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2020年09月28日 1/1
【おんぶ紐、時代は変って、ボバラップ】朝ごはん＆夕ごはん
☆ 現在59歳 古い公営団地に母（ともこ）と二人でくらしています☆☆ これまで＆今＝オリジナルのjewelrymethod、映画づくり、Exercise教室主宰、料理、書道、英語 → ☆自己紹介☆夕べ 就寝時刻 23：00 今朝 起床時刻 05：30 毎日の習慣 目覚めの7分ストレッチ＆5分瞑想 朝の30分英語【朝ごはん】 ・味噌焼きごはん（味噌・香味醬油・玉子も一緒に） ・ミニトマトのはちみつレモン ・刺身わかめ（レモン・塩） ・白湯...
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2020/09/28 (Mon) 23:35
CATEGORY 初孫diary