オムレツに小ネギたっぷり。おいしいです。 - 食事法
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オムレツに小ネギたっぷり。おいしいです。

 就寝 24:00
 起床 08:00

今朝もゆっくり。
8時間睡眠。

・・・

この時切った小ネギ。

玉子3個とトマト。

ネギは、これ全部入れます。

IMG_1034.jpg

パルメザンチーズ。
塩胡椒。
出汁醤油で、

ざっくり混ぜて。

IMG_1035ki.jpg

オムレツ。

和かな?
洋かな?

この日は、ごはんと一緒にいただきましたが。

これをトーストにサンドしてもおいしいです。

IMG_1037ss.jpg

具たくさんなので、まとめるのがちょっと難しいですが、余熱で形を整えて、出来上がり。

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記事とは関係ない、今日の一言
日頃の取り組み方が「準備」 

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