見たような！！


ニィ～～～～～！！
何とか笑顔を作ってみた・・・

チョット、馬鹿ポイかも・・・

でも、
問題は切実だ！！

ニィ～～～～～！！
もう一度やってみた！！

・・・

やってる自分が、アホらしく思えた・・・


とりあえず
栄養のあるもの食べて

早く寝て、
睡眠時間の確保！

ゆったりとした気分で日々を暮らす！！

できそうで、できないような・・・

何はともあれ、
まずは、体調管理がんばろう！！

よっしゃー！！



って
やっぱり、簡単じゃないよな・・・

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