QT BEAUTY

ジュエリーメソッド
フォーシーズンカラー診断、フレーム診断を元に、オリジナルのキーワード診断を加えた、Style診断のメソッドです。
ジュエリーメソッドから生まれた、「バレンタインクローゼット」は、2ヶ月を本当に似合う14着で過ごす、洋服の整理法（管理法）です。
☆現在59歳　古い公営団地に母（ともこ85歳）と二人でくらしています☆
☆ジュエリーメソッドはコーラルタイプ（Spring✖Wave）です☆
☆自己紹介☆
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夕べ　就寝時刻　23：20
今朝　起床時刻　05：30　
毎日の習慣 目覚めの7分ストレッチ＆8分瞑想　〇　40分英語　〇

【今日の服】
昨日と全く同じ。
今日も暖かいというより、暑い一日でした。

靴のもふもふだけが、秋。



私は、Wave×spring＝コーラル。
このスカート→色（コーラル）／デザイン（Aライン）・素材（柔らか目のツイード）で◎。
だから、なが～く（20年以上）穿いています。


【味噌づくり】←ブログを振り返ると、2017年10月から味噌を作っていますね。
教えてくださった、みわさん、まゆみさんに感謝。

最近は、ずっとこちらの「池田屋」さんで。
こちらも、まゆみさんのお世話。



今回初めて、しょうゆの実こうじをブレンド。
「コク増し」するそうで、
人によっては、出汁いらずくらいのお味噌ができるとのこと。
170円プラスするだけで。

入れるっきゃない。

う～ん。
楽しみぃ～。

手作りならではの楽しみ方。


しかし。
5か月待たなければ。
コク増しの、170円の、検証ができない。

コロナやらで（いや、それで）
しばらく教室に足を運んでないため、5か月とはいわず、4か月で食べ始めたとしても、在庫が足りない計算。
計算苦手だけど、間違いない。

それを埋めるべく
右の茶色いのを買ってきました。
これも、手作り「プロテイン強化味噌」

熟成と発酵が進んでいるので、とりあえず冷凍庫にしまいました。



割合表。
これで、5キロ出来上がる。
上の袋はその半分の2.5キロ。



記念撮影。
右のほうで、中学生みたいなポーズで写っているのが私。・・・今日の卵色カーデを着てます。
ペンギンか。
ポーズとったおぼえないですが、この瞬間を切り取られました。



年明けに、ぼちぼちまた参加します☆

【朝ごはん】
間が悪いね。
なんで、お味噌汁にしないか。

ヨーグルトが食べたかったので仕方ない。
欲望に素直に従うことができる環境に感謝。

　・ヨーグルト（キーウィ、りんご、はちみつカボス）
　・クルミ米粉パン（バター10g）
　・珈琲




この組み合わせも、大好き。

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2020個を手放すと決めました。
「手放す」→「手に入れる」では、減らない。
総量を2020個減らします。

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今日は何着る？大人のリアルコーデ365日

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映画制作　
　　担当：MINIMA美術部門　担当：「キッズシアター」

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