Posted in "理恵さんの腰・首治療記"
- Category: 理恵さん日記 > 理恵さんの腰・首治療記 04 05, 2022
- ホットヨガ
- 4/5（火）2年前に悪くした右の足腰。近所の整形外科を渡り歩いて、ようやくたどり着いた病院で、理学療法士さんの指導の下、みるみる改善していって、去年の暮れにリハビリも晴れて卒業となった。まだちょっと痛みが残っているので、毎日、家で完治を目指してリハビリ頑張ろうーー！なんてブログにもUPしていた。・・・にもかかわらず！！あたしとしたことが、、、ちょっと良くなると、さぼりにさぼって、ホットヨガ教室なんぞに通...
- Category: 理恵さん日記 > 理恵さんの腰・首治療記 02 01, 2022
- 絶不調
- 2/1（火）今年こそ病院とは縁を切りたいと思っていたのに、そうもいかない。年末あたりから肩甲骨のあたりが、今までに経験したこともないような張り。近所の整形外科でレントゲンを撮るも、骨に異常はないってことで、先生は、「大掃除、頑張りすぎた？ 体操してみて。」 と。それから、シップ貼ったり、消炎剤塗ったり、体操してみたり、色々したけど、どんどん悪化し、右腕が、まるでやけどをしてるみたいな強烈なヒリヒリ感...
- Category: 理恵さん日記 > 理恵さんの腰・首治療記 12 20, 2021
- リハビリ卒業
- 12/20（月）2020年１月29日。 新聞に国内で日本人初感染。武漢の客乗せ バス運転手。 奈良在住。そのニュースが日本に震撼をもたらし、じわじわとコロナが蔓延し始めた３月。あたしは、当時通っていたスポーツジムを退会し、ほどなくして謎の右の足腰痛を発症した。ヘルニア再発なんだと整形外科を回ること３医院。最初の医者は、歳のせいだから仕方ない。２人目の医者は、ヘルニアと脊柱管狭窄症だと診断してくれたけど、町医...
- Category: 理恵さん日記 > 理恵さんの腰・首治療記 10 08, 2021
- リハビリテーション
- １０/８（金）今日からリハビリテーションの開始。今までの病院で行っていた腰の牽引とかウォーターベッドではなく、理学療法士さんが一人一人について、どこが悪くて痛みが出てるのか原因をさぐり解決していくリハビリ。７年前に肩を手術したあとに、病院のリハビリに通って、理学療法士さんに大変お世話になった。あーいうことをしてくんだろうなぁ・・・。腰のあたりを触って、多裂筋が左右で全然違うと言われた。右が緊張でカ...
- Category: 理恵さん日記 > 理恵さんの腰・首治療記 10 05, 2021
- ３人目の医者の診断
- 10/5（火）右の足腰に痛みが出てからもう1年８か月。ふくらはぎの横にしびれが出るので、週3回、パルクス注の点滴を受けてきた。末梢の血管を拡張させ、血液の流れをよくすることによって、手足の痛みやしびれ感を改善する。週に3回、点滴治療をするのは、時間的にも精神的にもつらく・・・。それでみるみる改善が感じられたら頑張るけど、しびれは取れないし、全く効いてるようには思わない。そんな気持ちで、毎日、痛み止めを飲...
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